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Tipps einer Sehtrainerin in Mönchengladbach: „Das Auge muss wie jeder andere Muskel trainiert werden“

Bei einer einstündigen Tour durch den Bresgespark in Mönchengladbach zeigt die ausgebildete Augenoptikerin Jutta Hornschuch den Teilnehmern, wie sie ihre Augen auf natürliche Weise trainieren können. Viele der Übungen lassen sich auch einfach in den Alltag integrieren.

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