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Myokine: Diese Stoffe machen Muskeln zur Geheimwaffe des Körpers

Myokine: Diese Stoffe machen Muskeln zur Geheimwaffe des Körpers
Muskeln produzieren Stoffe, die heilsame Wirkungen haben. Wer das ausnutzen will, sollte ein paar Grundlagen über Muskelzellen, Training und Ernährung kennen.

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