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Ein langer Spaziergang oder mehrere kurze: Was für Ihre Gesundheit wirklich besser ist

Ein langer Spaziergang oder mehrere kurze: Was für Ihre Gesundheit wirklich besser ist

Viele Menschen versuchen, im Alltag möglichst viele Schritte zu sammeln. Doch eine neue Studie zeigt: Es kommt nicht nur auf die Zahl an – sondern auch auf die Länge der Spaziergänge.

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