Expert leert je in 3 stappen je dromen ‘sturen’: “Na een maand oefenen, kan het al werken”

Was jij je er ooit al van bewust dat je aan het dromen bent? Lucide dromen heet dat. Zulke dromen kan je actief opwekken én ze zouden psychologisch heel nuttig kunnen zijn. Psycholoog Tim Post, auteur van het boek ‘Droom meester’, geeft er wereldwijd lezingen over en tipt hoe je lucide dromen kan beleven. “Als atleten hun sportprestaties voorbereiden in hun dromen, heeft dat een positief effect op hun inspanningen.”

Reacties

Vergelijkbaar nieuws

Voedselhulp als lokmiddel? Expert vermoedt Israëlisch plan om Gaza te zuiveren van Palestijnse aanwezigheid

ongeveer 2 uur geleden

“Door deze blunder loop je belastingvoordeel mis”: fiscaal expert geeft tips aan gescheiden vader Karl

ongeveer 4 uur geleden

“Bij extreem negatieve prijzen kan je effectief geld verdienen”: expert beantwoordt lezersvragen over dynamisch energietarief

2 dagen geleden

“Voortaan belastingvoordeel voor wie vorig jaar gehuwd is of wettelijk ging samenwonen”: expert vertelt wat er verandert voor nieuwe koppels

3 dagen geleden

NU+ | Defensie-expert Ko Colijn over veranderde doelen Oekraïne en Rusland

8 dagen geleden

Zonnepanelenbezitters hopen op voortbestaan geliefd salderen, maar bekende expert ziet addertje

12 dagen geleden

Dreiging van Oekraïense aanval op Russische parade? “Zelensky zou alle krediet verliezen”, zegt defensie-expert Roger Housen

13 dagen geleden

Leidse expert over gedrag Marco Kroon: ’Dat is niet voor iedereen weggelegd’

14 dagen geleden

“Die ene uitspraak over Charles... Totaal misplaatst”: onze royalty-expert fileert de oorlogsverklaring van prins Harry

16 dagen geleden

Reacties

Vergelijkbaar nieuws

Voedselhulp als lokmiddel? Expert vermoedt Israëlisch plan om Gaza te zuiveren van Palestijnse aanwezigheid

“Door deze blunder loop je belastingvoordeel mis”: fiscaal expert geeft tips aan gescheiden vader Karl

“Bij extreem negatieve prijzen kan je effectief geld verdienen”: expert beantwoordt lezersvragen over dynamisch energietarief

“Voortaan belastingvoordeel voor wie vorig jaar gehuwd is of wettelijk ging samenwonen”: expert vertelt wat er verandert voor nieuwe koppels

NU+ | Defensie-expert Ko Colijn over veranderde doelen Oekraïne en Rusland

Zonnepanelenbezitters hopen op voortbestaan geliefd salderen, maar bekende expert ziet addertje

Dreiging van Oekraïense aanval op Russische parade? “Zelensky zou alle krediet verliezen”, zegt defensie-expert Roger Housen

Leidse expert over gedrag Marco Kroon: ’Dat is niet voor iedereen weggelegd’

“Die ene uitspraak over Charles... Totaal misplaatst”: onze royalty-expert fileert de oorlogsverklaring van prins Harry

Deze medicijnen zijn volgens expert verborgen dikmakers: “Ze verminderen de verzadiging, waardoor je maar blijft eten”

Wereldnieuws

Man verschanst zich op dak in Ganshoren en gooit stenen naar hulpdiensten: “Hij wou inbreken”

“Toen ze hem vragen stelden, wees hij naar zijn tatoeage”: drugsbazen die jongeman (17) oor afsneden, schrikken van zeer zware strafeisen

Ondanks geopolitieke spanningen dreigt faillissement voor defensie­bedrijven

Franse politica wil ‘adults only’-hotels en restaurants verbieden: “Dat is discriminatie”

KIJK. Met deze hoogtechnologische drone kan China een “zwerm des doods” ontketenen

Groep Syrische jongeren terroriseert onze steden door het onderling uitvechten van vetes

Amerikaanse ex-president Joe Biden dankt voor steun na diagnose kanker

Zwitsers dorp volledig ontruimd: metersdiepe verzakkingen en grote scheuren waargenomen

Union of Club? Dit zijn de mogelijke scenario’s op de slotspeeldag - Wie wordt volgens u kampioen?

Poetin heeft geen haast bij vrede: “Hij gelooft dat Russen geannexeerde regio’s dit jaar nog volledig kunnen innemen”

Baasje van honden die lama’s doodbeten in Planckendael moet na boete nu ook schadevergoeding betalen: “Ze vermoorden alle dieren op hun pad”

Stal met varkens en paarden vat vuur in Evergem: “Alle dieren zijn overleden”

Franse politica wil adults only-hotels en restaurants verbieden: “Het is discrimineren”

Nieuwe sporen ontdekt tijdens zoektocht naar vermiste Jeffrey (10) en Emma (8) in Groningse polder

Testaankoop dient klacht in tegen “valse promoties” van online apotheken: “Kortingen worden verkeerd berekend”

Vlaams Parlementslid Wim Verheyden (Vlaams Belang) tijdelijk uit door hersenbloeding

IN BEELD. Weduwe Tamara emotioneel en Ianthe Tavernier toont bolle buik tijdens premiére nieuwe ‘Aspe’-theatershow

Voedselhulp als lokmiddel? Expert vermoedt Israëlisch plan om Gaza te zuiveren van Palestijnse aanwezigheid

Fietser (50) sterft na botsing tegen openslaand portier in Vrasene

VRT stelt toekomstige deelname aan Songfestival in vraag, Spaanse premier wil Israël uitsluiten

KIJK. Met deze hoogtechnologische drone kan China een “zwerm des doods” ontketenen

“Zo praten we niet tegen mensen”: Queen Elizabeth zou Meghan Markle op de vingers getikt hebben na incident met cateraar

Flinke domper voor Belgian Cats: Kyara Linskens past voor EK basket

“Hij hielp me om weer op het rechte pad te geraken”: Ullrich en Wiggins over hoe Lance Armstrong hen door zware periode loodste

Het kost je 16.000 euro en je leert er klaarkomen: seksuologe onthult de belangrijkste lessen van een orgasmeretreat

Britse premier krijgt forse kritiek voor deal met EU: wat is er afgesproken tijdens eerste top sinds Brexit?

Belgische consumenten mijden producten uit VS, Rusland en China

Jongen op step na botsing met trein in het Friese Buitenpost zwaargewond naar ziekenhuis

Kogelregen maakt eind aan droom ondernemers: viswinkel zes maanden dicht: ’we tasten in het duister’

Bedenker van Labubu haalde inspiratie uit dit Belgische stripfiguur

“Door deze blunder loop je belastingvoordeel mis”: fiscaal expert geeft tips aan gescheiden vader Karl

Rusland verbiedt mensenrechtenorganisatie Amnesty International

OPROEP. Ben jij een jongere “die te hard preutelt” en wil je daarover getuigen? Of ben je het helemaal niét eens met die uitspraak?

Nederlandse politie zoekt met moed der wanhoop verder naar vermiste Jeffrey (10) en Emma (8): broer denkt dat vader mogelijk met hen naar België vluchtte

‘Cocaïnevissen’ spelen een duistere hoofdrol in de internationale fentanylhandel

Finale Eurovisiesongfestival haalt laagste kijkcijfers in dertien jaar

Smart-tv-producenten houden bij waar je naar kijkt en verkopen die data aan adverteerders: zo schakel je deze functie uit

Union of Club? Dit zijn de mogelijke scenario’s op de slotspeeldag - Wie vervangt geschorste Mac Allister?

Kijk binnen in de legendarische Bond Villa: Art Deco-parel: “Dit is het type zwembad dat je alleen in luxehotels of films ziet”

18-jarige man opgepakt voor doodsbedreigingen richting Noa Lang

VRT eist “volledige transparantie” over televoting en stelt toekomstige deelname aan Songfestival in vraag

“Zijn toekomstige moet een nieuwe Kate worden, geen Meghan”: deze zware last rust op de schouders van 12-jarige prins George

Belgische onderzoekers ontwikkelen inslikbare sensor die darmgezondheid meet: “Mogelijk het einde van onaangename endoscopieën”

“Stap terugzetten lijkt de juiste keuze”: Gary Lineker bevestigt dat hij BBC vroegtijdig zal verlaten na pro-Gazapost

Van Aert opvallend vaak uit teams getransfereerd en Del Toro won veel zieltjes: tussenbalans in Gouden Giro

Man verschanst zich op dak in Ganshoren en gooit stenen naar hulpdiensten

Prinses Kate zet bedrijven zoals LEGO en IKEA in om kwetsbare gezinnen en jonge kinderen te ondersteunen

Hoe kijken Russische media naar vredesgesprekken? “We kunnen nog jaren vechten”

Vernieuwing aan de top: geen Lakers, Warriors of Celtics, maar wie haalt de NBA-Finals wél?

Wanneer staat je vakantiegeld op je rekening? “Meestal is dat in mei, maar het kan ook dan”

West-Vlaanderen breidt oppompverbod uit door aanhoudende droogte

Jongeman (25) ontsnapt aan 5 jaar cel, maar wordt wel veroordeeld: “U misbruikte haar toestand om uw lusten bot te vieren”

Moeder en 1-jarig kind naar ziekenhuis met rookinhalatie na brand in Van Havrelei in Antwerpen

’Dat is Farioli niet in zijn koude kleren gaan zitten’

Meer dan vijftig olifanten in de Amsterdamse straten: ’Symbool voor alle dieren die hun leefgebied verliezen’

Meerdere gewonden bij ongeluk op A4 bij Schiphol, snelweg afgesloten

Miljardair David Geffen (82) gaat scheiden: toyboy (32) kan mogelijk fluiten naar 4,5 miljard dollar

KIJK. “Jullie worden keihard onderschat”: Nora in de bloemetjes gezet door Marthe tijdens laatste K3-show

Zoekactie naar vermiste Jeffrey en Emma levert niets op. Broer vermoedt dat ze mogelijk in België verblijven

5.000 kilo aan banden voor Boeing-vliegtuigen onderweg naar Rusland in beslag genomen

Ondanks geopolitieke spanningen dreigt faillissement voor defensiebedrijven