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Workout: Yoga für Anfänger: So vertiefen Sie die indische Lehre

Workout: Yoga für Anfänger: So vertiefen Sie die indische Lehre
Yoga hat sich zu einer Trendsportart entwickelt. Um Körper und Geist in Einklang zu bringen, müssen Sie nur eins tun: aktiv werden. Hier erfahren Sie, was Anfänger beachten müssen.

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