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Kopfschmerzen ohne Kaffee? Das steckt wirklich dahinter

Der Verzicht auf Koffein kann unangenehme Folgen haben – von Kopfschmerzen bis Konzentrationsproblemen. Ein schrittweiser Ausstieg hilft, die Symptome zu mildern und den Körper besser auf die Umstellung vorzubereiten.

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