Kogelstootster Schilder vaste waarde in wereldtop: 'Perfecte stoot nog niet gevoeld'

Europese titels indoor en outdoor, medailles bij wereldkampioenschappen indoor en outdoor: Jessica Schilder is inmiddels een vaste waarde in de wereldtop bij het kogelstoten. De nationale recordhoudster is een van de blikvangers bij de FBK Games, maandag in Hengelo. Ondanks alle successen van de laatste jaren heeft de Volendamse de perfecte stoot nog niet gevoeld. "Er spelen zoveel factoren mee. En daar heb je niet altijd invloed op", blikt ze vooruit op het internationale atletiekgala in eigen land. De 26-jarige Schilder is 2025 sterk begonnen. In Apeldoorn veroverde ze in maart voor een uitzinnig thuispubliek de Europese indoortitel. Twee weken later in het Chinese Nanjing volgde zilver bij de WK indoor en onlangs won ze in China voor het eerst in haar leven een wedstrijd in de Diamond League. Stormachtige ontwikkeling "Mijn droom als jong meisje was Nederlands kampioen worden. Daarna wilde ik 18 meter stoten, dat werd vervolgens 19 meter. En ondertussen ligt de focus op 21 meter. De dromen worden steeds een stukje beter", kijkt Schilder terug op haar stormachtige ontwikkeling. Het is de laatste jaren snel gegaan met Schilder. In 2022 brak ze internationaal door met brons op de WK indoor in Belgrado. Daarna volgde een sprookjesachtige zomer. In het Amerikaanse Eugene veroverde ze bij de WK outdoor een bronzen medaille, een maand later werd ze in München gehuldigd als Europees kampioene in de buitenlucht, met een Nederlands record (20,24 meter). Haar eerste internationale titel maakte veel los, ook in Volendam. "Ik ben gehuldigd in het stadion van FC Volendam. Dat was een verrassing. Ik wist van niets en ineens stond ik op het veld in de middencirkel. Prachtig." "Het jaar 2022 was heel belangrijk in mijn carrière. Europees kampioen worden is geweldig. Een medaille op een WK is echter weer een stapje hoger." Therapie na val Na het succesjaar ging het een beetje op en af met Schilder. Ze wisselde heel goede prestaties af met mindere uitslagen. Een valpartij bij een wedstrijd in februari 2023, waarbij ze hard op de afstootring terechtkwam, werkte lang na. In die periode was ze ook nog bezig met wat technische aanpassingen. "Juist omdat ik was gevallen, wilden we de techniek zo stabiel mogelijk maken. Dat lukte in eerste instantie niet door de angst om te vallen. Ik ben destijds in therapie gegaan en de angst is minder geworden. Ik zal die altijd wel houden, maar het is minder geworden." Intussen heeft Schilder weer een dusdanig niveau dat ze zich moeiteloos kan meten met wereldtoppers als de Amerikaanse Chase Jackson, de Canadese Sarah Mitton, de Chinese Gong Lijiao en Auriol Dongmo uit Portugal. "We zijn allemaal sterk, maar vergelijken is lastig. We trainen anders, onze voorbereidingen zijn anders. De eerste keer dat ik mocht meedoen aan een wedstrijd van de Diamond League lag ik op een kamer met Jackson. Ik was in alle staten. Ik dacht: wow, die is geweldig. Inmiddels zijn we gewoon vriendinnen, is het gezellig." Rock-onderdeel Het kogelstoten heeft bij de vrouwen het imago dat het een soort rock-onderdeel in de atletiek is: grote, imposante vrouwen met tatoeages. Volgens Schilder valt dat allemaal reuze mee. "Jackson is vrij extravert. Die houdt van aandacht. Maar bij kogelstoten komt juist veel souplesse kijken." "Als wij niet ontspannen, gecontroleerd aan het stoten zijn, belandt die kogel nergens. Dus ja: we zijn sterk, we zien er misschien wat imponerend uit. Voor de rest is het een prachtige souplessesport. En souplesse zorgt ervoor dat je verder gaat stoten." Schilder leert niet alleen van haar vrouwelijke concurrenten. Ze probeert ook van de mannelijke collega's zaken op te pikken om beter te worden. "Een van mijn sterkste punten is omgaan met tegenslagen of veranderingen. Mijn start is niet het beste. Daar werken we nu hard aan. Nu hebben we iets gevonden waarvan we denken dat mijn start beter gaat." Extra pas Het gaat om een extra pasje binnen de draaitechniek. Wereldrecordhouder Ryan Crouser maakte daar bij de mannen ook gebruik van. "Ik ben een grote fan van hem. Hij doet het op een iets andere manier dan ik, maar hij is dan ook twee meter lang. Je moet een beetje met die techniek spelen, er een eigen draai aan geven. Het zijn allemaal puzzelstukjes en die proberen we in elkaar te leggen. Ik denk dat we op de juiste weg zijn."

Reacties

Sportnieuws

Experts twijfelen of dit wel genadeklap is voor nucleaire ambities Iran: ’Maar Israël zag groen licht na leugens ’

De Telegraaf

Van kapper tot klusjesman: hoe amateurs Auckland City voor 80 euro per week de wereldtop trotseren met biertjes en passie

ongeveer 5 uur geleden

PSV biedt Ivan Perisic tweejarig contract om FC Barcelona te dwarsbomen

De Telegraaf

Brian Tevreden motor achter opkomst Suriname, dat Danilho Doekhi, Kenzo Goudmijn en Milan van Ewijk snel hoopt te verwelkomen

ongeveer 9 uur geleden

Niet terug naar Nederland, maar naar de cel: kapitein van schip Madleen verwacht nog weken vast te zitten in Israël

De Telegraaf

Exclusieve blik achter de schermen van transfer Kevin De Bruyne: van onderhandelingen met Beckham en de Saudi’s naar topverdiener in Italië

ongeveer 9 uur geleden

“Zoals Maradona”: Italiaanse kranten verwelkomen “goddelijke” De Bruyne met grootse woorden op voorpagina’s

Het Laatste Nieuws

Reacties

Sportnieuws

Experts twijfelen of dit wel genadeklap is voor nucleaire ambities Iran: ’Maar Israël zag groen licht na leugens ’

Zwarte doos gevonden na vliegtuigcrash in India

Staredown: Rico Verhoeven met kleinere Rus Artem Vakhitov

VIDEO Darter raakt de tel kwijt en begint per abuis nieuwe leg tot frustratie teamgenoot

Etienne Vaessen blij dat hij in Suriname in de luwte vertoeft na veelbesproken vuistslag tegen Ajax

Artsen testen opmerkelijke behandeling: ’poeppillen’ met ontlasting van donoren moeten superbacteriën verdrijven

’Zonnepanelen straks onrendabel’

Wat doe je met je huisdier op vakantie? ’Katten zijn enorm stressgevoelig’

'Selectie Ajax op dit moment te vol en te oud voor Tadic'

Amber Gersjes strandt in tweede ronde van WK judo, Filippo Inzaghi verlaat Pisa na promotie naar Serie A

Devyne Rensch waarschuwt Jong Oranje: ’Als er één iemand verzaakt, dan kunnen we het wel vergeten’

’Arne Slot verwelkomt Florian Wirtz bij Liverpool voor Brits transferrecord’

Lege schappen en lange rijen nu Israël zich schrap zet voor Iraanse tegenaanval: ’Je ziet de zorgen op de gezichten’

Spelers Oezbekistan beloond met elektrische auto na historische plaatsing voor WK 2026

Ugo Humbert laat Nuno Borges kansloos en staat in halve finale Rosmalen

Van kapper tot klusjesman: hoe amateurs Auckland City voor 80 euro per week de wereldtop trotseren met biertjes en passie

PSV biedt Ivan Perisic tweejarig contract om FC Barcelona te dwarsbomen

Max Verstappens vriendin Kelly Piquet deelt nieuwe beelden van dochtertje Lily

Amerikaanse golfer J.J. Spaun aan kop na eerste dag US Open, Filippo Inzaghi verlaat Pisa na promotie naar Serie A

Eerste officiële tropische dag van het jaar is een feit

Wie zit er te wachten op het opgepompte WK voor clubs? ‘Iedereen heeft het er moeilijk mee’

Wielrenner Matthews last pauze in na tekenen van longembolie en mist Tour

Russell verrast dat Verstappen verantwoordelijkheid nam: 'Goed om te zien'

Oxford United en Blackburn Rovers willen Brian De Keersmaecker naar Engeland halen

VIDEO De valpartij van Remco Evenepoel: Belg houdt op miraculeuze wijze amper schade over aan harde crash

Nieuwe termijn voor oud-minister Klaas Dijkhoff als commissaris van PSV

Luchtalarm Israël: Iraanse drones boven het land gefilmd

Eloy Room en Etienne Vaessen draaien met Curaçao en Suriname warm voor gedroomd WK: ’Ik studeer hard op het volkslied’

Voormalig Malcolm in the middle-acteur Erik Per Sullivan (33) studeert aan Harvard

LIVE | Iran beschouwt aanval Israël als oorlogsverklaring

Air India-vlucht maakt noodlanding in Thailand na bommelding aan boord

Geniaal of onsportief? De roekeloze rijstijl en koppige houding van ‘Mad Max’ roept gemengde reacties op

Rubio: ’VS waren niet betrokken bij aanval op Iran, maar we waarschuwen voor Iraanse vergelding’

Amerikaanse golfer J.J. Spaun aan de leiding na eerste dag US Open

’Gestopte Robert Lewandowski keert na ontslag Poolse bondscoach alweer terug voor duel met Nederlands elftal’

Transferzomer 2025: daadkrachtig FC Utrecht slaat weer toe, Leroy Sané tekent voor 3 jaar bij Galatasaray

Man en vrouw ’uit directe kring’ aangehouden in zoektocht naar vermiste jongen (13)

Staking NS onverantwoord en disproportioneel: schaadt reiziger én spoorwegen

Binnenkijken in de (opvallende) oefencomplexen: waar verblijven wereldtoppers tijdens WK voor Clubs?

Nederland vliegt uit de startblokken op World Cup of Darts: zege in acht minuten

Vaders positief over ondernemerschap: ’Ik verdien meer en breng mijn dochter zelf naar school, dat is onbetaalbaar’

Dit weten we nu over de aanval van Israël op Iran

Brian Tevreden motor achter opkomst Suriname, dat Danilho Doekhi, Kenzo Goudmijn en Milan van Ewijk snel hoopt te verwelkomen

Niet terug naar Nederland, maar naar de cel: kapitein van schip Madleen verwacht nog weken vast te zitten in Israël

Gunstige loting Curaçao en bondscoach Dick Advocaat voor beslissende WK-kwalificatieronde

Valente pakt na afgebroken Curaçao-trip hoofdrol bij Jong Oranje: 'Wel bijzonder'

Van Veen gooit in te strak shirt op World Cup of Darts: 'Wilde liever maat XXL'

Voetballer Quincy Promes opgepakt in zijn woning in Dubai

Evenepoel knalt naar 1.000ste zege voor Soudal-QuickStep

Exclusieve blik achter de schermen van transfer Kevin De Bruyne: van onderhandelingen met Beckham en de Saudi’s naar topverdiener in Italië

“Zoals Maradona”: Italiaanse kranten verwelkomen “goddelijke” De Bruyne met grootse woorden op voorpagina’s

Groep C: breit Kompany een vervolg aan zijn geslaagde seizoen bij Bayern München?

“Dit is een godsgeschenk”: Marc Degryse overtuigd dat ook Rode Duivels zullen profiteren van transfer De Bruyne

Valentijn Driessen: ’WK voor clubs grootheidswaanzin van hielenlikker Gianni Infantino’

Christijan Albers: ’Jammer om Lando Norris en Lewis Hamilton zo te zien in interviews’

Na burgerwacht aan de grens: ‘Kleine burgeroorlog’

Olympisch ruiter geschorst wegens herhaaldelijk slaan paard: ’Maar anders had ik ’m naar de slacht gestuurd’

Defensie mikt op gebruik kernenergie: ’We hebben geen tijd te verliezen’

NU+ | Wie is de tegenstander van Verhoeven en hoe wil hij 'King Rico' onttronen?

Marc Degryse noemt transfer Kevin De Bruyne naar Napoli een godsgeschenk: “Dit gaat vonken geven”