van voor bij het naar met verstappen vitesse een niet

Fitter en gezonder in zeven minuten per dag: werkt dat?

Fitter en gezonder in zeven minuten per dag: werkt dat?

Slechts zeven minuten HIIT-training per dag zou genoeg zijn om je gezondheid te verbeteren en te herstellen van stress. Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Is dat echt voldoende?

Reacties

Sportnieuws

Slaan en zalven tegelijkertijd: blik op de moeilijke evenwichtsoefening van Ivan Leko bij AA Gent

Het Laatste Nieuws

Slaan en zalven tegelijkertijd: blik op de moeilijke evenwichtsoefening van Ivan Leko bij AA Gent

ongeveer 1 uur geleden

WK zwemmen: Steenbergen en Van Wijk door op 50 meter vrij, gemengde estafetteploeg met derde tijd naar finale

WK zwemmen: Steenbergen en Van Wijk door op 50 meter vrij, gemengde estafetteploeg met derde tijd naar finale

ongeveer 1 uur geleden

Transferzomer 2025: Son Heung-min wil na tien jaar weg bij Tottenham Hotspur

Transferzomer 2025: Son Heung-min wil na tien jaar weg bij Tottenham Hotspur

ongeveer 1 uur geleden

Prof. dr. Albert Feilzer: ’Waar blijft de beloofde toegankelijke mondzorg?

Prof. dr. Albert Feilzer: ’Waar blijft de beloofde toegankelijke mondzorg?

ongeveer 1 uur geleden

‘Dit wordt op papier een moeilijker verhaal voor Verstappen’

‘Dit wordt op papier een moeilijker verhaal voor Verstappen’

ongeveer 1 uur geleden

LIVE | Zwarte zaterdag in aantocht: op deze plekken worden files verwacht

LIVE | Zwarte zaterdag in aantocht: op deze plekken worden files verwacht

ongeveer 3 uur geleden

Lars Boom is Hollandse hulp bij FDJ-Suez voor Demi Vollering: ’We dachten even :is nou alles naar de kloten?’

Lars Boom is Hollandse hulp bij FDJ-Suez voor Demi Vollering: ’We dachten even :is nou alles naar de kloten?’

ongeveer 3 uur geleden

Nicky Hayen wisselde liefst vier spelers voor het uur tegen KV Mechelen: “De honger in het laatste halfuur was groter”

Het Laatste Nieuws

Nicky Hayen wisselde liefst vier spelers voor het uur tegen KV Mechelen: “De honger in het laatste halfuur was groter”

ongeveer 3 uur geleden

“Inzicht in de Mauve tristesse: puntenverlies tegen Cercle en Anderlecht baadt nog maar eens in crisis”

Het Laatste Nieuws

“Inzicht in de Mauve tristesse: puntenverlies tegen Cercle en Anderlecht baadt nog maar eens in crisis”

ongeveer 3 uur geleden

“Belachelijk hoe die 2-0 er komt”: Hans Vanaken uit frustraties over “goedkope strafschop”

Het Laatste Nieuws

“Belachelijk hoe die 2-0 er komt”: Hans Vanaken uit frustraties over “goedkope strafschop”

ongeveer 3 uur geleden

Zijn ‘signature move’ en één moment tegen Anderlecht: waarom Antwerp-keeper Senne Lammens zo gewild is

Het Laatste Nieuws

Zijn ‘signature move’ en één moment tegen Anderlecht: waarom Antwerp-keeper Senne Lammens zo gewild is

ongeveer 3 uur geleden

Turkse media: “Fenerbahçe en Mourinho dromen van Rodrygo” - Liverpool lijkt komst Isak te laten varen

Het Laatste Nieuws

Turkse media: “Fenerbahçe en Mourinho dromen van Rodrygo” - Liverpool lijkt komst Isak te laten varen

ongeveer 3 uur geleden

Ontknoping Tour de Femmes, F1 en JC Schaal: het schema van dit sportweekend

Ontknoping Tour de Femmes, F1 en JC Schaal: het schema van dit sportweekend

ongeveer 3 uur geleden

Xavi Simons voert druk op, oud-Feyenoorder tekent in België, Son neemt ‘moeilijkste beslissing in zijn leven’

AD (Algemeen Dagblad)

Xavi Simons voert druk op, oud-Feyenoorder tekent in België, Son neemt ‘moeilijkste beslissing in zijn leven’

ongeveer 3 uur geleden

Regian Eersel behoudt wereldtitel na sensationele knock-out binnen anderhalve minuut

AD (Algemeen Dagblad)

Regian Eersel behoudt wereldtitel na sensationele knock-out binnen anderhalve minuut

ongeveer 3 uur geleden

Lorenzo volgde Santiago Giménez op de voet, tot privéjets en zuipfestijn aan toe: ‘Zijn bruiloft kostte een half miljoen’

AD (Algemeen Dagblad)

Lorenzo volgde Santiago Giménez op de voet, tot privéjets en zuipfestijn aan toe: ‘Zijn bruiloft kostte een half miljoen’

ongeveer 3 uur geleden

Slimme bitjes bij rugby: zo helpt technologie om hoofdletsel vroeg te signaleren

AD (Algemeen Dagblad)

Slimme bitjes bij rugby: zo helpt technologie om hoofdletsel vroeg te signaleren

ongeveer 3 uur geleden

Vier vrouwen binnen een halve minuut: wie pakt dit weekend het geel?

Vier vrouwen binnen een halve minuut: wie pakt dit weekend het geel?

ongeveer 3 uur geleden

Ploegmaat van Courtois naar gevangenis? 2,5 jaar cel gevraagd voor Real-verdediger Asencio na delen van sekstape minderjarige

Het Laatste Nieuws

Ploegmaat van Courtois naar gevangenis? 2,5 jaar cel gevraagd voor Real-verdediger Asencio na delen van sekstape minderjarige

ongeveer 4 uur geleden

“Voor België is dit een topdeal”: Georges-Louis Bouchez, vicepresident van ‘Spa Grand Prix’, over het belang van F1 in ons land

Het Laatste Nieuws

“Voor België is dit een topdeal”: Georges-Louis Bouchez, vicepresident van ‘Spa Grand Prix’, over het belang van F1 in ons land

ongeveer 4 uur geleden

Zonder veel vertrouwen naar Salzburg woensdag: dit Club Brugge heeft tijd nodig maar die is er niet

Het Laatste Nieuws

Zonder veel vertrouwen naar Salzburg woensdag: dit Club Brugge heeft tijd nodig maar die is er niet

ongeveer 4 uur geleden

Intimi, teamleden en concurrenten over jubilaris Max Verstappen: ’Ik dacht: holy moly, waar komt hij vandaan?’

Intimi, teamleden en concurrenten over jubilaris Max Verstappen: ’Ik dacht: holy moly, waar komt hij vandaan?’

ongeveer 5 uur geleden

Bezorging pakketjes en bevoorrading winkels dreigt vast te lopen door chauffeurstekort, maar dit bedrijf heeft dé oplossing: ’Zelfs een wachtlijst’

Bezorging pakketjes en bevoorrading winkels dreigt vast te lopen door chauffeurstekort, maar dit bedrijf heeft dé oplossing: ’Zelfs een wachtlijst’

ongeveer 5 uur geleden

NU+ | Meer vrouwelijke ploegleiders in Tour: 'Makkelijker praten over problemen'

NU+ | Meer vrouwelijke ploegleiders in Tour: 'Makkelijker praten over problemen'

ongeveer 5 uur geleden

McLaren-baas niet bang voor frictie tussen rijders: 'Hun band wordt juist hechter'

McLaren-baas niet bang voor frictie tussen rijders: 'Hun band wordt juist hechter'

ongeveer 5 uur geleden

Transferupdates | Ten Hag wil nog zeker vier versterkingen bij Bayer Leverkusen

Transferupdates | Ten Hag wil nog zeker vier versterkingen bij Bayer Leverkusen

ongeveer 5 uur geleden

Etappe 8: brengt de gevreesde Col de la Madeleine de beslissing in deze Tour?

Etappe 8: brengt de gevreesde Col de la Madeleine de beslissing in deze Tour?

ongeveer 5 uur geleden

Bekerwinnaar Go Ahead begint aan drukste seizoen ooit: 'Topspelers hoeven niet weg'

Bekerwinnaar Go Ahead begint aan drukste seizoen ooit: 'Topspelers hoeven niet weg'

ongeveer 5 uur geleden

Wat kan Tourverrassing Ferrand-Prévot tegen Vollering? 'Madeleine vaak verkend'

Wat kan Tourverrassing Ferrand-Prévot tegen Vollering? 'Madeleine vaak verkend'

ongeveer 5 uur geleden

Er gaat een schokgolf door Martin door die ene zin: ’Wanneer keek je met mededogen naar je ouders?’

Er gaat een schokgolf door Martin door die ene zin: ’Wanneer keek je met mededogen naar je ouders?’

ongeveer 8 uur geleden

Zanger Tim Douwsma vindt rust in zijn geboorteprovincie: ’Verdoven is niet de oplossing’

Zanger Tim Douwsma vindt rust in zijn geboorteprovincie: ’Verdoven is niet de oplossing’

ongeveer 8 uur geleden

Anne-Marike vaart met haar man door Friesland: ’Je wordt door iedereen begroet’

Anne-Marike vaart met haar man door Friesland: ’Je wordt door iedereen begroet’

ongeveer 10 uur geleden

Daghoroscoop 2 augustus - Een goede leraar kan jouw geliefde worden, Vissen!

Daghoroscoop 2 augustus - Een goede leraar kan jouw geliefde worden, Vissen!

ongeveer 10 uur geleden

Zo laat komt Max Verstappen vandaag en morgen in actie bij laatste raceweekend voor zomerstop

AD (Algemeen Dagblad)

Zo laat komt Max Verstappen vandaag en morgen in actie bij laatste raceweekend voor zomerstop

ongeveer 10 uur geleden

PSV heeft Engels talent binnen, Xavi Simons voert druk op RB Leipzig op, Mourinho wil aanvaller van Real Madrid

AD (Algemeen Dagblad)

PSV heeft Engels talent binnen, Xavi Simons voert druk op RB Leipzig op, Mourinho wil aanvaller van Real Madrid

ongeveer 10 uur geleden

Finales PFL World Tournament begonnen, kijk hier LIVE en exclusief mee

AD (Algemeen Dagblad)

Finales PFL World Tournament begonnen, kijk hier LIVE en exclusief mee

ongeveer 10 uur geleden

Podcast In Het Wiel | ‘Ik hoop zo hard dat ze in de luren worden gelegd’

AD (Algemeen Dagblad)

Podcast In Het Wiel | ‘Ik hoop zo hard dat ze in de luren worden gelegd’

ongeveer 10 uur geleden

Westerlo of Zulte Waregem: wie pakt eerste zege van het seizoen?

Het Laatste Nieuws

Westerlo of Zulte Waregem: wie pakt eerste zege van het seizoen?

ongeveer 11 uur geleden

Blijft Standard ook tegen Dender foutloos?

Het Laatste Nieuws

Blijft Standard ook tegen Dender foutloos?

ongeveer 11 uur geleden

Nicky Hayen wacht op zijn nieuwkomers: “Nood breekt soms wet”

Het Laatste Nieuws

Nicky Hayen wacht op zijn nieuwkomers: “Nood breekt soms wet”

ongeveer 11 uur geleden

Zonder veel vertrouwen naar Salzburg: KV Mechelen smeert Club nu al eerste nederlaag van seizoen aan

Het Laatste Nieuws

Zonder veel vertrouwen naar Salzburg: KV Mechelen smeert Club nu al eerste nederlaag van seizoen aan

ongeveer 11 uur geleden

Voormalige Fleetwood Mac-zangeres Stevie Nicks (77) breekt schouder en zegt optredens af

Voormalige Fleetwood Mac-zangeres Stevie Nicks (77) breekt schouder en zegt optredens af

ongeveer 12 uur geleden

Paris Jackson (27) en Justin Long (47) verbreken verloving

Paris Jackson (27) en Justin Long (47) verbreken verloving

ongeveer 12 uur geleden

De opmerkelijkste transfer ooit? Honkballer José Caballero stapt tijdens MLB-duel over naar tegenstander

De opmerkelijkste transfer ooit? Honkballer José Caballero stapt tijdens MLB-duel over naar tegenstander

ongeveer 12 uur geleden

Novak Djokovic en oud-F1-coureurs Felipe Massa en Kevin Magnussen worden mede-eigenaar Le Mans FC

Novak Djokovic en oud-F1-coureurs Felipe Massa en Kevin Magnussen worden mede-eigenaar Le Mans FC

ongeveer 12 uur geleden

PSG-speler Hakimi vervolgd voor verkrachting van vrouw in eigen woning

PSG-speler Hakimi vervolgd voor verkrachting van vrouw in eigen woning

ongeveer 12 uur geleden

Tour de Femmes | Demi Vollering als nummer 4 slotweekend in, bekijk hier top 10 van algemeen klassement

AD (Algemeen Dagblad)

Tour de Femmes | Demi Vollering als nummer 4 slotweekend in, bekijk hier top 10 van algemeen klassement

ongeveer 12 uur geleden

Willem van Hanegem was ooit weg van hem, nu vecht hij tegen de klok: ‘Doe ik het niet, dan ben ik binnen acht dagen dood’

AD (Algemeen Dagblad)

Willem van Hanegem was ooit weg van hem, nu vecht hij tegen de klok: ‘Doe ik het niet, dan ben ik binnen acht dagen dood’

ongeveer 12 uur geleden

TransferTalk | PSV heeft Engels talent binnen, Xavi Simons voert druk op RB Leipzig op, Mourinho wil aanvaller van Real Madrid

AD (Algemeen Dagblad)

TransferTalk | PSV heeft Engels talent binnen, Xavi Simons voert druk op RB Leipzig op, Mourinho wil aanvaller van Real Madrid

ongeveer 12 uur geleden

Finales PFL World Tournament gaan beginnen, kijk hier LIVE en exclusief mee

AD (Algemeen Dagblad)

Finales PFL World Tournament gaan beginnen, kijk hier LIVE en exclusief mee

ongeveer 12 uur geleden

Flekken geeft na zege op Fortuna toe dat Leverkusen zoekende is onder Ten Hag: ‘Een tricky voorbereiding’

AD (Algemeen Dagblad)

Flekken geeft na zege op Fortuna toe dat Leverkusen zoekende is onder Ten Hag: ‘Een tricky voorbereiding’

ongeveer 12 uur geleden

Nicky Hayen wacht op nieuwkomers: “Nood breekt soms wet”

Het Laatste Nieuws

Nicky Hayen wacht op nieuwkomers: “Nood breekt soms wet”

ongeveer 12 uur geleden

KV Mechelen smeert Club Brugge eerste nederlaag van het seizoen aan

Het Laatste Nieuws

KV Mechelen smeert Club Brugge eerste nederlaag van het seizoen aan

ongeveer 12 uur geleden

Ten Hag wacht monsterklus na exodus bij Leverkusen: 'Moeten nog vier, vijf spelers bij'

Ten Hag wacht monsterklus na exodus bij Leverkusen: 'Moeten nog vier, vijf spelers bij'

ongeveer 12 uur geleden

KV Mechelen houdt voorlopig stand, tijd begint te dringen voor Club

Het Laatste Nieuws

KV Mechelen houdt voorlopig stand, tijd begint te dringen voor Club

ongeveer 13 uur geleden

Erik ten Hag is even terug in Nederland en klopt Fortuna Sittard met Bayer Leverkusen

Erik ten Hag is even terug in Nederland en klopt Fortuna Sittard met Bayer Leverkusen

ongeveer 13 uur geleden

Tesla krijgt boete van honderden miljoenen om dodelijk ongeluk in VS

Tesla krijgt boete van honderden miljoenen om dodelijk ongeluk in VS

ongeveer 13 uur geleden

Henk Westbroek over dalende homoacceptatie: ‘Je importeert homohaat, Jodenhaat en vrouwenhaat’

Henk Westbroek over dalende homoacceptatie: ‘Je importeert homohaat, Jodenhaat en vrouwenhaat’

ongeveer 13 uur geleden

Verstappen spreekt van slechte dag en verklaart weggooien handdoek uit auto

Verstappen spreekt van slechte dag en verklaart weggooien handdoek uit auto

ongeveer 14 uur geleden

Djokovic en voormalige F1-coureurs worden mede-eigenaar voetbalclub Le Mans

Djokovic en voormalige F1-coureurs worden mede-eigenaar voetbalclub Le Mans

ongeveer 14 uur geleden