cupure logo
testmehrdieseeuroneuebestenheise2025ohnevergleich

Für die Grundfitness entscheidend: So viele Wiederholungen an Kniebeugen sollten Sie können

Für die Grundfitness entscheidend: So viele Wiederholungen an Kniebeugen sollten Sie können
Kniebeugen kennt jeder: sie sind simpel, effektiv und brauchen kein Equipment. Aber wie viele Kniebeugen sollte man schaffen, um sich als fit definieren zu können? Wir klären auf.

Kommentare

Technische Neuigkeiten

Blackout: Welche Risiken in Deutschland niedriger liegen als in Spanien

Blackout: Welche Risiken in Deutschland niedriger liegen als in Spanien

vor 19 Minuten
Gefährlicher Gasgrill: Diese Experten-Tipps sollten Sie unbedingt beachten

Gefährlicher Gasgrill: Diese Experten-Tipps sollten Sie unbedingt beachten

vor 26 Minuten
Mehr Tiefschlaf, mehr Energie: Mit diesen Tipps klappt's

Mehr Tiefschlaf, mehr Energie: Mit diesen Tipps klappt's

vor 26 Minuten
Kurioser Tipp: Warum Sie beim Rasenmähen unbedingt eine Bierflasche dabei haben sollten

Kurioser Tipp: Warum Sie beim Rasenmähen unbedingt eine Bierflasche dabei haben sollten

vor 26 Minuten
Ukraine-Krieg: Elektronische Kampfführung gegen russische Drohnen

Ukraine-Krieg: Elektronische Kampfführung gegen russische Drohnen

vor 30 Minuten
ePA: Hacker legen Sicherheitslücken bei elektronischer Patientenakte offen

ePA: Hacker legen Sicherheitslücken bei elektronischer Patientenakte offen

vor etwa 2 Stunden
Kann schaden: Bei 3 Elektrogeräten sollte man nicht einfach den Stecker ziehen

Kann schaden: Bei 3 Elektrogeräten sollte man nicht einfach den Stecker ziehen

vor etwa 2 Stunden
Im Supermarkt immer ungekühlt: Wie man Eier zu Hause lagern sollte

Im Supermarkt immer ungekühlt: Wie man Eier zu Hause lagern sollte

vor etwa 2 Stunden
Bye bye USA: Diese Apps aus Europa holen auf – und sind teils besser

Bye bye USA: Diese Apps aus Europa holen auf – und sind teils besser

vor etwa 2 Stunden
Erfrischend neue Wetter-App bringt Wetterprognosen in Alltagssprache

Erfrischend neue Wetter-App bringt Wetterprognosen in Alltagssprache

vor etwa 2 Stunden
Schwindel nach dem Aufstehen? Das kann dabei helfen

Schwindel nach dem Aufstehen? Das kann dabei helfen

vor etwa 2 Stunden
Messenger: Meta will noch mehr KI in Whatsapp stopfen – diese Features sind geplant

Messenger: Meta will noch mehr KI in Whatsapp stopfen – diese Features sind geplant

vor etwa 2 Stunden
Intel gibt Ausblick auf 14A-Fertigungstechnik

Intel gibt Ausblick auf 14A-Fertigungstechnik

vor etwa 3 Stunden
ChoiceJacking: Forscher umgehen USB-Sperre bei Android und iOS

ChoiceJacking: Forscher umgehen USB-Sperre bei Android und iOS

vor etwa 3 Stunden
E-Patientenakte: CCC findet erneut Lücken, Gematik reagiert mit "Sofortmaßnahme"

E-Patientenakte: CCC findet erneut Lücken, Gematik reagiert mit "Sofortmaßnahme"

vor etwa 3 Stunden
Motivation halten: So wird Ihr Training weniger anstrengend

Motivation halten: So wird Ihr Training weniger anstrengend

vor etwa 3 Stunden
Irres Patent aufgetaucht: So eine Kamera gabs bei Samsung noch nie

Irres Patent aufgetaucht: So eine Kamera gabs bei Samsung noch nie

vor etwa 3 Stunden
i-Kfz-App im Test: So sieht der neue Fahrzeugschein auf dem Handy aus

i-Kfz-App im Test: So sieht der neue Fahrzeugschein auf dem Handy aus

vor etwa 3 Stunden
Eisdielen-Tricks: So erkennen Sie ein gutes Eis direkt

Eisdielen-Tricks: So erkennen Sie ein gutes Eis direkt

vor etwa 3 Stunden
Erfrischung mit Nebenwirkungen? Das sollten Sie über Hunde-Eis wissen

Erfrischung mit Nebenwirkungen? Das sollten Sie über Hunde-Eis wissen

vor etwa 3 Stunden
Gehen oder Radfahren: Was bringt mehr beim Abnehmen?

Gehen oder Radfahren: Was bringt mehr beim Abnehmen?

vor etwa 3 Stunden
Kernfusionsprojekt Iter: Stärkster Magnet weltweit gefertigt – könnte einen Flugzeugträger anheben

Kernfusionsprojekt Iter: Stärkster Magnet weltweit gefertigt – könnte einen Flugzeugträger anheben

vor etwa 3 Stunden
Klimawandel: Wie Stadteichhörnchen die Trockenheit überstehen

Klimawandel: Wie Stadteichhörnchen die Trockenheit überstehen

vor etwa 3 Stunden
Heftvorschau: Das bietet die COMPUTER BILD 10/2025

Heftvorschau: Das bietet die COMPUTER BILD 10/2025

vor etwa 3 Stunden
MSI MPG 272URXDE QD-OLED im Test: Der beste 4K-OLED-Monitor mit 27 Zoll

MSI MPG 272URXDE QD-OLED im Test: Der beste 4K-OLED-Monitor mit 27 Zoll

vor etwa 3 Stunden
YouTube-Star erschlich sich Bundesverdienstkreuz

YouTube-Star erschlich sich Bundesverdienstkreuz

vor etwa 3 Stunden
Von der Pixar-Lampe bis zur 3D-Couch: Der Standard USD | TNBT-Podcast

Von der Pixar-Lampe bis zur 3D-Couch: Der Standard USD | TNBT-Podcast

vor etwa 5 Stunden
Gitex Europe: KI-Koryphäen, Start-ups und "spannende Nachtkultur" in Berlin

Gitex Europe: KI-Koryphäen, Start-ups und "spannende Nachtkultur" in Berlin

vor etwa 5 Stunden
Neue Filme und Serien bei Netflix, Disney+ und Amazon Prime im Mai 2025

Neue Filme und Serien bei Netflix, Disney+ und Amazon Prime im Mai 2025

vor etwa 5 Stunden
Völlig neue Rückseite - So soll das superflache iPhone 17 aussehen

Völlig neue Rückseite - So soll das superflache iPhone 17 aussehen

vor etwa 5 Stunden
82-Jähriger bestellt PV-Anlage: Dann läuft vieles schief

82-Jähriger bestellt PV-Anlage: Dann läuft vieles schief

vor etwa 5 Stunden
Samsung Galaxy: So optimieren Sie die Akkulaufzeit effektiv

Samsung Galaxy: So optimieren Sie die Akkulaufzeit effektiv

vor etwa 5 Stunden
Umfrage belegt: 96 Prozent der Deutschen lieben ihre Wärmepumpe

Umfrage belegt: 96 Prozent der Deutschen lieben ihre Wärmepumpe

vor etwa 5 Stunden
Business-Bundle mit 699-Euro-Zugabe – jetzt bei Vodafone

Business-Bundle mit 699-Euro-Zugabe – jetzt bei Vodafone

vor etwa 5 Stunden
Cleverer Kochtrick: So gießen Sie Nudelwasser einfach ab

Cleverer Kochtrick: So gießen Sie Nudelwasser einfach ab

vor etwa 5 Stunden
Dürre in Südafrika: Studie hinterfragt Vorgänge im Erdmantel als Ursache für Landanhebung

Dürre in Südafrika: Studie hinterfragt Vorgänge im Erdmantel als Ursache für Landanhebung

vor etwa 5 Stunden
AVM FritzFon C6: Test und Vergleich mit FritzFon X6

AVM FritzFon C6: Test und Vergleich mit FritzFon X6

vor etwa 5 Stunden
KI war zu nett: OpenAI muss ChatGPT-Update zurückziehen

KI war zu nett: OpenAI muss ChatGPT-Update zurückziehen

vor etwa 5 Stunden
FC Barcelona gegen Inter Mailand live im TV und Stream

FC Barcelona gegen Inter Mailand live im TV und Stream

vor etwa 5 Stunden
Edifier M60 im Test: Viel Style, wenig Substanz

Edifier M60 im Test: Viel Style, wenig Substanz

vor etwa 5 Stunden
Bearaby Dreamer ausprobiert: Diese Schlafmaske drückt beide Augen zu

Bearaby Dreamer ausprobiert: Diese Schlafmaske drückt beide Augen zu

vor etwa 5 Stunden
Google räumt auf: Anzahl der Apps im Play Store auf fast die Hälfte reduziert

Google räumt auf: Anzahl der Apps im Play Store auf fast die Hälfte reduziert

vor etwa 6 Stunden
ESP32-P4-EYE: All-in-One mini-Kamera

ESP32-P4-EYE: All-in-One mini-Kamera

vor etwa 6 Stunden
OpenBSD 7.7 unterstützt Intel E810 bis 100 GBit/s und Radeon RX 9070 GPUs

OpenBSD 7.7 unterstützt Intel E810 bis 100 GBit/s und Radeon RX 9070 GPUs

vor etwa 6 Stunden
Aus einem Planeten herausgeschlagen? – Überraschender Befund zu Asteroid Vesta

Aus einem Planeten herausgeschlagen? – Überraschender Befund zu Asteroid Vesta

vor etwa 6 Stunden
LLM: Alibabas Qwen3 zeigt in ersten Tests seine Stärken

LLM: Alibabas Qwen3 zeigt in ersten Tests seine Stärken

vor etwa 6 Stunden
heise+ | Vor der Reise in die USA: So schützen Sie Smartphone, Laptop und Co.

heise+ | Vor der Reise in die USA: So schützen Sie Smartphone, Laptop und Co.

vor etwa 6 Stunden
Mehr als 400 IT-Sicherheitsexperten springen Chris Krebs bei

Mehr als 400 IT-Sicherheitsexperten springen Chris Krebs bei

vor etwa 6 Stunden
13T: Oneplus erteilt Europa-Launch eine Absage

13T: Oneplus erteilt Europa-Launch eine Absage

vor etwa 6 Stunden
Zahlencode auf dem Führerschein kann zum Verhängnis werden: Was die "01" aussagt

Zahlencode auf dem Führerschein kann zum Verhängnis werden: Was die "01" aussagt

vor etwa 6 Stunden
E-Mountainbike von Lidl kostet nicht mal 2.000 Euro: Es überzeugt sogar im Test

E-Mountainbike von Lidl kostet nicht mal 2.000 Euro: Es überzeugt sogar im Test

vor etwa 6 Stunden
Lebensmittelhersteller ist insolvent: Filialen von Edeka, Rewe, Aldi & Co. betroffen

Lebensmittelhersteller ist insolvent: Filialen von Edeka, Rewe, Aldi & Co. betroffen

vor etwa 6 Stunden
150 Euro mehr im Jahr: Auf Millionen deutsche Autofahrer kommen höhere Kosten zu

150 Euro mehr im Jahr: Auf Millionen deutsche Autofahrer kommen höhere Kosten zu

vor etwa 6 Stunden
Das macht den Unterschied: Eine Fernseher-Faustregel sollte jeder kennen

Das macht den Unterschied: Eine Fernseher-Faustregel sollte jeder kennen

vor etwa 6 Stunden
Gruß ans Getriebe: Welche Auto-Marotten Sie sich besser abgewöhnen sollten

Gruß ans Getriebe: Welche Auto-Marotten Sie sich besser abgewöhnen sollten

vor etwa 6 Stunden
Angst vor Chinas E-Auto-"Marktschwemme": So sieht die Realität aus

Angst vor Chinas E-Auto-"Marktschwemme": So sieht die Realität aus

vor etwa 6 Stunden
Rotes Schild auf dem Dach: Wie Sie als Autofahrer hier richtig reagieren

Rotes Schild auf dem Dach: Wie Sie als Autofahrer hier richtig reagieren

vor etwa 6 Stunden
Zwischen Heilmittel und Risiko: Was geschieht bei zu viel Kurkuma?

Zwischen Heilmittel und Risiko: Was geschieht bei zu viel Kurkuma?

vor etwa 6 Stunden
Flexibel & günstig: Neue Vodafone Business-Angebote für Profis

Flexibel & günstig: Neue Vodafone Business-Angebote für Profis

vor etwa 6 Stunden
Deutsche Traditionsmetzgerei ist insolvent – jetzt verschwindet sie für immer

Deutsche Traditionsmetzgerei ist insolvent – jetzt verschwindet sie für immer

vor etwa 6 Stunden