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Cosas básicas que debes hacer para tener tus defensas en orden

La llegada del otoño suele traer consigo temperaturas más frías y es habitual que aumenten los resfriados y otras enfermedades. El verano ya queda atrás y es por eso que en esta época del año es muy importante tener las defensas en buen estado. Te damos una serie de consejos para que llegues saludable y fuerte al invierno.

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