cupure logo
vanvoormetheteenbijnietdooraandat

De zomer is voorbij, we zitten weer de hele dag op onze derrière en dat is slecht: zo kom je toch in beweging

De zomer is voorbij, we zitten weer de hele dag op onze derrière en dat is slecht: zo kom je toch in beweging
Er is de afgelopen jaren niets veranderd aan ons zitgedrag, meldde het CBS afgelopen week. Nederlanders zijn nog steeds koploper zitten in Europa, met als gevolg meer kans op hart- en vaatziekten. Met deze tips kom je toch in beweging.

Reacties

Laatste nieuws

Waarom vier Belgische F-16’s het luchtruim van IJsland bewaken: ‘Aan de Russen tonen dat we klaar zijn’
De Morgen

Waarom vier Belgische F-16’s het luchtruim van IJsland bewaken: ‘Aan de Russen tonen dat we klaar zijn’

ongeveer 1 uur geleden
Dour en andere Franstalige festivals in de problemen: wat is er aan de hand aan de andere kant van ons festivalland?
De Morgen

Dour en andere Franstalige festivals in de problemen: wat is er aan de hand aan de andere kant van ons festivalland?

ongeveer 1 uur geleden
Premier De Wever zet hakken in het zand: geen snelle erkenning van Palestina
De Morgen

Premier De Wever zet hakken in het zand: geen snelle erkenning van Palestina

ongeveer 1 uur geleden
Is de AI-revolutie een bubbel die elk moment kan barsten? ‘Sommige beleggers zullen hier serieus hun vingers aan branden’
De Morgen

Is de AI-revolutie een bubbel die elk moment kan barsten? ‘Sommige beleggers zullen hier serieus hun vingers aan branden’

ongeveer 1 uur geleden
Marcel Peereboom Voller: voor niets gaat de zon op, maar hoelang nog?
De Telegraaf

Marcel Peereboom Voller: voor niets gaat de zon op, maar hoelang nog?

ongeveer 1 uur geleden
Advocaat van S10 en moeder vragen om verplichte opkomst verdachte
De Telegraaf

Advocaat van S10 en moeder vragen om verplichte opkomst verdachte

ongeveer 1 uur geleden
Ook Bas Huisman verlaat Vitesse transfervrij; Erik ten Hag ziet Lucas Vázquez komen
De Telegraaf

Ook Bas Huisman verlaat Vitesse transfervrij; Erik ten Hag ziet Lucas Vázquez komen

ongeveer 1 uur geleden
LIVE | Israël: zes Hamasstrijders gedood bij aanval op ziekenhuis in Gazastrook
De Telegraaf

LIVE | Israël: zes Hamasstrijders gedood bij aanval op ziekenhuis in Gazastrook

ongeveer 1 uur geleden
Suzan Lamens houdt Nederlandse eer hoog op US Open en treft Iga Swiatek in de tweede ronde
De Telegraaf

Suzan Lamens houdt Nederlandse eer hoog op US Open en treft Iga Swiatek in de tweede ronde

ongeveer 1 uur geleden
Leon de Winter: elke leugen van Hamas wordt uitvergroot en dat zal leiden tot een uitbarsting
De Telegraaf

Leon de Winter: elke leugen van Hamas wordt uitvergroot en dat zal leiden tot een uitbarsting

ongeveer 1 uur geleden
Rel onder personeel Amerikaans tijdschrift om mogelijke cover Melania Trump: ’Als hij dit doorzet, loopt de helft van de redactie weg’
De Telegraaf

Rel onder personeel Amerikaans tijdschrift om mogelijke cover Melania Trump: ’Als hij dit doorzet, loopt de helft van de redactie weg’

ongeveer 1 uur geleden
Amerikaanse moeder verdrinkt zoontje (4) en zegt te handelen uit ’opdrachten van God’
De Telegraaf

Amerikaanse moeder verdrinkt zoontje (4) en zegt te handelen uit ’opdrachten van God’

ongeveer 1 uur geleden
Volleybalsters als poulewinnaar naar achtste finales WK na thriller tegen gastland Thailand: ’Ze zaten overal’
De Telegraaf

Volleybalsters als poulewinnaar naar achtste finales WK na thriller tegen gastland Thailand: ’Ze zaten overal’

ongeveer 1 uur geleden
Is een smoothie even gezond als los fruit?
De Telegraaf

Is een smoothie even gezond als los fruit?

ongeveer 1 uur geleden
Crashtest oude vs. moderne Volkswagen Golf: het schokkende verschil
De Telegraaf

Crashtest oude vs. moderne Volkswagen Golf: het schokkende verschil

ongeveer 1 uur geleden
Hoe veilig is een ballonvlucht eigenlijk? Twee dodelijke ongelukken in meer dan dertig jaar
De Telegraaf

Hoe veilig is een ballonvlucht eigenlijk? Twee dodelijke ongelukken in meer dan dertig jaar

ongeveer 1 uur geleden
Let op! Dit weet bijna niemand die gaat scheiden
De Telegraaf

Let op! Dit weet bijna niemand die gaat scheiden

ongeveer 1 uur geleden
Vrouw (73) overleden bij ernstig verkeersongeluk in Lieshout
De Telegraaf

Vrouw (73) overleden bij ernstig verkeersongeluk in Lieshout

ongeveer 1 uur geleden
Miljoenen huiseigenaren en koopstarters de klos bij afschaffing hypotheekrenteaftrek: ’Werkt averechts’
De Telegraaf

Miljoenen huiseigenaren en koopstarters de klos bij afschaffing hypotheekrenteaftrek: ’Werkt averechts’

ongeveer 1 uur geleden
LIVE | ’Ontslag Fed-lid’ raakt AEX, Wall Street houdt stand
De Telegraaf

LIVE | ’Ontslag Fed-lid’ raakt AEX, Wall Street houdt stand

ongeveer 1 uur geleden
Wierd Duk: ‘We blazen de verzorgingsstaat op door immigratie’
De Telegraaf

Wierd Duk: ‘We blazen de verzorgingsstaat op door immigratie’

ongeveer 1 uur geleden
Vitesse alsnog in beroep tegen intrekking proflicentie
De Telegraaf

Vitesse alsnog in beroep tegen intrekking proflicentie

ongeveer 1 uur geleden
Systeembeheerder Thijs zegt altijd ’ja’: ’Heeft me ook wel eens slapeloze nachten bezorgd’
De Telegraaf

Systeembeheerder Thijs zegt altijd ’ja’: ’Heeft me ook wel eens slapeloze nachten bezorgd’

ongeveer 1 uur geleden
Gerda reist in haar rolstoel de hele wereld over en komt veel hobbels tegen: ’Ik vraag eigenaren om zelf eens in een rolstoel door de accommodatie te gaan’
De Telegraaf

Gerda reist in haar rolstoel de hele wereld over en komt veel hobbels tegen: ’Ik vraag eigenaren om zelf eens in een rolstoel door de accommodatie te gaan’

ongeveer 1 uur geleden
Helene Fischer deelt twee geheimen in persoonlijke brief: het ene was al uitgelekt, het andere maakt haar Nederlandse fans blij
De Telegraaf

Helene Fischer deelt twee geheimen in persoonlijke brief: het ene was al uitgelekt, het andere maakt haar Nederlandse fans blij

ongeveer 1 uur geleden
Taylor Swift en Travis Kelce gaan trouwen
De Telegraaf

Taylor Swift en Travis Kelce gaan trouwen

ongeveer 1 uur geleden
Vertrekkende Vattenfall-baas Martijn Hagens (53) zag zichzelf eerder als muzikant, maar gaat als nieuwe baas van Eneco ,,energietransitie juist versnellen”
De Telegraaf

Vertrekkende Vattenfall-baas Martijn Hagens (53) zag zichzelf eerder als muzikant, maar gaat als nieuwe baas van Eneco ,,energietransitie juist versnellen”

ongeveer 1 uur geleden
Gullit over Haagse chaos: 'Ze luisteren niet naar ons'
De Telegraaf

Gullit over Haagse chaos: 'Ze luisteren niet naar ons'

ongeveer 1 uur geleden
Gré staat slachtoffers en nabestaanden bij na ernstige geweldsdelicten: ’Ik moet er niet aan denken een kind te verliezen’
De Telegraaf

Gré staat slachtoffers en nabestaanden bij na ernstige geweldsdelicten: ’Ik moet er niet aan denken een kind te verliezen’

ongeveer 1 uur geleden
Opgepakte mannen in Haagse cold case zijn broer en neef van verdachte
Nu.nl

Opgepakte mannen in Haagse cold case zijn broer en neef van verdachte

ongeveer 1 uur geleden
Eigen onderzoek naar fouten van Israël in Gaza heeft nooit consequenties
Nu.nl

Eigen onderzoek naar fouten van Israël in Gaza heeft nooit consequenties

ongeveer 1 uur geleden
Taylor Swift en Americanfootballspeler Travis Kelce verloofd
Nu.nl

Taylor Swift en Americanfootballspeler Travis Kelce verloofd

ongeveer 1 uur geleden
Vitesse sleept KNVB opnieuw voor de rechter om proflicentie terug te krijgen
Nu.nl

Vitesse sleept KNVB opnieuw voor de rechter om proflicentie terug te krijgen

ongeveer 1 uur geleden
NU+ | Trump in strijd met centrale bank: 'Zorgwekkend voor onafhankelijkheid'
Nu.nl

NU+ | Trump in strijd met centrale bank: 'Zorgwekkend voor onafhankelijkheid'

ongeveer 1 uur geleden
Lamens wint voor het eerst op US Open en treft Poolse wereldtopper Swiatek
Nu.nl

Lamens wint voor het eerst op US Open en treft Poolse wereldtopper Swiatek

ongeveer 1 uur geleden
Gevoel van onveiligheid op azc waar verdachte moord Lisa werd opgepakt: 'Velen zijn crimineel'
AD (Algemeen Dagblad)

Gevoel van onveiligheid op azc waar verdachte moord Lisa werd opgepakt: 'Velen zijn crimineel'

ongeveer 1 uur geleden
Tijs van den Brink staat zo hoog op lijst CDA dat hij Tweede Kamer waarschijnlijk haalt
AD (Algemeen Dagblad)

Tijs van den Brink staat zo hoog op lijst CDA dat hij Tweede Kamer waarschijnlijk haalt

ongeveer 1 uur geleden
Vrouwen melden zich na datalek voor massaclaim: advocaten spreken over vergoeding tot honderden euro’s
AD (Algemeen Dagblad)

Vrouwen melden zich na datalek voor massaclaim: advocaten spreken over vergoeding tot honderden euro’s

ongeveer 1 uur geleden
De Wever: “Als voorwaarden niet vervuld zijn, is erkenning Palestina zinloos en contraproductief”
Het Laatste Nieuws

De Wever: “Als voorwaarden niet vervuld zijn, is erkenning Palestina zinloos en contraproductief”

ongeveer 2 uur geleden
“In mijn hoofd is dit een verloren jaar”: Marie (18), Madeleine (18) en Maxine (18) slaagden ruimschoots voor het artsenexamen, maar mogen toch niet starten
Het Laatste Nieuws

“In mijn hoofd is dit een verloren jaar”: Marie (18), Madeleine (18) en Maxine (18) slaagden ruimschoots voor het artsenexamen, maar mogen toch niet starten

ongeveer 2 uur geleden
“Hij hoorde me niet door de fans”: Philipsen wordt in sprint nog geremonteerd door Turner nadat hij ingesloten raakt door eigen ploegmaat
Het Laatste Nieuws

“Hij hoorde me niet door de fans”: Philipsen wordt in sprint nog geremonteerd door Turner nadat hij ingesloten raakt door eigen ploegmaat

ongeveer 2 uur geleden
Apple onthult naar verwachting over twee weken de nieuwste iPhones
Het Laatste Nieuws

Apple onthult naar verwachting over twee weken de nieuwste iPhones

ongeveer 2 uur geleden
Na resolutie van Vooruit en CD&V: minister-president Diependaele roept topministers samen over Gaza
Het Laatste Nieuws

Na resolutie van Vooruit en CD&V: minister-president Diependaele roept topministers samen over Gaza

ongeveer 2 uur geleden
1,5 miljard aan economische opbrengst en duizenden nieuwe jobs: waarom De Wever in Duitsland praat met bondskanselier Merz over een telescoop
Het Laatste Nieuws

1,5 miljard aan economische opbrengst en duizenden nieuwe jobs: waarom De Wever in Duitsland praat met bondskanselier Merz over een telescoop

ongeveer 2 uur geleden
“Unakzeptabel”: De Wever grapt met Vlaamse journalist tijdens persmoment met Duitse bondskanselier
Het Laatste Nieuws

“Unakzeptabel”: De Wever grapt met Vlaamse journalist tijdens persmoment met Duitse bondskanselier

ongeveer 2 uur geleden
“Beste minister, dit is waarom u de fraude bij het artsenexamen wél moet onderzoeken”: open brief van mama van Esther (19) en Alice (18) aan Zuhal Demir
Het Laatste Nieuws

“Beste minister, dit is waarom u de fraude bij het artsenexamen wél moet onderzoeken”: open brief van mama van Esther (19) en Alice (18) aan Zuhal Demir

ongeveer 2 uur geleden
Eén kandidaat kon zelfs vragen invullen zonder in het lokaal aanwezig te zijn: zo liep het toelatingsexamen geneeskunde helemaal fout
Het Laatste Nieuws

Eén kandidaat kon zelfs vragen invullen zonder in het lokaal aanwezig te zijn: zo liep het toelatingsexamen geneeskunde helemaal fout

ongeveer 2 uur geleden
Zo makkelijk was het om te frauderen op toegangsexamens: ‘Op welke planeet leven die mensen?’
De Morgen

Zo makkelijk was het om te frauderen op toegangsexamens: ‘Op welke planeet leven die mensen?’

ongeveer 3 uur geleden
Waarom vier Belgische F-16’s het luchtruim van IJsland bewaken. ‘Tonen aan de Russen dat we klaar zijn’
De Morgen

Waarom vier Belgische F-16’s het luchtruim van IJsland bewaken. ‘Tonen aan de Russen dat we klaar zijn’

ongeveer 3 uur geleden
Israël: ‘Aanval op ziekenhuis moest camera van Hamas uitschakelen’ • 14 gewonden bij Israëlische inval op de Westelijke Jordaanoever
De Morgen

Israël: ‘Aanval op ziekenhuis moest camera van Hamas uitschakelen’ • 14 gewonden bij Israëlische inval op de Westelijke Jordaanoever

ongeveer 3 uur geleden
Wetenschappers ontdekken waarom Belgisch bier de mooiste schuimkraag heeft
De Morgen

Wetenschappers ontdekken waarom Belgisch bier de mooiste schuimkraag heeft

ongeveer 3 uur geleden
Hoe kunnen we op een andere manier bouwen? ‘De klimaatimpact van beton komt voor 85 procent door cement’
De Morgen

Hoe kunnen we op een andere manier bouwen? ‘De klimaatimpact van beton komt voor 85 procent door cement’

ongeveer 3 uur geleden
Dour en andere Waalse festivals in financiële problemen: ‘Als de grote namen solo spelen, blijven er geen headliners meer over’
De Morgen

Dour en andere Waalse festivals in financiële problemen: ‘Als de grote namen solo spelen, blijven er geen headliners meer over’

ongeveer 3 uur geleden
Noorse kroonprinses Mette-Marit weer in het openbaar na aanklachten tegen zoon Marius
De Telegraaf

Noorse kroonprinses Mette-Marit weer in het openbaar na aanklachten tegen zoon Marius

ongeveer 3 uur geleden
VVD en BBB naderen akkoord over postenverdeling na vertrek NSC’ers
De Telegraaf

VVD en BBB naderen akkoord over postenverdeling na vertrek NSC’ers

ongeveer 3 uur geleden
Oud-Manchester United-assistent René Meulensteen: ’Matthijs de Ligt is te zwaar’
De Telegraaf

Oud-Manchester United-assistent René Meulensteen: ’Matthijs de Ligt is te zwaar’

ongeveer 3 uur geleden
LIVE | ’Ontslag Fed-lid’ raakt AEX
De Telegraaf

LIVE | ’Ontslag Fed-lid’ raakt AEX

ongeveer 3 uur geleden
‘De druk op Trump wordt nu groter om Zelenski te steunen’
De Telegraaf

‘De druk op Trump wordt nu groter om Zelenski te steunen’

ongeveer 3 uur geleden
Ella (38) heeft een stoma: ’Mensen denken dat je dan geen seks meer kunt hebben, maar waarom niet?’
De Telegraaf

Ella (38) heeft een stoma: ’Mensen denken dat je dan geen seks meer kunt hebben, maar waarom niet?’

ongeveer 3 uur geleden
Amsterdam blundert alwéér met betalingssysteem: 21 miljoen euro dubbel uitbetaald
De Telegraaf

Amsterdam blundert alwéér met betalingssysteem: 21 miljoen euro dubbel uitbetaald

ongeveer 3 uur geleden