cupure logo
gegenberlintrumpneuewillnagelsmannverletztdeutschlandverletztemehr

Nackenschmerzen: Das können Sie gegen Verspannungen tun

Nackenschmerzen: Das können Sie gegen Verspannungen tun
Im Büro, beim Sport oder beim Blick aufs Smartphone: Unser Nacken wird permanent beansprucht, viele klagen über Schmerzen und Verspannungen. Wo kommen die Probleme her und was hilft? Zwei Experten klären auf.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Chronische Nackenschmerzen: Was Sie dagegen tun können

vor 2 Tagen

Aktuelle Nachrichten

Inzwischen wieder frei: Berliner Tiergartentunnel stundenlang gesperrt, weil sich das Sicherheitspersonal krank meldete
Der Tagesspiegel

Inzwischen wieder frei: Berliner Tiergartentunnel stundenlang gesperrt, weil sich das Sicherheitspersonal krank meldete

vor etwa 2 Stunden
Platzierung mithilfe von Drohnen: Russland vermint offenbar Wohngebiete in der Ukraine
Der Tagesspiegel

Platzierung mithilfe von Drohnen: Russland vermint offenbar Wohngebiete in der Ukraine

vor etwa 2 Stunden
Wie sich Antisemitismus im Pop ausbreitet: „Ich dachte: Bitte nicht jetzt auch noch die!“
Der Tagesspiegel

Wie sich Antisemitismus im Pop ausbreitet: „Ich dachte: Bitte nicht jetzt auch noch die!“

vor etwa 2 Stunden
Unruhen: 16 Tote bei Straßenprotesten gegen Regierung in Nepal
Der Tagesspiegel

Unruhen: 16 Tote bei Straßenprotesten gegen Regierung in Nepal

vor etwa 2 Stunden
In den Gegenverkehr geraten: Jugendlicher Motorradfahrer stirbt nach schwerem Unfall
Der Tagesspiegel

In den Gegenverkehr geraten: Jugendlicher Motorradfahrer stirbt nach schwerem Unfall

vor etwa 2 Stunden
Geglückte Rettung: Mann nach vier Tagen aus Fahrstuhl gerettet
Der Tagesspiegel

Geglückte Rettung: Mann nach vier Tagen aus Fahrstuhl gerettet

vor etwa 2 Stunden
„Sicher starten, sicher ankommen“: Berliner Kampagne für Rücksichtnahme zum Schulstart
Der Tagesspiegel

„Sicher starten, sicher ankommen“: Berliner Kampagne für Rücksichtnahme zum Schulstart

vor etwa 2 Stunden
Nationalteam bei der EM: Bewegender Auftritt in Riga: Basketballer stehen zu Mumbru
Der Tagesspiegel

Nationalteam bei der EM: Bewegender Auftritt in Riga: Basketballer stehen zu Mumbru

vor etwa 2 Stunden
Zwischen Altkanzler und den Jusos: Der Reform-Zickzack von Vizekanzler Klingbeil
Der Tagesspiegel

Zwischen Altkanzler und den Jusos: Der Reform-Zickzack von Vizekanzler Klingbeil

vor etwa 2 Stunden
Park Sanssouci in Potsdam: Obeliskportal noch bis Freitag gesperrt
Der Tagesspiegel

Park Sanssouci in Potsdam: Obeliskportal noch bis Freitag gesperrt

vor etwa 2 Stunden
Großbritannien: Britische Prinzen gedenken der Queen - aber getrennt
Der Tagesspiegel

Großbritannien: Britische Prinzen gedenken der Queen - aber getrennt

vor etwa 2 Stunden
Bundesliga: Eintracht-Boss über Götze-Zukunft: „Sprechen im Winter“
Der Tagesspiegel

Bundesliga: Eintracht-Boss über Götze-Zukunft: „Sprechen im Winter“

vor etwa 2 Stunden
Vollsperrung – und Vollchaos?: Tausende stecken in Spandauer Staufalle
Der Tagesspiegel

Vollsperrung – und Vollchaos?: Tausende stecken in Spandauer Staufalle

vor etwa 2 Stunden
„Mariupol wird gewaltsam russifiziert“: Moskau entfernt Ukraine aus Stadtbild – und stellt Lebkuchen-Denkmal auf
Der Tagesspiegel

„Mariupol wird gewaltsam russifiziert“: Moskau entfernt Ukraine aus Stadtbild – und stellt Lebkuchen-Denkmal auf

vor etwa 2 Stunden
„Ich wollte diesen Moment der Wahrheit“: Frankreichs Premier Bayrou verteidigt Vertrauensfrage als geringeres Risiko
Der Tagesspiegel

„Ich wollte diesen Moment der Wahrheit“: Frankreichs Premier Bayrou verteidigt Vertrauensfrage als geringeres Risiko

vor etwa 2 Stunden
Krankenhausreform: Mehr als 20.000 gegen Klinik-Aus in Wittstock
Der Tagesspiegel

Krankenhausreform: Mehr als 20.000 gegen Klinik-Aus in Wittstock

vor etwa 2 Stunden
Tödlicher Verkehrsunfall: Staatsanwaltschaft: Haftbefehl nach tödlicher Unfallfahrt
Der Tagesspiegel

Tödlicher Verkehrsunfall: Staatsanwaltschaft: Haftbefehl nach tödlicher Unfallfahrt

vor etwa 2 Stunden
Kriminalität: Schüsse auf zwei Supermarkt-Filialen - Angeklagter gesteht
Der Tagesspiegel

Kriminalität: Schüsse auf zwei Supermarkt-Filialen - Angeklagter gesteht

vor etwa 2 Stunden
Polizei geht von Brandstiftung aus: Vier Transporter brennen auf Firmengelände in Spandau
Der Tagesspiegel

Polizei geht von Brandstiftung aus: Vier Transporter brennen auf Firmengelände in Spandau

vor etwa 2 Stunden
Titel-Hattrick ging in der Vergangenheit oft schief: Die Eisbären müssen die Sucht bewahren
Der Tagesspiegel

Titel-Hattrick ging in der Vergangenheit oft schief: Die Eisbären müssen die Sucht bewahren

vor etwa 2 Stunden
Verkehrskontrollen zum Schulstart: Autofahrer zu schnell vor Potsdamer Schule unterwegs
Der Tagesspiegel

Verkehrskontrollen zum Schulstart: Autofahrer zu schnell vor Potsdamer Schule unterwegs

vor etwa 2 Stunden
Fußball-Bundesliga: Nach ten-Hag-Fiasko: Hjulmand übernimmt Bayer Leverkusen
Der Tagesspiegel

Fußball-Bundesliga: Nach ten-Hag-Fiasko: Hjulmand übernimmt Bayer Leverkusen

vor etwa 2 Stunden
Erdogan setzt Verwalter bei Oppositionspartei ein: „Der autoritäre Staatsumbau hat sich durchgesetzt“
Der Tagesspiegel

Erdogan setzt Verwalter bei Oppositionspartei ein: „Der autoritäre Staatsumbau hat sich durchgesetzt“

vor etwa 2 Stunden
Superklebrige Mikroben: Bakterium haftet mit beispielloser Kraft an menschlicher Haut
Der Tagesspiegel

Superklebrige Mikroben: Bakterium haftet mit beispielloser Kraft an menschlicher Haut

vor etwa 2 Stunden
Kiew öffnet die Grenze für junge Männer: Was bedeutet der Erlass für die Ukraine und die Lage an der Front?
Der Tagesspiegel

Kiew öffnet die Grenze für junge Männer: Was bedeutet der Erlass für die Ukraine und die Lage an der Front?

vor etwa 2 Stunden
Fußball: „Peinlich“: Matthäus legt im Streit mit Hoeneß nach
Der Tagesspiegel

Fußball: „Peinlich“: Matthäus legt im Streit mit Hoeneß nach

vor etwa 2 Stunden
Brandenburg Museum: Diskussion zu Antisemitismus an Universitäten
Der Tagesspiegel

Brandenburg Museum: Diskussion zu Antisemitismus an Universitäten

vor etwa 2 Stunden
Mit Farbbeuteln und Rauchbomben: Personengruppe attackiert israelisches Rüstungsunternehmen in Ulm
Der Tagesspiegel

Mit Farbbeuteln und Rauchbomben: Personengruppe attackiert israelisches Rüstungsunternehmen in Ulm

vor etwa 2 Stunden
Fotos aus dem Rettungshubschrauber: So faszinierend sieht Berlin aus der Luft aus
Der Tagesspiegel

Fotos aus dem Rettungshubschrauber: So faszinierend sieht Berlin aus der Luft aus

vor etwa 2 Stunden
„Fast zu ruhig“: Zwei Probe-Bewohner sind in Eisenhüttenstadt eingezogen
Der Tagesspiegel

„Fast zu ruhig“: Zwei Probe-Bewohner sind in Eisenhüttenstadt eingezogen

vor etwa 2 Stunden
„Kulturkampf im politischen Berlin“: Neuer CDU-Abgeordneter wirbt für Rückkehr zur Sachlichkeit
Der Tagesspiegel

„Kulturkampf im politischen Berlin“: Neuer CDU-Abgeordneter wirbt für Rückkehr zur Sachlichkeit

vor etwa 2 Stunden
Wichtige Planktonart droht zu verschwinden: Steigende Temperaturen gefährden eine Blaualge
Der Tagesspiegel

Wichtige Planktonart droht zu verschwinden: Steigende Temperaturen gefährden eine Blaualge

vor etwa 2 Stunden
Festnahmen in Ahrensfelde: Schlafender Jugendlicher wird in Berliner S-Bahn bestohlen – und landet selbst in Gewahrsam
Der Tagesspiegel

Festnahmen in Ahrensfelde: Schlafender Jugendlicher wird in Berliner S-Bahn bestohlen – und landet selbst in Gewahrsam

vor etwa 2 Stunden
Wichtiger Sauerstoffproduzent: Klimakrise: Wohl häufigstem Organismus droht Extrem-Schwund
Der Tagesspiegel

Wichtiger Sauerstoffproduzent: Klimakrise: Wohl häufigstem Organismus droht Extrem-Schwund

vor etwa 2 Stunden
Ludwigsfelde: Mercedes-Benz: Derzeit keine Schließung von Werk geplant
Der Tagesspiegel

Ludwigsfelde: Mercedes-Benz: Derzeit keine Schließung von Werk geplant

vor etwa 2 Stunden
Nationalmannschaft: Eintracht-Chef: Koch derzeit bester deutscher Abwehrspieler
Der Tagesspiegel

Nationalmannschaft: Eintracht-Chef: Koch derzeit bester deutscher Abwehrspieler

vor etwa 2 Stunden
Owen oder Rooney – wer war der größere Wunderknabe?
Der Spiegel

Owen oder Rooney – wer war der größere Wunderknabe?

vor etwa 2 Stunden
Totale Mondfinsternis: Die schönsten Fotos vom Blutmond
Der Spiegel

Totale Mondfinsternis: Die schönsten Fotos vom Blutmond

vor etwa 2 Stunden
Nepal: Facebook, YouTube, X gesperrt - mindestens zehn Tote bei Protesten gegen Internetzensur
Der Spiegel

Nepal: Facebook, YouTube, X gesperrt - mindestens zehn Tote bei Protesten gegen Internetzensur

vor etwa 2 Stunden
Jared Kushner: Trump-Schwiegersohn plant Luxusresort auf albanischer Insel
Der Spiegel

Jared Kushner: Trump-Schwiegersohn plant Luxusresort auf albanischer Insel

vor etwa 2 Stunden
Israel: Festnahme nach Anschlag in Jerusalem
Der Spiegel

Israel: Festnahme nach Anschlag in Jerusalem

vor etwa 2 Stunden
CDU-Wirtschaftsrat kritisiert geplante »Aktivrente«
Der Spiegel

CDU-Wirtschaftsrat kritisiert geplante »Aktivrente«

vor etwa 2 Stunden
Berlin: BVG bekommt milliardenteure U-Bahn-Züge – ohne Klimaanlage
Der Spiegel

Berlin: BVG bekommt milliardenteure U-Bahn-Züge – ohne Klimaanlage

vor etwa 2 Stunden
Aachen: 11-jähriger Junge vermisst – Polizei sucht mit Personenbeschreibung
t-online.de

Aachen: 11-jähriger Junge vermisst – Polizei sucht mit Personenbeschreibung

vor etwa 2 Stunden
Venedig: Taschendiebe klagen gegen Bürgerwehr – wegen Stalking
t-online.de

Venedig: Taschendiebe klagen gegen Bürgerwehr – wegen Stalking

vor etwa 2 Stunden
Unglück bei Fallschirmsprung: Mann überlebt 4.000-Meter-Sturz
t-online.de

Unglück bei Fallschirmsprung: Mann überlebt 4.000-Meter-Sturz

vor etwa 2 Stunden
Uli Hoeneß: Lothar Matthäus feuert nach Kritik zurück
t-online.de

Uli Hoeneß: Lothar Matthäus feuert nach Kritik zurück

vor etwa 2 Stunden
AfD-Verbot: SPD-Fraktionschef Miersch will mit Grünen reden
t-online.de

AfD-Verbot: SPD-Fraktionschef Miersch will mit Grünen reden

vor etwa 2 Stunden
Insolvenz nach 133 Jahren: Chemiefirma insolvent – hunderte Jobs in Gefahr
t-online.de

Insolvenz nach 133 Jahren: Chemiefirma insolvent – hunderte Jobs in Gefahr

vor etwa 2 Stunden
Weltkriegsbombe in der Kölner Südstadt? Experten im Einsatz
t-online.de

Weltkriegsbombe in der Kölner Südstadt? Experten im Einsatz

vor etwa 2 Stunden
Berlin: 20-Jähriger gesteht Schüsse auf Eurogida-Filialen
t-online.de

Berlin: 20-Jähriger gesteht Schüsse auf Eurogida-Filialen

vor etwa 2 Stunden
Bewegender Auftritt in Riga: Basketballer stehen zu Mumbru
t-online.de

Bewegender Auftritt in Riga: Basketballer stehen zu Mumbru

vor etwa 2 Stunden
Wetter-Warnung für Deutschland: Zwei Unwetterfronten binnen 48 Stunden
t-online.de

Wetter-Warnung für Deutschland: Zwei Unwetterfronten binnen 48 Stunden

vor etwa 2 Stunden
Britische Prinzen gedenken der Queen - aber getrennt
t-online.de

Britische Prinzen gedenken der Queen - aber getrennt

vor etwa 2 Stunden
Rente, Steuern, Krankenkassen: Das fordern die Bürger jetzt
t-online.de

Rente, Steuern, Krankenkassen: Das fordern die Bürger jetzt

vor etwa 2 Stunden
Düsseldorf: Rheinbahn eröffnet neuen Port für E-Busse in Millionenhöhe
t-online.de

Düsseldorf: Rheinbahn eröffnet neuen Port für E-Busse in Millionenhöhe

vor etwa 2 Stunden
Reisekissen richtig benutzen: Mit diesem kleinen Trick geht es besser
t-online.de

Reisekissen richtig benutzen: Mit diesem kleinen Trick geht es besser

vor etwa 2 Stunden
Potsdam: Junger Motorradfahrer stirbt nach Unfall mit Traktor auf B273
t-online.de

Potsdam: Junger Motorradfahrer stirbt nach Unfall mit Traktor auf B273

vor etwa 2 Stunden
Geldanlage: Diese fünf Aktien sind neu in den Depots von Hedgefonds
Handelsblatt

Geldanlage: Diese fünf Aktien sind neu in den Depots von Hedgefonds

vor etwa 2 Stunden
Vertrauensfrage: Frankreichs Premier wirbt weiter für Sparhaushalt
Handelsblatt

Vertrauensfrage: Frankreichs Premier wirbt weiter für Sparhaushalt

vor etwa 2 Stunden