cupure logo
vanvoorheteenmetbijnietaandatiran

Van ham tot salami: welke charcuterie is het gezondst? Diëtiste vergelijkt 10 soorten: “Studies stellen dat je dit toch best vermijdt”

Van ham tot salami: welke charcuterie is het gezondst? Diëtiste vergelijkt 10 soorten: “Studies stellen dat je dit toch best vermijdt”
Volgens de nieuwste Voedselconsumptiepeiling van Sciensano eten meer dan negen op de tien Belgen te veel bewerkt vlees zoals charcuterie, en dat heeft gevolgen voor onze gezondheid. Diëtiste Sanne Mouha neemt tien soorten onder de loep én geeft praktische en gezondere alternatieven. “Mensen zijn zo gewend aan een vleesje tussen de boterham, dat andere opties vaak onhaalbaar lijken.”

Reacties

Wereldnieuws

Albert Verlinde over de ‘gewone burgers’ in Israël: ‘Zij voelen zich zó in de steek gelaten, ook door Nederland’
De Telegraaf

Albert Verlinde over de ‘gewone burgers’ in Israël: ‘Zij voelen zich zó in de steek gelaten, ook door Nederland’

ongeveer 1 uur geleden
LIVE | Defensieminister Israël: ayatollah Khamenei kan niet langer blijven bestaan
De Telegraaf

LIVE | Defensieminister Israël: ayatollah Khamenei kan niet langer blijven bestaan

ongeveer 1 uur geleden
Europarlement stemt in met wet verplicht chippen honden en katten
De Telegraaf

Europarlement stemt in met wet verplicht chippen honden en katten

ongeveer 1 uur geleden
Rampscenario’s dreigen in Amsterdam: Liftreparateurs kunnen stad niet in door Ring-festival
De Telegraaf

Rampscenario’s dreigen in Amsterdam: Liftreparateurs kunnen stad niet in door Ring-festival

ongeveer 1 uur geleden
WOZ-waarde weer harder omhoog dan stijging huizenprijzen: kan het liggen aan overijverige ambtenaren?
De Telegraaf

WOZ-waarde weer harder omhoog dan stijging huizenprijzen: kan het liggen aan overijverige ambtenaren?

ongeveer 1 uur geleden
Ruim 33.000 Citroën-eigenaren in Nederland mogen weg niet meer op
De Telegraaf

Ruim 33.000 Citroën-eigenaren in Nederland mogen weg niet meer op

ongeveer 1 uur geleden
Ruimte op stroomnet haalt groep Zeeuwse bedrijven van wachtlijst: ’Grote stap vooruit’
De Telegraaf

Ruimte op stroomnet haalt groep Zeeuwse bedrijven van wachtlijst: ’Grote stap vooruit’

ongeveer 1 uur geleden
Nederland is dol op Lionel Richie… en die liefde is geheel wederzijds
De Telegraaf

Nederland is dol op Lionel Richie… en die liefde is geheel wederzijds

ongeveer 2 uur geleden
Ralph Fiennes geeft nieuwe Voldemort-acteur advies: ’Struikel niet over je cape’
De Telegraaf

Ralph Fiennes geeft nieuwe Voldemort-acteur advies: ’Struikel niet over je cape’

ongeveer 2 uur geleden
’28 years later’ is overdonderend spektakel vol kwijlende en etterende ondoden
De Telegraaf

’28 years later’ is overdonderend spektakel vol kwijlende en etterende ondoden

ongeveer 2 uur geleden
Praat mee: Moet heel Nederland een dag zonder stroom of water voor rampoefening?
De Telegraaf

Praat mee: Moet heel Nederland een dag zonder stroom of water voor rampoefening?

ongeveer 2 uur geleden
Slaapwetenschapper over slaap en gebruik smartwatch: ’Een lage score kan je letterlijk moe máken’
De Telegraaf

Slaapwetenschapper over slaap en gebruik smartwatch: ’Een lage score kan je letterlijk moe máken’

ongeveer 2 uur geleden
’Geen plek voor soevereinen in de Nederlandse samenleving’
De Telegraaf

’Geen plek voor soevereinen in de Nederlandse samenleving’

ongeveer 2 uur geleden
Tom Egbers (67) wil aan de slag voor Omroep Max: Jan Slagter in gesprek met presentator
De Telegraaf

Tom Egbers (67) wil aan de slag voor Omroep Max: Jan Slagter in gesprek met presentator

ongeveer 2 uur geleden
Amerikaans topziekenhuis pompt tientallen miljoenen in Nederlandse zorgstart-ups
De Telegraaf

Amerikaans topziekenhuis pompt tientallen miljoenen in Nederlandse zorgstart-ups

ongeveer 2 uur geleden
Monterrey zorgt op WK voor Clubs voor gefronste wenkbrauwen met unieke dubbele muur
De Telegraaf

Monterrey zorgt op WK voor Clubs voor gefronste wenkbrauwen met unieke dubbele muur

ongeveer 2 uur geleden
Onterecht toekennen van bonussen bij ABN Amro bestraft: DNB-boete van €15 miljoen
De Telegraaf

Onterecht toekennen van bonussen bij ABN Amro bestraft: DNB-boete van €15 miljoen

ongeveer 2 uur geleden
Hilarisch: kraanmachinist valt in slaap tijdens bezoek van Trump
De Telegraaf

Hilarisch: kraanmachinist valt in slaap tijdens bezoek van Trump

ongeveer 2 uur geleden
WOZ-waarde weer harder omhoog dan stijging huizenprijzen: ’De tegenmacht is weg’
De Telegraaf

WOZ-waarde weer harder omhoog dan stijging huizenprijzen: ’De tegenmacht is weg’

ongeveer 2 uur geleden
NSC'er Holman door het stof om vergelijking minister Wiersma met geïnsemineerde koe
De Telegraaf

NSC'er Holman door het stof om vergelijking minister Wiersma met geïnsemineerde koe

ongeveer 2 uur geleden
LIVE | vooruitgang Shell dempt schade AEX; Bank of England drukt op pauzeknop
De Telegraaf

LIVE | vooruitgang Shell dempt schade AEX; Bank of England drukt op pauzeknop

ongeveer 2 uur geleden
Blake Lively moet sms’jes Taylor Swift aan Justin Baldoni geven
De Telegraaf

Blake Lively moet sms’jes Taylor Swift aan Justin Baldoni geven

ongeveer 2 uur geleden
Tom de Bruyne: gefeliciteerd, je brein is zojuist gehackt; hoe sektes jouw psychologie tegen je gebruiken
De Telegraaf

Tom de Bruyne: gefeliciteerd, je brein is zojuist gehackt; hoe sektes jouw psychologie tegen je gebruiken

ongeveer 2 uur geleden
Demissionair kabinet mag van Kamer komende tijd gewoon door met asielplannen
Nu.nl

Demissionair kabinet mag van Kamer komende tijd gewoon door met asielplannen

ongeveer 2 uur geleden
Praat mee | Youp van 't Hek boos over zijn afscheidscadeau: wat kreeg jij van jouw werkgever?
Nu.nl

Praat mee | Youp van 't Hek boos over zijn afscheidscadeau: wat kreeg jij van jouw werkgever?

ongeveer 2 uur geleden
Litouwse regering wilde bedreigde bruine beer in Vilnius afschieten, jagers boos
Nu.nl

Litouwse regering wilde bedreigde bruine beer in Vilnius afschieten, jagers boos

ongeveer 2 uur geleden
Sylvie Meis bevestigt nieuwe relatie met Duitse miljonair: 'Heel gelukkig'
Nu.nl

Sylvie Meis bevestigt nieuwe relatie met Duitse miljonair: 'Heel gelukkig'

ongeveer 2 uur geleden
Volkswagen maakt zelfrijdend busje voor taxidiensten
Nu.nl

Volkswagen maakt zelfrijdend busje voor taxidiensten

ongeveer 2 uur geleden
(Afstudeer)stage Product Analytics bij NU.nl
Nu.nl

(Afstudeer)stage Product Analytics bij NU.nl

ongeveer 2 uur geleden
Beelden tonen verwoest gebouw van Iraanse staatsomroep na Israëlische aanval
Het Laatste Nieuws

Beelden tonen verwoest gebouw van Iraanse staatsomroep na Israëlische aanval

ongeveer 2 uur geleden
‘Het was stoer doen’, zegt de ombudsman over kabinet-Schoof: wetsvoorstellen en moties waren voor de bühne, niet voor de burger
NRC Handelsblad

‘Het was stoer doen’, zegt de ombudsman over kabinet-Schoof: wetsvoorstellen en moties waren voor de bühne, niet voor de burger

ongeveer 2 uur geleden
Máxima laat zich uit over hondje Mambo: ‘Beetje stout’
De Telegraaf

Máxima laat zich uit over hondje Mambo: ‘Beetje stout’

ongeveer 4 uur geleden
Danny Boyle gaat vol op het orgel met zombiegekte: ’Brexit heeft ons op dit spoor gezet’
De Telegraaf

Danny Boyle gaat vol op het orgel met zombiegekte: ’Brexit heeft ons op dit spoor gezet’

ongeveer 4 uur geleden
Hip Nederlands beachvolleybalconcept ’King of the Court’ is wereldhit: ’Een beleving aanbieden’
De Telegraaf

Hip Nederlands beachvolleybalconcept ’King of the Court’ is wereldhit: ’Een beleving aanbieden’

ongeveer 4 uur geleden
’Beyoncé en Jay-Z overwegen reusachtig Brits landgoed te kopen’
De Telegraaf

’Beyoncé en Jay-Z overwegen reusachtig Brits landgoed te kopen’

ongeveer 4 uur geleden
Booster SpaceX Starship explodeert tijdens test in Texas
De Telegraaf

Booster SpaceX Starship explodeert tijdens test in Texas

ongeveer 4 uur geleden
Nederland is dol op Lionel Richie… en die liefde is geheel wederzijds
De Telegraaf

Nederland is dol op Lionel Richie… en die liefde is geheel wederzijds

ongeveer 4 uur geleden
Huurder moet Amsterdamse corporatie duizenden euro’s betalen: ’Nooit post gehad over oplevering woning’
De Telegraaf

Huurder moet Amsterdamse corporatie duizenden euro’s betalen: ’Nooit post gehad over oplevering woning’

ongeveer 4 uur geleden
Eerbetoon aan Martijn Krabbé tijdens De Oranjezomer: 'Heel veel liefde!'
De Telegraaf

Eerbetoon aan Martijn Krabbé tijdens De Oranjezomer: 'Heel veel liefde!'

ongeveer 4 uur geleden
Bestuurder (86) sterft aan wegenwerken in Mol: auto belandt in diepe put
Het Laatste Nieuws

Bestuurder (86) sterft aan wegenwerken in Mol: auto belandt in diepe put

ongeveer 4 uur geleden
Peter (59) en Karin (60) sterven ‘s nachts bij brand in Balen, huis is volledig ingestort: “De brandweer kon eerst niet binnen”
Het Laatste Nieuws

Peter (59) en Karin (60) sterven ‘s nachts bij brand in Balen, huis is volledig ingestort: “De brandweer kon eerst niet binnen”

ongeveer 4 uur geleden
Drummer Bram van den Berg neemt na Pinkpop en Ziggo Dome afscheid van Krezip
Nu.nl

Drummer Bram van den Berg neemt na Pinkpop en Ziggo Dome afscheid van Krezip

ongeveer 4 uur geleden
Google vraagt iPhone-gebruikers YouTube-app te herinstalleren vanwege bug
Nu.nl

Google vraagt iPhone-gebruikers YouTube-app te herinstalleren vanwege bug

ongeveer 4 uur geleden
Samsung denkt na over betaald abonnement voor smartwatches
Nu.nl

Samsung denkt na over betaald abonnement voor smartwatches

ongeveer 4 uur geleden
Ierse rapgroep Kneecap geeft in november concert in AFAS Live
Nu.nl

Ierse rapgroep Kneecap geeft in november concert in AFAS Live

ongeveer 4 uur geleden
Honderden meldingen bij ACM over malafide verkopers van thuisbatterijen
Nu.nl

Honderden meldingen bij ACM over malafide verkopers van thuisbatterijen

ongeveer 4 uur geleden
Rolstoeltennisster Diede de Groot slaat oud-trainer Tallon Griekspoor aan de haak
De Telegraaf

Rolstoeltennisster Diede de Groot slaat oud-trainer Tallon Griekspoor aan de haak

ongeveer 4 uur geleden
Meer klussers over de vloer bij Gamma en Karwei, ongunstig weer drukt verkopen tuinspullen
De Telegraaf

Meer klussers over de vloer bij Gamma en Karwei, ongunstig weer drukt verkopen tuinspullen

ongeveer 4 uur geleden
Israël gaat achter ayatollah Khamenei aan na aanval op ziekenhuis: heeft Iraanse tiran eigen lot bezegeld?
De Telegraaf

Israël gaat achter ayatollah Khamenei aan na aanval op ziekenhuis: heeft Iraanse tiran eigen lot bezegeld?

ongeveer 4 uur geleden
Ongeloof bij nummer 1 van de wereld Aryna Sabalenka om stoppen wedstrijd: ’Ze is gewoon aan het verliezen’
De Telegraaf

Ongeloof bij nummer 1 van de wereld Aryna Sabalenka om stoppen wedstrijd: ’Ze is gewoon aan het verliezen’

ongeveer 4 uur geleden
‘Youp van ‘t Hek wordt oude zeur’
De Telegraaf

‘Youp van ‘t Hek wordt oude zeur’

ongeveer 4 uur geleden
Met je elektrische auto op vakantie? Zo voorkom je gehannes met opladen onderweg én op je bestemming
De Telegraaf

Met je elektrische auto op vakantie? Zo voorkom je gehannes met opladen onderweg én op je bestemming

ongeveer 4 uur geleden
Dit zijn de heetste plekjes van ons land: ’Laat die hittegolf maar komen!’
De Telegraaf

Dit zijn de heetste plekjes van ons land: ’Laat die hittegolf maar komen!’

ongeveer 4 uur geleden
Ambassadepand Nederland in Tel Aviv beschadigd na luchtaanval Iran, personeel ongedeerd
De Telegraaf

Ambassadepand Nederland in Tel Aviv beschadigd na luchtaanval Iran, personeel ongedeerd

ongeveer 4 uur geleden
Experts delen visie voor leven in gigantische ’ruimteoases’ in 2040: ’Nieuw tijdperk waarin mensen floreren tussen de sterren’
De Telegraaf

Experts delen visie voor leven in gigantische ’ruimteoases’ in 2040: ’Nieuw tijdperk waarin mensen floreren tussen de sterren’

ongeveer 4 uur geleden
Trump zet Teun Koopmeiners en teamgenoten voor het blok: ‘Kan een vrouw mee in jullie team?’
De Telegraaf

Trump zet Teun Koopmeiners en teamgenoten voor het blok: ‘Kan een vrouw mee in jullie team?’

ongeveer 4 uur geleden
LIVE | Poetin bereid om met Zelenski om de tafel te gaan bij vredesonderhandelingen: ’Maar overeenkomst moet worden ondertekend door legitieme autoriteiten’
De Telegraaf

LIVE | Poetin bereid om met Zelenski om de tafel te gaan bij vredesonderhandelingen: ’Maar overeenkomst moet worden ondertekend door legitieme autoriteiten’

ongeveer 4 uur geleden
ACM waarschuwt voor malafide telefonische verkoop thuisbatterijen: ’Hang op of neem het gesprek op’
De Telegraaf

ACM waarschuwt voor malafide telefonische verkoop thuisbatterijen: ’Hang op of neem het gesprek op’

ongeveer 4 uur geleden
Iraanse minister van Buitenlandse Zaken plant overleg met Europese leiders in Genève
Het Laatste Nieuws

Iraanse minister van Buitenlandse Zaken plant overleg met Europese leiders in Genève

ongeveer 4 uur geleden
Cast musical Elisabeth slaapt tijdens NAVO-top in theater
De Telegraaf

Cast musical Elisabeth slaapt tijdens NAVO-top in theater

ongeveer 5 uur geleden