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Muskeltraining: So bauen Sie mit Widerstandsbändern gezielt Ihre Muskulatur auf

Muskeltraining: So bauen Sie mit Widerstandsbändern gezielt Ihre Muskulatur auf
Widerstandsbänder eignen sich für ein gezieltes Muskeltraining. Zum Einsatz kommt das Gadget sowohl bei Home Workouts wie auch im Fitnessstudio.

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