‘Ik ben niet gelukkiger nu ik 12 kilo ben afgevallen’

Hoofdredacteur Marieke ’t Hart van VROUW is niet gelukkiger nu ze 12 kilo is afgevallen. En chef Glossy, Sabine Leenhouts, dacht altijd dat ze alleen gelukkig kon zijn in een relatie. Wat maakt dan wél gelukkig? En hoe zorg je ervoor dat je het blijft in de toekomst? Daarvoor bellen ze in de podcast Zo Doet Zij Dat met gelukspsycholoog en neurowetenschapper Josje Smeets. De auteur van het boek ‘Happy in 100 dagen’ legt uit hoe je niet op zoek moet gaan naar korte termijn prikkels, maar naar geluk op de lange termijn. De podcast Zo Doet Zij Dat is ook te beluisteren via Apple Podcastsen Spotify.

Reacties

Wereldnieuws

Ajax start zonder captain Klaassen en mist Itakura, eerste basisplaats Gloukh

Nu.nl

Tussen alle stevig spelende musici op het Stiftfestival vallen vooral de zachtere parels op: zoals de immens getalenteerde 14-jarige(!) violist Vilma Tikkanen

ongeveer 3 uur geleden

Wiens schuld is het dat de hogesnelheidslijn zo langzaam moet rijden? En wie gaat het herstel betalen?

NRC Handelsblad

“Ik klop niet zomaar iemand”: Arnaud De Lie wint op valreep slotetappe en zo ook Renewi Tour na heerlijk duel met Van der Poel

ongeveer 3 uur geleden

Het Laatste Nieuws

Jonge Belg glipt mee in vlucht van de dag, ploeg van Pidcock bepaalt tempo in peloton

ongeveer 3 uur geleden

Het Laatste Nieuws

Vrienden pakken gevel van kersvers bruidspaar in met Collect&Go-bakken: “Hij regelt altijd alles, nu regelen wij dit voor hem”

ongeveer 3 uur geleden

Zeven Egyptische studenten verdronken en 24 gewond door wilde zee aan populaire badplaats

Het Laatste Nieuws

Na 40 jaar terugkeer van kernenergie in Zweden: Vattenfall zet zijn geld op kleine krachtige reactoren, ’maar staatssteun is nodig’

ongeveer 4 uur geleden

De Telegraaf

Bart Nijman: wie consequent over ’genocide’ praat, blijft een rechtvaardiging aanreiken om Joden te molesteren op vakantieparken

ongeveer 4 uur geleden

Beroemde voetballer kondigt op bijzondere wijze ‘pensioen’ aan

De Telegraaf

Reacties

Wereldnieuws

Ajax start zonder captain Klaassen en mist Itakura, eerste basisplaats Gloukh

Rond de 2,5 miljoen bezoekers voor eerste editie SAIL sinds 2015

NEC wint weer en passeert PSV op doelsaldo, drie assists El Karouani in Utrecht

Live Eredivisie | Ajax jaagt op openingstreffer in emotioneel duel met Heracles

Bijzondere penalty uit stand van Tjaronn Chery helpt swingend NEC aan nieuwe winst en blijft koploper in Eredivisie

NSC-lijsttrekker Eddy van Hijum te gast in extra Café Kockelmann

Madonna (67) straalt van oor tot oor, en niet door de botox: ’Akeem (29) is het perfecte vriendje voor nu’

Nieuw schooljaar vol uitdagingen voor William, Catherine en de kinderen: ’Alles gaat veranderen’

Dit zijn de sterkste auto’s ter wereld

LIVE Vuelta: trio op kop in finale kletsnatte tweede rit, alle ogen op klassementsmannen met finish bergop

LIVE Eredivisie: wat kan Ajax thuis tegen Heracles Almelo?

Souffian El Karouani wijst FC Utrecht de weg: ploeg van Ron Jans dendert over Excelsior heen

Fidan Ekiz: ’Dat we grensoverschrijdend bezig waren interesseerde me niet, dit was de ware!’

LIVE | Amerikaanse gezant ontmoet Netanyahu over Libanon en Syrië

Zelfgemaakte kroketten en André Hazes door de speakers: Arjan (59) opent Hollandse bar in China

Zoektocht in Spanje naar twaalf vermiste migranten: ’Sprongen uit de boot sprongen om de kust te bereiken’

Mathieu van der Poel grijpt na zinderend slot in extremis naast ritzege en eindklassement Renewi Tour

Na week van geweld tegen vrouwen meer mensen bij femicidemars

Schade door noodweer in Italiaanse Rimini en omgeving

Rond de 2,5 miljoen bezoekers voor SAIL in Amsterdam

Spanje kampte met warmste hittegolf ooit gemeten: 'Komen meer extreme zomers'

Van der Poel grijpt naast eindzege in Renewi Tour na bloedstollende ontknoping

Live Eredivisie | Ajax zonder Itakura in emotioneel duel met Heracles

Tussen alle stevig spelende musici op het Stiftfestival vallen vooral de zachtere parels op: zoals de immens getalenteerde 14-jarige(!) violist Vilma Tikkanen

Wiens schuld is het dat de hogesnelheidslijn zo langzaam moet rijden? En wie gaat het herstel betalen?

Na bijna zeventig jaar moet dit iconische klimaatstation binnenkort zijn laatste ademteug nemen

Kabinetscrisis verzwakt positie Nederland in EU, denken kenners: ‘Zichtbaarheid en hoorbaarheid zal afnemen’

Wolf slaat opnieuw toe en bijt paard dood in Oudsbergen: “We hebben er heel veel pijn en verdriet van”

Kan Van Aert in slotetappe ploegmaat Brennan nog aan ritzege helpen?

Politie verspreidt foto’s van verdachten van dodelijke aanval op Herwin in Zeebrugge

Topfavoriet Pommelien Thijs is er nog bij en ook K3 maakt nog kans: dit zijn de 10 finalisten van Zomerhit 2025

Spaans vorstenpaar viert vakantie bij Nederlandse collega’s (en dat ondanks hardnekkige roddel)

Ligbedden weggebla­zen en ontwortel­de bomen: hevige storm veroorzaakt ravage in Italiaanse badplaats Rimini

Baanbrekend onderzoek brengt innesteling van menselijk embryo gedetailleerd in beeld

Met dank aan héérlijke knal van Doumbia: tweede overwinning van het seizoen is binnen voor Antwerp

Buurtbewoners houden ‘protestfeest’ voor gekapte bomen in Deurne: “Als Antwerpenaren zijn we bezorgd”

Recyclagepark blijft zeker nog week dicht na verwoestende brand: “Kantoorgebouw zou binnen twee weken opgeleverd worden”

“Ik klop niet zomaar iemand”: Arnaud De Lie wint op valreep slotetappe en zo ook Renewi Tour na heerlijk duel met Van der Poel

Jonge Belg glipt mee in vlucht van de dag, ploeg van Pidcock bepaalt tempo in peloton

Vrienden pakken gevel van kersvers bruidspaar in met Collect&Go-bakken: “Hij regelt altijd alles, nu regelen wij dit voor hem”

Zeven Egyptische studenten verdronken en 24 gewond door wilde zee aan populaire badplaats

Vietnam evacueert meer dan 300.000 mensen door doortocht tyfoon Kajiki

Langverwachte goals en zege Twente in Heerenveen, rood Brouwers na afloop

Collin Veijer boekt zijn beste resultaat in Moto2 met vijfde plek in Hongarije

Voormalig FC Twente- en AZ-trainer Theo Vonk (77) overleden

Paspoortstempel wordt vervangen: 'Niet sneller, maar wel makkelijker'

Hittegolf die zorgde voor bosbranden was 'hevigste ooit gemeten' in Spanje

Live Vuelta | Bekijk hier de actuele koerssituatie van de tweede etappe

Live Renewi Tour | Van der Poel strijdt voor eindzege, bekijk hier de koerssituatie

Volleybalsters laten mondiale nummer 54 Egypte kansloos in tweede WK-duel

Live Eredivisie | FC Utrecht scoort uit hoekschop, NEC bij rust op voorsprong

De modestijl van koningin Rania: ’Eén van de best geklede koninklijke vrouwen ter wereld’

Gloria Estefan en man overwegen rechtszaak om imagoschade in Diddy-schandaal: ’Geruchten doen onze kinderen pijn’

LIVE | Rusland en Oekraïne wisselen krijgsgevangenen uit

Olivia Colman (51) liet Oscar verstoffen in vochtige kast: ’Prijzen etaleren zo protserig’

Na 40 jaar terugkeer van kernenergie in Zweden: Vattenfall zet zijn geld op kleine krachtige reactoren, ’maar staatssteun is nodig’

Bart Nijman: wie consequent over ’genocide’ praat, blijft een rechtvaardiging aanreiken om Joden te molesteren op vakantieparken

Beroemde voetballer kondigt op bijzondere wijze ‘pensioen’ aan

Gebroeders Rots helpen FC Twente aan eerste Eredivisie-zege van het seizoen

SAIL-Out: eerste schepen vertrokken uit Amsterdam

Ligbedden weggeblazen en ontwortelde bomen: hevige storm veroorzaakt ravage in Italiaanse badplaats Rimini