Kogelstootster Schilder vaste waarde in wereldtop: 'Perfecte stoot nog niet gevoeld'

Europese titels indoor en outdoor, medailles bij wereldkampioenschappen indoor en outdoor: Jessica Schilder is inmiddels een vaste waarde in de wereldtop bij het kogelstoten. De nationale recordhoudster is een van de blikvangers bij de FBK Games, maandag in Hengelo. Ondanks alle successen van de laatste jaren heeft de Volendamse de perfecte stoot nog niet gevoeld. "Er spelen zoveel factoren mee. En daar heb je niet altijd invloed op", blikt ze vooruit op het internationale atletiekgala in eigen land. De 26-jarige Schilder is 2025 sterk begonnen. In Apeldoorn veroverde ze in maart voor een uitzinnig thuispubliek de Europese indoortitel. Twee weken later in het Chinese Nanjing volgde zilver bij de WK indoor en onlangs won ze in China voor het eerst in haar leven een wedstrijd in de Diamond League. Stormachtige ontwikkeling "Mijn droom als jong meisje was Nederlands kampioen worden. Daarna wilde ik 18 meter stoten, dat werd vervolgens 19 meter. En ondertussen ligt de focus op 21 meter. De dromen worden steeds een stukje beter", kijkt Schilder terug op haar stormachtige ontwikkeling. Het is de laatste jaren snel gegaan met Schilder. In 2022 brak ze internationaal door met brons op de WK indoor in Belgrado. Daarna volgde een sprookjesachtige zomer. In het Amerikaanse Eugene veroverde ze bij de WK outdoor een bronzen medaille, een maand later werd ze in München gehuldigd als Europees kampioene in de buitenlucht, met een Nederlands record (20,24 meter). Haar eerste internationale titel maakte veel los, ook in Volendam. "Ik ben gehuldigd in het stadion van FC Volendam. Dat was een verrassing. Ik wist van niets en ineens stond ik op het veld in de middencirkel. Prachtig." "Het jaar 2022 was heel belangrijk in mijn carrière. Europees kampioen worden is geweldig. Een medaille op een WK is echter weer een stapje hoger." Therapie na val Na het succesjaar ging het een beetje op en af met Schilder. Ze wisselde heel goede prestaties af met mindere uitslagen. Een valpartij bij een wedstrijd in februari 2023, waarbij ze hard op de afstootring terechtkwam, werkte lang na. In die periode was ze ook nog bezig met wat technische aanpassingen. "Juist omdat ik was gevallen, wilden we de techniek zo stabiel mogelijk maken. Dat lukte in eerste instantie niet door de angst om te vallen. Ik ben destijds in therapie gegaan en de angst is minder geworden. Ik zal die altijd wel houden, maar het is minder geworden." Intussen heeft Schilder weer een dusdanig niveau dat ze zich moeiteloos kan meten met wereldtoppers als de Amerikaanse Chase Jackson, de Canadese Sarah Mitton, de Chinese Gong Lijiao en Auriol Dongmo uit Portugal. "We zijn allemaal sterk, maar vergelijken is lastig. We trainen anders, onze voorbereidingen zijn anders. De eerste keer dat ik mocht meedoen aan een wedstrijd van de Diamond League lag ik op een kamer met Jackson. Ik was in alle staten. Ik dacht: wow, die is geweldig. Inmiddels zijn we gewoon vriendinnen, is het gezellig." Rock-onderdeel Het kogelstoten heeft bij de vrouwen het imago dat het een soort rock-onderdeel in de atletiek is: grote, imposante vrouwen met tatoeages. Volgens Schilder valt dat allemaal reuze mee. "Jackson is vrij extravert. Die houdt van aandacht. Maar bij kogelstoten komt juist veel souplesse kijken." "Als wij niet ontspannen, gecontroleerd aan het stoten zijn, belandt die kogel nergens. Dus ja: we zijn sterk, we zien er misschien wat imponerend uit. Voor de rest is het een prachtige souplessesport. En souplesse zorgt ervoor dat je verder gaat stoten." Schilder leert niet alleen van haar vrouwelijke concurrenten. Ze probeert ook van de mannelijke collega's zaken op te pikken om beter te worden. "Een van mijn sterkste punten is omgaan met tegenslagen of veranderingen. Mijn start is niet het beste. Daar werken we nu hard aan. Nu hebben we iets gevonden waarvan we denken dat mijn start beter gaat." Extra pas Het gaat om een extra pasje binnen de draaitechniek. Wereldrecordhouder Ryan Crouser maakte daar bij de mannen ook gebruik van. "Ik ben een grote fan van hem. Hij doet het op een iets andere manier dan ik, maar hij is dan ook twee meter lang. Je moet een beetje met die techniek spelen, er een eigen draai aan geven. Het zijn allemaal puzzelstukjes en die proberen we in elkaar te leggen. Ik denk dat we op de juiste weg zijn."

Reacties

Sportnieuws

Opnieuw grote zorgen om Justin Bieber na absurde posts op Instagram: ’Britney Spears 2.0’

De Telegraaf

Reacties

Sportnieuws

Opnieuw grote zorgen om Justin Bieber na absurde posts op Instagram: ’Britney Spears 2.0’

Transferzomer 2025: Priske terug bij Sparta Praag, Inter presenteert oud-Ajacied Chivu als nieuwe trainer

Afshin Ellian: stem op PVV is zinloos zolang Geert Wilders niet met bekwame bestuurders komt

Mathieu van der Poel is weer dicht bij de winst, maar Jonathan Milan zegeviert in Critérium du Dauphiné

‘Koeman heeft gewoon maling aan Infantino en de FIFA’

Vitesse presenteert nieuwe hoofdsponsor

Groningen was voor Virgil van Dijk zijn springplank naar wereldroem

Peloton maakt zich klaar voor massasprint, doet Mathieu van der Poel mee in de finale?

Wie zegt er ‘nee’ tegen Patrick Kluivert? Keeperstrainer Sjoerd niet, en nu leeft hij zijn voetbaldroom in Jakarta

TransferTalk | Oud-Ajacied Chivu nieuwe trainer van Inter, Ronaldo blijft bij Al-Nassr

Promes doet verzoek: onder voorwaarden van ‘niet arresteren’ wil hij naar Nederland komen

Met dank aan een gewéldige lead-out van Stuyven en Theuns: Milan sprint naar winst in de Dauphiné

Noodlijdend Vitesse zet met nieuwe hoofdsponsoren stap naar licentiebehoud

Transferupdates | Eriksen vertrekt na drie jaar transfervrij bij United

Oud-Ajacied Chivu nieuwe trainer van Dumfries en De Vrij bij Internazionale

Hockeyers slaan wéér toe in slotfase en winnen opnieuw van India in Pro League

Koeman gaat wijzigen bij Oranje: 'Maar ik houd geen rekening met WK voor clubs'

Veroordeelde Promes wil terugkeren naar Nederland en vraagt justitie om deal

Botic van de Zandschulp mist grastoernooi Rosmalen door blessure

Groningers Hovenkamp en Koeman scoorden eerder in Oosterpark voor Nederland

Olivia Rodrigo treedt als verrassing op met Talking Heads-frontman David Byrne

Ronald Koeman zag al snel de klasse van Virgil van Dijk: ’Was toen geen geld om naar Feyenoord te halen’

Al Pacino sloeg rol van Han Solo in Star wars af: ’Ze boden me een fortuin, maar ik snapte niets van het script’

‘Koeman heeft gewoon maling aan Infantino en de FIFA’

Complete chaos in Antwerp Port Epic: Del Grosso duikt in sloot, neutralisatie nadat peloton verkeerd rijdt door GPS-fout

Ronald Koeman tegen Noa Vahle: ‘Normaal wel goed ingevoerd'

Koeman heeft gemengde gevoelens over duel met Finland richting Malta: ’Waren best wel wat verbeterpunten’

Interlandperiode laat Denzel Dumfries weer lachen, maar WK voor clubteams vindt hij ‘best lastig’

Koeman zag in Groningen al het talent van Virgil van Dijk: ‘Er was geen geld om hem naar Feyenoord te halen’

Timo Kielich wint Antwerp Port Epic, koers moest worden herstart nadat deel van peloton verkeerd reed

Ook Van de Zandschulp meldt zich wegens fysiek ongemak af voor Libéma Open

Van Dijk en Koeman kijken uit naar Groningen: 'Heb er mijn vrouw leren kennen'

Media lyrisch na Roland Garros-finale: 'Nieuw tijdperk in mannentennis'

Marc Marquez lijkt klaar voor TT in Assen

Miley Cyrus uitgejouwd door eigen fans: ’We dachten dat dit een concert zou zijn’

LIVE | Rusland en Oekraïne ondanks ’belemmeringen en ’vertragingen’ van start met grote gevangenenruil

Bondscoach Ronald Koeman staat voor fraai jubileum op de bank van het Nederlands elftal

Na lange stilte breekt Quincy Promes zijn zwijgen: ‘Ik ben nooit weggerend’

Vitesse ook financieel in het nauw; begroting opnieuw aangepast

Opmerkelijk: na eerdere ophef rond Johnny Herbert geeft nu opnieuw een steward zijn mening over actie Max Verstappen

NS staakt om meer loon: zoveel verdient een conducteur

Ronald Koeman over afnemen aanvoerdersband Robert Lewandowski bij Polen: ’Nooit ruzie zoeken met je beste speler’

Arianne Hartono uitgeschakeld in eerste ronde Rosmalen

Media lyrisch over 'epische' Roland Garros-finale: 'Tijdperk 'Grote Drie' ten einde'

Live Oranje | Koeman geeft persconferentie in aanloop naar duel met Malta

Promes doet verzoek: onder voorwaarden van ‘niet arresteren’ wil hij naar Nederland komen

Tijden Formule 1 Grand Prix van Canada | Wakker blijven voor Max Verstappen: zo laat komt hij komend weekend in actie

Ronald Koeman houdt geen rekening met club-WK: ‘Bij Nederlands elftal doe je alles voor Nederlands elftal’

Media lyrisch over 'epische' Roland Garros-finale: 'Nieuw tijdperk in mannentennis'

Beelden: Israël onderschept hulpboot met Greta Thunberg op weg naar Gaza

Transferzomer 2025: Priske terug bij Sparta Praag, Chivu neemt op weg naar Inter al afscheid van Parma

Red Bull heeft plan klaarliggen bij schorsing voor Max Verstappen

Graaien in het Witte Huis: zo verdient familie Trump miljoenen aan het presidentschap

Oranje traint met gekeurde Tijjani Reijnders en verder fitte selectie voor Malta

Virgil van Dijk, broers Koeman en Wout Weghorst keren terug in Groningen: ’Daar startte de reis’

Formule 1-tijdschema GP Canada: zo laat komt Verstappen in actie

Live Dauphiné | Bekijk hier de actuele koerssituatie in de tweede etappe

Waarom de Roland Garros-finale tussen Alcaraz en Sinner nu al alle tennisgeschiedenis overstijgt

Ook in tweede etappe spektakel met Van der Poel, Pogacar en Vingegaard?

Jordy (37) overleefde een agressieve vorm van huidkanker: ’Mensen beseffen niet hoe snel het kan gaan’