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Elena Garrido, nutricionista: "Entre comida y comida hay que esperar 4-5 horas si queremos evitar SIBO"

Elena Garrido, nutricionista: "Entre comida y comida hay que esperar 4-5 horas si queremos evitar SIBO"
El sistema digestivo necesita actuar tras cada comida para procesar los alimentos y beneficiarnos de todos sus nutrientes.
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