cupure logo
vanvoorhetmeteenaanbijdoornietdat

Ervaren wandelaar Paulien (32) deelt haar tips om niet net als zij zwaar in de problemen te komen: ’Het is je leven niet waard’

Ervaren wandelaar Paulien (32) deelt haar tips om niet net als zij zwaar in de problemen te komen: ’Het is je leven niet waard’
’In Spanje vermiste Nederlandse wandelaar na dagen weer terecht’, ’Nederlandse (19) na gevaarlijke wandeling in Vietnam uitgeput gevonden’, ’Nederlandse wandelaar overlijdt in berghut Italië’: schrijnende voorbeelden genoeg van wandelaars die in de problemen komen. Je hoeft echter geen beginneling te zijn om in een benarde situatie terecht te komen. Ervaren wandelaar Paulien (32) maakte het zelf mee en deelt haar tips.

Reacties

Laatste nieuws

Iconische Rolling Stones-gitaar leidt tot geschil tussen Metropolitan Museum of Art en gitarist Mick Taylor
De Morgen

Iconische Rolling Stones-gitaar leidt tot geschil tussen Metropolitan Museum of Art en gitarist Mick Taylor

ongeveer 2 uur geleden
Tita, dochter van Joke Devynck en Johan Heldenbergh: ‘Je hoeft niet monogaam te zijn, zeker niet. Maar dan moet je er wel over praten’
De Morgen

Tita, dochter van Joke Devynck en Johan Heldenbergh: ‘Je hoeft niet monogaam te zijn, zeker niet. Maar dan moet je er wel over praten’

ongeveer 2 uur geleden
Wat zijn ‘brain rot’-filmpjes? ‘Ze stimuleren je tot niets anders dan naar je scherm staren’
De Morgen

Wat zijn ‘brain rot’-filmpjes? ‘Ze stimuleren je tot niets anders dan naar je scherm staren’

ongeveer 2 uur geleden
In het publieke debat blijken sommige juristen gewoon uit hun nek te kletsen
De Morgen

In het publieke debat blijken sommige juristen gewoon uit hun nek te kletsen

ongeveer 2 uur geleden
Nederlander in Zweden tot 12 jaar cel veroordeeld wegens kindermisbruik
De Telegraaf

Nederlander in Zweden tot 12 jaar cel veroordeeld wegens kindermisbruik

ongeveer 2 uur geleden
Brits echtpaar dat al maanden vastzit in Iran overgeplaatst naar aparte gevangenissen: ’Die reddingslijn is nu weg’
De Telegraaf

Brits echtpaar dat al maanden vastzit in Iran overgeplaatst naar aparte gevangenissen: ’Die reddingslijn is nu weg’

ongeveer 2 uur geleden
Praat mee: Zou jij de anticonceptiepil aan een man toevertrouwen?
De Telegraaf

Praat mee: Zou jij de anticonceptiepil aan een man toevertrouwen?

ongeveer 2 uur geleden
’EU is tandeloze tijger’
De Telegraaf

’EU is tandeloze tijger’

ongeveer 2 uur geleden
Jan Slagter na kritiek op rel rond Özcan Akyol: ’Ik ben oliedom geweest, maar opstappen? Nee!’
De Telegraaf

Jan Slagter na kritiek op rel rond Özcan Akyol: ’Ik ben oliedom geweest, maar opstappen? Nee!’

ongeveer 2 uur geleden
Overstroming veegt dorp weg: tientallen mensen vermist
De Telegraaf

Overstroming veegt dorp weg: tientallen mensen vermist

ongeveer 2 uur geleden
Meisje (12) gewond door steekpartij in Capelle, twee jonge verdachten (14 en 15) vast
De Telegraaf

Meisje (12) gewond door steekpartij in Capelle, twee jonge verdachten (14 en 15) vast

ongeveer 2 uur geleden
LIVE | Europese belegger schudt tarievenvrees van zich af; Wall Street in teken van bedrijfsresultaten
De Telegraaf

LIVE | Europese belegger schudt tarievenvrees van zich af; Wall Street in teken van bedrijfsresultaten

ongeveer 2 uur geleden
Handelsdeal VS-EU: te vroeg om de eindbalans op te maken, maar dit weten we wél
De Telegraaf

Handelsdeal VS-EU: te vroeg om de eindbalans op te maken, maar dit weten we wél

ongeveer 2 uur geleden
Kritiek op uitspraak René Froger: ‘Moet hij zeggen met zijn 20.000 euro’
De Telegraaf

Kritiek op uitspraak René Froger: ‘Moet hij zeggen met zijn 20.000 euro’

ongeveer 2 uur geleden
Snoeihard rapport over imploderen onderzeeër Titan: ’Tragedie die voorkomen had kunnen worden’
De Telegraaf

Snoeihard rapport over imploderen onderzeeër Titan: ’Tragedie die voorkomen had kunnen worden’

ongeveer 2 uur geleden
Zo veel meer occasions worden er verkocht dan nieuwe auto’s!
De Telegraaf

Zo veel meer occasions worden er verkocht dan nieuwe auto’s!

ongeveer 2 uur geleden
LIVE | Netanyahu: Israël moet Hamas totaal verslaan om gijzelaars vrij te krijgen
De Telegraaf

LIVE | Netanyahu: Israël moet Hamas totaal verslaan om gijzelaars vrij te krijgen

ongeveer 2 uur geleden
'Duidelijk waarom NPO dit programma wil hebben'
De Telegraaf

'Duidelijk waarom NPO dit programma wil hebben'

ongeveer 2 uur geleden
Duitsland in rouw: wereldkampioen van 1990 Frank Mill (67) overleden
De Telegraaf

Duitsland in rouw: wereldkampioen van 1990 Frank Mill (67) overleden

ongeveer 2 uur geleden
De Stiefmoeder: ’Wat is dit? Leroy zit thuis op je te wachten!’
De Telegraaf

De Stiefmoeder: ’Wat is dit? Leroy zit thuis op je te wachten!’

ongeveer 2 uur geleden
’Zorgmedewerker in loondienst eerlijker voor iedereen’
De Telegraaf

’Zorgmedewerker in loondienst eerlijker voor iedereen’

ongeveer 2 uur geleden
'Financiële cijfers Ajax zullen dramatisch zijn'
De Telegraaf

'Financiële cijfers Ajax zullen dramatisch zijn'

ongeveer 2 uur geleden
Inbreker neemt spaarvarken en kassalade van kapperszaak mee: ‘Kansloze idioot, wij werken hard voor onze centjes’
AD (Algemeen Dagblad)

Inbreker neemt spaarvarken en kassalade van kapperszaak mee: ‘Kansloze idioot, wij werken hard voor onze centjes’

ongeveer 2 uur geleden
Taakstraf voor oud-agent die in systemen zocht naar vertrouwelijke informatie: ‘Wilde stoer doen voor vrienden’
AD (Algemeen Dagblad)

Taakstraf voor oud-agent die in systemen zocht naar vertrouwelijke informatie: ‘Wilde stoer doen voor vrienden’

ongeveer 2 uur geleden
Machinegeweren, rolexen en veel coke: ‘Brabo Maffia’ aan Costa del Sol krijgt historische straffen
AD (Algemeen Dagblad)

Machinegeweren, rolexen en veel coke: ‘Brabo Maffia’ aan Costa del Sol krijgt historische straffen

ongeveer 2 uur geleden
VS versnelt plan voor kernreactor op maan, in race tegen Rusland en China
AD (Algemeen Dagblad)

VS versnelt plan voor kernreactor op maan, in race tegen Rusland en China

ongeveer 2 uur geleden
Net als Nederland kopen Scandinavische landen bij VS wapens voor Oekraïne
Nu.nl

Net als Nederland kopen Scandinavische landen bij VS wapens voor Oekraïne

ongeveer 2 uur geleden
Zwitserse president pakt vliegtuig naar VS om torenhoge heffing te voorkomen
Nu.nl

Zwitserse president pakt vliegtuig naar VS om torenhoge heffing te voorkomen

ongeveer 2 uur geleden
NS mist eigen deadline voor afhandeling 170.000 schadeclaims na stakingen
Nu.nl

NS mist eigen deadline voor afhandeling 170.000 schadeclaims na stakingen

ongeveer 2 uur geleden
Verdachte aangehouden na vondst lichaam in uitgebrande kofferbak bij Limburg
Nu.nl

Verdachte aangehouden na vondst lichaam in uitgebrande kofferbak bij Limburg

ongeveer 2 uur geleden
Baidu wil vanaf 2026 zelfrijdende taxi’s aanbieden in Duitsland en het VK
Nu.nl

Baidu wil vanaf 2026 zelfrijdende taxi’s aanbieden in Duitsland en het VK

ongeveer 2 uur geleden
Oerlucht die dinosaurussen inademden achterhaald door wetenschappers
Nu.nl

Oerlucht die dinosaurussen inademden achterhaald door wetenschappers

ongeveer 2 uur geleden
Feyenoord legt Sheffield-verdediger Ahmedhodzic snel vast met oog op CL-duel
Nu.nl

Feyenoord legt Sheffield-verdediger Ahmedhodzic snel vast met oog op CL-duel

ongeveer 2 uur geleden
Ook mensenrechtencollege roept Nederlandse regering op tot meer actie voor Gaza
Nu.nl

Ook mensenrechtencollege roept Nederlandse regering op tot meer actie voor Gaza

ongeveer 2 uur geleden
Fiscus verstuurt eerste aanslagbiljetten
Het Laatste Nieuws

Fiscus verstuurt eerste aanslagbiljetten

ongeveer 2 uur geleden
IN BEELD. De wereld op z’n kop: hittegolf in Lapland, sneeuw in Australië
Het Laatste Nieuws

IN BEELD. De wereld op z’n kop: hittegolf in Lapland, sneeuw in Australië

ongeveer 2 uur geleden
België steunt gedeeltelijke opschorting van Israëlische deelname aan onderzoeksprogramma Horizon Europa
Het Laatste Nieuws

België steunt gedeeltelijke opschorting van Israëlische deelname aan onderzoeksprogramma Horizon Europa

ongeveer 2 uur geleden
EU schort 93 miljard euro aan vergeldingsmaatregelen op na handelsakkoord met Trump
Het Laatste Nieuws

EU schort 93 miljard euro aan vergeldingsmaatregelen op na handelsakkoord met Trump

ongeveer 2 uur geleden
Minister Israël: “Leger voert besluiten over Gaza van kabinet Netanyahu professioneel uit”
Het Laatste Nieuws

Minister Israël: “Leger voert besluiten over Gaza van kabinet Netanyahu professioneel uit”

ongeveer 2 uur geleden
Brits-Franse deal over ruilen migranten van kracht: “85 procent illegale oversteken moet worden gestopt om verdienmodel kapot te maken”
Het Laatste Nieuws

Brits-Franse deal over ruilen migranten van kracht: “85 procent illegale oversteken moet worden gestopt om verdienmodel kapot te maken”

ongeveer 2 uur geleden
KIJK. Netanyahu overweegt volledige Gazastrook te bezetten, oorlogsjournalist Robin Ramaekers: “Er zijn twee mogelijke interpretaties”
Het Laatste Nieuws

KIJK. Netanyahu overweegt volledige Gazastrook te bezetten, oorlogsjournalist Robin Ramaekers: “Er zijn twee mogelijke interpretaties”

ongeveer 2 uur geleden
UNICEF waarschuwt voor snelle verslechtering crisis Soedan: “’s Werelds grootste humanitaire crisis”
Het Laatste Nieuws

UNICEF waarschuwt voor snelle verslechtering crisis Soedan: “’s Werelds grootste humanitaire crisis”

ongeveer 2 uur geleden
Ontslagen omdat hij overtredingen beging in plaats van ze vast te stellen, nu wil natuurinspecteur schadevergoeding voor vier jaar gemiste inkomsten
Het Laatste Nieuws

Ontslagen omdat hij overtredingen beging in plaats van ze vast te stellen, nu wil natuurinspecteur schadevergoeding voor vier jaar gemiste inkomsten

ongeveer 2 uur geleden
Staat Poetin op het punt zijn eigen schepen te laten zinken? Moskou en Londen beschuldigen elkaar ervan aanvallen voor te bereiden op schaduwvloot
Het Laatste Nieuws

Staat Poetin op het punt zijn eigen schepen te laten zinken? Moskou en Londen beschuldigen elkaar ervan aanvallen voor te bereiden op schaduwvloot

ongeveer 2 uur geleden
“We moesten leren leven met een gehandicapt kind, maar kijk haar nu gaan”: Senna (4) kreeg experimentele therapie na herseninfarct vlak voor geboorte
Het Laatste Nieuws

“We moesten leren leven met een gehandicapt kind, maar kijk haar nu gaan”: Senna (4) kreeg experimentele therapie na herseninfarct vlak voor geboorte

ongeveer 2 uur geleden
Na Nederland kopen ook Denemarken, Zweden en Noorwegen wapens van VS voor Oekraïne
Het Laatste Nieuws

Na Nederland kopen ook Denemarken, Zweden en Noorwegen wapens van VS voor Oekraïne

ongeveer 2 uur geleden
Rusland geeft eretitel aan dorp waar helft van mannen in Oekraïne vecht • Eén dode en tien gewonden bij aanval op spoorwegknooppunt Lozova
De Morgen

Rusland geeft eretitel aan dorp waar helft van mannen in Oekraïne vecht • Eén dode en tien gewonden bij aanval op spoorwegknooppunt Lozova

ongeveer 4 uur geleden
Fabio Jakobsen maakt in Ronde van Denemarken comeback na operatie
De Telegraaf

Fabio Jakobsen maakt in Ronde van Denemarken comeback na operatie

ongeveer 4 uur geleden
Feyenoord maakt komst verdediger Anel Ahmedhodzic (26) wereldkundig: ’Ik kan niet gelukkiger zijn’
De Telegraaf

Feyenoord maakt komst verdediger Anel Ahmedhodzic (26) wereldkundig: ’Ik kan niet gelukkiger zijn’

ongeveer 4 uur geleden
LIVE | Race tegen de klok voor Zwitserland om pijn van hoge tarieven VS te verlichten
De Telegraaf

LIVE | Race tegen de klok voor Zwitserland om pijn van hoge tarieven VS te verlichten

ongeveer 4 uur geleden
Katy Perry onderbreekt concert als fan flauwvalt op het podium
De Telegraaf

Katy Perry onderbreekt concert als fan flauwvalt op het podium

ongeveer 4 uur geleden
De laatste geheimen van Sex and the City: altijd een bh in bed
De Telegraaf

De laatste geheimen van Sex and the City: altijd een bh in bed

ongeveer 4 uur geleden
Muggenplaag in Italië: dit jaar al dertien doden door Westnijlvirus
De Telegraaf

Muggenplaag in Italië: dit jaar al dertien doden door Westnijlvirus

ongeveer 4 uur geleden
Noors instituut voor Journalistiek over bijna 32.000 artikelen over Marius Borg Høiby: ’Hij is blootgesteld aan zeer sterke druk’
De Telegraaf

Noors instituut voor Journalistiek over bijna 32.000 artikelen over Marius Borg Høiby: ’Hij is blootgesteld aan zeer sterke druk’

ongeveer 4 uur geleden
Directeur Slavernijmuseum John Leerdam onthult familiegeheim: mijn voorouders waren zelf plantage-eigenaren
De Telegraaf

Directeur Slavernijmuseum John Leerdam onthult familiegeheim: mijn voorouders waren zelf plantage-eigenaren

ongeveer 4 uur geleden
Francesco Farioli had duidelijke boodschap voor Luuk de Jong: ’Vorig seizoen liet je me huilen, nu laat je me lachen’
De Telegraaf

Francesco Farioli had duidelijke boodschap voor Luuk de Jong: ’Vorig seizoen liet je me huilen, nu laat je me lachen’

ongeveer 4 uur geleden
Jonge kinderloze vrouwen moeten door veel hoepels springen om gesteriliseerd te mogen worden: ’Doe niet zo moeilijk’
De Telegraaf

Jonge kinderloze vrouwen moeten door veel hoepels springen om gesteriliseerd te mogen worden: ’Doe niet zo moeilijk’

ongeveer 4 uur geleden
Jan Versteegh vlucht voor Portugese bosbranden
De Telegraaf

Jan Versteegh vlucht voor Portugese bosbranden

ongeveer 4 uur geleden
Verbijstering in Duitsland: baby vernoemd naar gedode Hamas-leider Yahya Sinwar
De Telegraaf

Verbijstering in Duitsland: baby vernoemd naar gedode Hamas-leider Yahya Sinwar

ongeveer 4 uur geleden
Toeriste die van Grieks strand verdween voor laatst in water gezien: ’Haar leven is in gevaar’
De Telegraaf

Toeriste die van Grieks strand verdween voor laatst in water gezien: ’Haar leven is in gevaar’

ongeveer 4 uur geleden