cupure logo
vanvoormetheteenbijaannietzijnuit

Is je lief plots afstandelijker? Zo herken je een naderende relatiebreuk: “Deze methode wordt het meest gebruikt”

Het uitmaken met iemand is nooit fijn - en gedumpt worden evenmin - maar er zijn verschillende manieren om het aan te pakken. Van ghosting tot je partner proberen overtuigen dat het voor jullie allebei beter is om uit elkaar te gaan: een nieuwe studie onderscheidt 45 methodes die mensen het vaakst gebruiken om het uit te maken. Relatietherapeut Sabrina De Pauw verklapt welke strategie het meest voorkomt en welke de beste is. “Meestal is één partner mentaal al veel verder in het proces en klaar om de stekker eruit te trekken.”

Reacties

Wereldnieuws

NU+ | Erkenning Palestina vooral politieke pressie, Palestijnse staat nog ver weg
Nu.nl

NU+ | Erkenning Palestina vooral politieke pressie, Palestijnse staat nog ver weg

ongeveer 1 uur geleden
Trump ontslaat hoofd statistiekbureau en zegt dat cijfers 'gemanipuleerd' zijn
Nu.nl

Trump ontslaat hoofd statistiekbureau en zegt dat cijfers 'gemanipuleerd' zijn

ongeveer 1 uur geleden
Son kondigt in tranen vertrek bij Spurs aan: 'Moeilijkste keuze van m'n leven'
Nu.nl

Son kondigt in tranen vertrek bij Spurs aan: 'Moeilijkste keuze van m'n leven'

ongeveer 1 uur geleden
Celstraf geëist tegen Real-speler Raúl Asencio om delen sekstape minderjarige
Nu.nl

Celstraf geëist tegen Real-speler Raúl Asencio om delen sekstape minderjarige

ongeveer 1 uur geleden
Tesla moet honderden miljoenen betalen na fataal ongeluk zelfrijdende auto in VS
Nu.nl

Tesla moet honderden miljoenen betalen na fataal ongeluk zelfrijdende auto in VS

ongeveer 1 uur geleden
WK zwemmen: Steenbergen en Van Wijk door op 50 meter vrij, gemengde estafetteploeg met derde tijd naar finale
De Telegraaf

WK zwemmen: Steenbergen en Van Wijk door op 50 meter vrij, gemengde estafetteploeg met derde tijd naar finale

ongeveer 1 uur geleden
‘Uitslaande Epstein-brand waait nog niet over voor Trump’
De Telegraaf

‘Uitslaande Epstein-brand waait nog niet over voor Trump’

ongeveer 1 uur geleden
LIVE | Zwarte zaterdag begonnen: op deze plekken staat het verkeer muurvast
De Telegraaf

LIVE | Zwarte zaterdag begonnen: op deze plekken staat het verkeer muurvast

ongeveer 1 uur geleden
Transferzomer 2025: Son Heung-min wil na tien jaar weg bij Tottenham Hotspur
De Telegraaf

Transferzomer 2025: Son Heung-min wil na tien jaar weg bij Tottenham Hotspur

ongeveer 1 uur geleden
LIVE | Doden en gewonden in Rusland door Oekraïense droneaanvallen
De Telegraaf

LIVE | Doden en gewonden in Rusland door Oekraïense droneaanvallen

ongeveer 1 uur geleden
Explosie in Delfts hotel waar asielzoekers wonen
De Telegraaf

Explosie in Delfts hotel waar asielzoekers wonen

ongeveer 1 uur geleden
Prof. dr. Albert Feilzer: ’Waar blijft de beloofde toegankelijke mondzorg?
De Telegraaf

Prof. dr. Albert Feilzer: ’Waar blijft de beloofde toegankelijke mondzorg?

ongeveer 1 uur geleden
Samantha Steenwijk grapt over Jan Kooijman als zaaddonor: ‘Zal ik hem bellen?’
De Telegraaf

Samantha Steenwijk grapt over Jan Kooijman als zaaddonor: ‘Zal ik hem bellen?’

ongeveer 1 uur geleden
Financiële data VS ’onbetrouwbaar’ na ontslag chef statistiekbureau
De Telegraaf

Financiële data VS ’onbetrouwbaar’ na ontslag chef statistiekbureau

ongeveer 1 uur geleden
‘Dit wordt op papier een moeilijker verhaal voor Verstappen’
De Telegraaf

‘Dit wordt op papier een moeilijker verhaal voor Verstappen’

ongeveer 1 uur geleden
Zwarte zaterdag begint vroeg op Europese wegen, hoogtepunt rond 12.30 uur
Nu.nl

Zwarte zaterdag begint vroeg op Europese wegen, hoogtepunt rond 12.30 uur

ongeveer 3 uur geleden
Ontknoping Tour de Femmes, F1 en JC Schaal: het schema van dit sportweekend
Nu.nl

Ontknoping Tour de Femmes, F1 en JC Schaal: het schema van dit sportweekend

ongeveer 3 uur geleden
PROMOJAGERS SUPERTIP. Koopjes bij Colruyt: “Maar 0,36 euro voor een Magnum. Dat is wel héél weinig”
Het Laatste Nieuws

PROMOJAGERS SUPERTIP. Koopjes bij Colruyt: “Maar 0,36 euro voor een Magnum. Dat is wel héél weinig”

ongeveer 3 uur geleden
Wielercommentator José De Cauwer (75) over verlies van oudste dochter Debbie (51): “Ik wil helemaal niet zielig zijn, godverdomme”
Het Laatste Nieuws

Wielercommentator José De Cauwer (75) over verlies van oudste dochter Debbie (51): “Ik wil helemaal niet zielig zijn, godverdomme”

ongeveer 3 uur geleden
Schietpartij Peterbos was vergismoord: doelwit was 19-jarige dealer die kon wegvluchten op step, terwijl 54-jarige Eric kogels kreeg
Het Laatste Nieuws

Schietpartij Peterbos was vergismoord: doelwit was 19-jarige dealer die kon wegvluchten op step, terwijl 54-jarige Eric kogels kreeg

ongeveer 3 uur geleden
Ombudsman: Stress na onverwacht dwangbevel
De Telegraaf

Ombudsman: Stress na onverwacht dwangbevel

ongeveer 3 uur geleden
Uitslag Stelling: Wantrouwen over nieuw stelsel
De Telegraaf

Uitslag Stelling: Wantrouwen over nieuw stelsel

ongeveer 3 uur geleden
’Stop onnodige post van overheid’
De Telegraaf

’Stop onnodige post van overheid’

ongeveer 3 uur geleden
LIVE | Zwarte zaterdag in aantocht: op deze plekken worden files verwacht
De Telegraaf

LIVE | Zwarte zaterdag in aantocht: op deze plekken worden files verwacht

ongeveer 3 uur geleden
Vulkaan Lewotobi op Indonesisch eiland Flores barst opnieuw uit, askolom bereikt hoogte van 18 kilometer
De Telegraaf

Vulkaan Lewotobi op Indonesisch eiland Flores barst opnieuw uit, askolom bereikt hoogte van 18 kilometer

ongeveer 3 uur geleden
Deze verrassende dingen kun je schoonmaken met de hogedrukspuit
De Telegraaf

Deze verrassende dingen kun je schoonmaken met de hogedrukspuit

ongeveer 3 uur geleden
Lars Boom is Hollandse hulp bij FDJ-Suez voor Demi Vollering: ’We dachten even :is nou alles naar de kloten?’
De Telegraaf

Lars Boom is Hollandse hulp bij FDJ-Suez voor Demi Vollering: ’We dachten even :is nou alles naar de kloten?’

ongeveer 3 uur geleden
Integriteit financiële data VS omstreden na ontslag chef statistiekbureau
De Telegraaf

Integriteit financiële data VS omstreden na ontslag chef statistiekbureau

ongeveer 3 uur geleden
Sylvie gewaarschuwd: 'Kwelgeest Sabia is terug'
De Telegraaf

Sylvie gewaarschuwd: 'Kwelgeest Sabia is terug'

ongeveer 3 uur geleden
Klopjacht op verdachte die vier mensen doodschoot in café in Montana
De Telegraaf

Klopjacht op verdachte die vier mensen doodschoot in café in Montana

ongeveer 3 uur geleden
Theo Gommer: Komt de pensioentransitie in gevaar?
De Telegraaf

Theo Gommer: Komt de pensioentransitie in gevaar?

ongeveer 3 uur geleden
Weekblik: ’Onzekerheid impact tarievenstrijd blijft beurzen beheersen’
De Telegraaf

Weekblik: ’Onzekerheid impact tarievenstrijd blijft beurzen beheersen’

ongeveer 3 uur geleden
Ghislaine Maxwell naar een minder beveiligde gevangenis: ’Poging om affaire in doofpot te stoppen’
De Telegraaf

Ghislaine Maxwell naar een minder beveiligde gevangenis: ’Poging om affaire in doofpot te stoppen’

ongeveer 3 uur geleden
Ghislaine Maxwell naar minder beveiligde gevangenis na ondervraging Justitie
Nu.nl

Ghislaine Maxwell naar minder beveiligde gevangenis na ondervraging Justitie

ongeveer 3 uur geleden
Studenten uit Vanuatu zijn de wereld op klimaatgebied tot voorbeeld
NRC Handelsblad

Studenten uit Vanuatu zijn de wereld op klimaatgebied tot voorbeeld

ongeveer 3 uur geleden
EXCLUSIEF. Hoe een tocht in Montenegro voor Antwerpe­naar Olivier (54) eindigde in 14 uur durende reddingsoperatie: “Lenzenvloeistof gedronken om te overleven”
Het Laatste Nieuws

EXCLUSIEF. Hoe een tocht in Montenegro voor Antwerpe­naar Olivier (54) eindigde in 14 uur durende reddingsoperatie: “Lenzenvloeistof gedronken om te overleven”

ongeveer 3 uur geleden
Voor ‘een stukje theater’ vliegt De Wever niet terug uit Zuid-Afrika: waarom de premier niet zal terugkeren van vakantie voor kern over Gaza
Het Laatste Nieuws

Voor ‘een stukje theater’ vliegt De Wever niet terug uit Zuid-Afrika: waarom de premier niet zal terugkeren van vakantie voor kern over Gaza

ongeveer 3 uur geleden
Met wit-rode sokjes hopen Katrijn (31) en Glenn (31) op beter leven voor Flor (2): “Niemand kan ons zeggen hoelang hij nog heeft”
Het Laatste Nieuws

Met wit-rode sokjes hopen Katrijn (31) en Glenn (31) op beter leven voor Flor (2): “Niemand kan ons zeggen hoelang hij nog heeft”

ongeveer 3 uur geleden
Gedetineerde poseert trots in uniform van cipier in gevangenis Haren: “Foto’s blijven circuleren ondanks sancties”
Het Laatste Nieuws

Gedetineerde poseert trots in uniform van cipier in gevangenis Haren: “Foto’s blijven circuleren ondanks sancties”

ongeveer 3 uur geleden
“Voor België is dit een topdeal”: Georges-Louis Bouchez, vicepresident van ‘Spa Grand Prix’, over het belang van F1 in ons land
Het Laatste Nieuws

“Voor België is dit een topdeal”: Georges-Louis Bouchez, vicepresident van ‘Spa Grand Prix’, over het belang van F1 in ons land

ongeveer 3 uur geleden
Pittige prijskaartjes in kringwinkels schrikken mensen af: hoe bepalen ze hun prijzen?
Het Laatste Nieuws

Pittige prijskaartjes in kringwinkels schrikken mensen af: hoe bepalen ze hun prijzen?

ongeveer 3 uur geleden
Waarom Antwerp-keeper Senne Lammens zo gewild is door Manchester United en andere Premier Leagueclubs
Het Laatste Nieuws

Waarom Antwerp-keeper Senne Lammens zo gewild is door Manchester United en andere Premier Leagueclubs

ongeveer 3 uur geleden
“Belachelijk hoe die 2-0 er komt”: Hans Vanaken uit frustraties over “goedkope strafschop”
Het Laatste Nieuws

“Belachelijk hoe die 2-0 er komt”: Hans Vanaken uit frustraties over “goedkope strafschop”

ongeveer 3 uur geleden
Wielercommentator José De Cauwer (75) over verlies van oudste dochter Debbie (51): “Ik heb haar vastgepakt en voelde dat het de laatste keer zou zijn”
Het Laatste Nieuws

Wielercommentator José De Cauwer (75) over verlies van oudste dochter Debbie (51): “Ik heb haar vastgepakt en voelde dat het de laatste keer zou zijn”

ongeveer 3 uur geleden
“Herstelwerken na brand in gevangenis Lantin kosten 1 miljoen euro”
Het Laatste Nieuws

“Herstelwerken na brand in gevangenis Lantin kosten 1 miljoen euro”

ongeveer 3 uur geleden
COLUMN. Geert Hoste kijkt ironisch terug op de vreemde ‘dreigingen’ uit zijn jeugd
Het Laatste Nieuws

COLUMN. Geert Hoste kijkt ironisch terug op de vreemde ‘dreigingen’ uit zijn jeugd

ongeveer 3 uur geleden
Na gemiddeld zoveel jaar is je dekbed aan vervanging toe (maar deze tekenen wijzen op een snellere slijtage)
Het Laatste Nieuws

Na gemiddeld zoveel jaar is je dekbed aan vervanging toe (maar deze tekenen wijzen op een snellere slijtage)

ongeveer 3 uur geleden
Turkse media: “Fenerbahçe en Mourinho dromen van Rodrygo” - Liverpool lijkt komst Isak te laten varen
Het Laatste Nieuws

Turkse media: “Fenerbahçe en Mourinho dromen van Rodrygo” - Liverpool lijkt komst Isak te laten varen

ongeveer 3 uur geleden
KIJK. Trump spot met Harris, die nieuw boek uitbrengt: “Ik zou haar geen bekwame politica noemen”
Het Laatste Nieuws

KIJK. Trump spot met Harris, die nieuw boek uitbrengt: “Ik zou haar geen bekwame politica noemen”

ongeveer 3 uur geleden
Ploegmaat van Courtois naar gevangenis? 2,5 jaar cel gevraagd voor Real-verdediger Asencio na delen van sekstape minderjarige
Het Laatste Nieuws

Ploegmaat van Courtois naar gevangenis? 2,5 jaar cel gevraagd voor Real-verdediger Asencio na delen van sekstape minderjarige

ongeveer 3 uur geleden
Jess Donckers keert terug naar het scherm als relatietherapeute: “Ik sta nu veel steviger in mijn schoenen”
Het Laatste Nieuws

Jess Donckers keert terug naar het scherm als relatietherapeute: “Ik sta nu veel steviger in mijn schoenen”

ongeveer 3 uur geleden
Hamas toont uitgemergelde gijzelaar in nieuwe propagandavideo: "Een Holocaust in 2025"
Het Laatste Nieuws

Hamas toont uitgemergelde gijzelaar in nieuwe propagandavideo: "Een Holocaust in 2025"

ongeveer 3 uur geleden
KIJK. Trump spot met Harris, die nieuw boek uitbrengt: “Ik zou haar geen bekwame politica noemen”
Het Laatste Nieuws

KIJK. Trump spot met Harris, die nieuw boek uitbrengt: “Ik zou haar geen bekwame politica noemen”

ongeveer 3 uur geleden
Trump stuurt kernonderzeeërs naar positie vlak bij Rusland na dreigement van Russische oud-president
Het Laatste Nieuws

Trump stuurt kernonderzeeërs naar positie vlak bij Rusland na dreigement van Russische oud-president

ongeveer 3 uur geleden
McLaren-baas niet bang voor frictie tussen rijders: 'Hun band wordt juist hechter'
Nu.nl

McLaren-baas niet bang voor frictie tussen rijders: 'Hun band wordt juist hechter'

ongeveer 4 uur geleden
Schietpartij Peterbos was vergismoord: 54-jarige man met verslaving kreeg kogels die voor 19-jarige dealer waren bedoeld
Het Laatste Nieuws

Schietpartij Peterbos was vergismoord: 54-jarige man met verslaving kreeg kogels die voor 19-jarige dealer waren bedoeld

ongeveer 4 uur geleden
Esther Wemmers: de moordenaar van Willem Wijker loopt na 25 jaar nog altijd vrij rond
De Telegraaf

Esther Wemmers: de moordenaar van Willem Wijker loopt na 25 jaar nog altijd vrij rond

ongeveer 5 uur geleden
Intimi, teamleden en concurrenten over jubilaris Max Verstappen: ’Ik dacht: holy moly, waar komt hij vandaan?’
De Telegraaf

Intimi, teamleden en concurrenten over jubilaris Max Verstappen: ’Ik dacht: holy moly, waar komt hij vandaan?’

ongeveer 5 uur geleden
We moeten leren van de fatbike-blunder, want de e-step komt eraan
De Telegraaf

We moeten leren van de fatbike-blunder, want de e-step komt eraan

ongeveer 5 uur geleden
Dyantha Brooks: ’Misschien zou ik me vreselijk vervelen als ik we ooit verhuizen’
De Telegraaf

Dyantha Brooks: ’Misschien zou ik me vreselijk vervelen als ik we ooit verhuizen’

ongeveer 5 uur geleden