cupure logo
quedeldineroamornoviembreamor trabajotrabajo dinerotrabajohoydomingo

Paula Orell, psicóloga: “Tu desconfianza es proporcional al daño que te hicieron; es tu miedo intentando protegerte para que no vuelvas a pasar por lo mismo”

Paula Orell, psicóloga: “Tu desconfianza es proporcional al daño que te hicieron; es tu miedo intentando protegerte para que no vuelvas a pasar por lo mismo”
La experta explica cómo la desconfianza surge del daño sufrido y cómo puede convertirse en una herramienta de protección emocional
la vangardia
hace alrededor de 18 horas
Compartir enlace
Leer mas >>

Comentarios

Noticias similares

Paul Hough, fisiólogo: “Aunque la creatina se considera segura para los jóvenes, no es un atajo para ponerse en forma. Es mejor que se centren en lo fundamental: hacer ejercicio, comer adecuadamente y dar prioridad al sueño”

hace 3 días

Paula Rodríguez, experta en dermofarmacia: “Muchas veces interpretamos la irritación cutánea como una señal de eficacia cuando en realidad es una llamada de auxilio”

hace 3 días

Paula Calvo, antrozoóloga: “Cuando tu perro bosteza está usando una señal de apaciguamiento para suavizar la interacción o calmarse a sí mismo”

hace 4 días

Savina Paül, piloto de avión de 30 años: “Para nosotros estar de 'standby' significa estar de guardia, listos para volar si alguien no puede hacerlo o si la programación cambia”

hace 4 días

Savina Paül, piloto de avión de 30 años: “Para nosotros estar de 'standby' significa estar de guardia, listos para volar si alguien no puede hacerlo o si la programación cambia”

hace 5 días

Paula Orell, psicóloga: ''El juicio que te sale hacia tu pareja cuando la ves llorar esconde tu incapacidad de sostener la tristeza y sentir el dolor''

hace 9 días

Paula Echevarría, 48 años: “El año de mi divorcio fue muy traumático a nivel social, pero con mis amigas me divertí como nunca. En la peor situación puedo rescatar detalles positivos”

hace 10 días

Paula Orell, psicóloga: “Las personas que, cuando ven llorar a otros, les dicen que ya está y que no empiecen esconden una incapacidad de sentir la tristeza y el dolor”

hace 10 días

Paula Aroca, maquilladora: “Los tonos de pintalabios con base azulada pueden cambiar por completo una sonrisa, tienen un efecto blanqueador instantáneo de los dientes”

hace 13 días

Paula Orell, psicóloga: “Exigirle a alguien que respete tus límites es incómodo, pero la incomodidad la está generando el otro, no tú”

hace 16 días

​​Paula Echevarría, 48 años: “Me da miedo pensar que por edad va a llegar un día que no me voy a encontrar bien. Ese es el envejecimiento que me asusta de verdad, el de dentro”

hace 18 días

Paula Orell, psicóloga: ”Cuando pasan ciertas cosas en la infancia, se nos queda la idea grabada a fuego de que no eres digna de ser elegido, y eso hace que ahora te intentes sabotear a ti mismo”

hace 19 días

Paula Orell, psicóloga: “Si estás en una relación que sabes que te hace daño, pero no sabes cómo salir, la clave para lograrlo es trabajar tu autoestima: aprender a escucharte, valorarte y conocerte”

hace 22 días

Rocío Ramos-Paul, psicóloga y 'Supernanny': “Si tu hijo te contesta mal alguna vez no te pongas como un Miura, cálmate y dile que te enfada que te hable así”

hace 23 días

Paula Orell, psicóloga: “Los reproches alejan a las parejas, el cambio real comienza al comunicarse con la verdad que llevan dentro”

hace 23 días

Paula Orell, psicóloga: “Si estás haciendo un contacto cero después de dejarlo con tu pareja, respétalo a toda costa y no cedas ante tu 'parte adicta'”

hace 26 días

Paula de Prado, agricultora: “Me han criticado mucho por ir en tractor con pantalón corto y rímel. Todavía existe el prejuicio de que, si trabajas en el campo, tienes que ir siempre sucia y no es verdad”

hace 27 días

Noticias de la revista

Norberto Abdala, médico psiquiatra: “La depresión sonriente es una condición seria ya que muchas veces no se detecta; y también por las graves consecuencias que puede ocasionar”
la vangardia

Norberto Abdala, médico psiquiatra: “La depresión sonriente es una condición seria ya que muchas veces no se detecta; y también por las graves consecuencias que puede ocasionar”

hace 43 minutos
Jordi Segués, experto en desarrollo personal: “Tu cerebro no te muestra la realidad, te enseña lo que le pides que vea, si crees que eres malo te mostrará los que son mejores que tú”
la vangardia

Jordi Segués, experto en desarrollo personal: “Tu cerebro no te muestra la realidad, te enseña lo que le pides que vea, si crees que eres malo te mostrará los que son mejores que tú”

hace 43 minutos
Raquel González, experta en belleza, sobre cómo eliminar la papada a partir de los 40: "En 15 días notas la diferencia"
Elespanol

Raquel González, experta en belleza, sobre cómo eliminar la papada a partir de los 40: "En 15 días notas la diferencia"

hace alrededor de 1 hora
Ocho tendencias que reivindican la artesanía, el gesto artístico y el confort elegante
la vangardia

Ocho tendencias que reivindican la artesanía, el gesto artístico y el confort elegante

hace alrededor de 4 horas
Las casas de Nina Yashar, la gran 'coolhunter' del diseño
la vangardia

Las casas de Nina Yashar, la gran 'coolhunter' del diseño

hace alrededor de 4 horas
Seis mujeres que pintan platos para llenar la mesa de obras de arte
la vangardia

Seis mujeres que pintan platos para llenar la mesa de obras de arte

hace alrededor de 4 horas
Oscar Tusquets: “De una cosa que no es bella no se puede aprender nada”
la vangardia

Oscar Tusquets: “De una cosa que no es bella no se puede aprender nada”

hace alrededor de 4 horas
Amaia Salamanca: “Ser actriz es una montaña rusa”
la vangardia

Amaia Salamanca: “Ser actriz es una montaña rusa”

hace alrededor de 4 horas
Montse Bueno, 70 años: “Falleció mi marido y decidí cambiar mi vida; compré un piso y lo reformé entero para que acompañara mi estilo de vida, me encanta viajar, leer y estar con mi familia”
la vangardia

Montse Bueno, 70 años: “Falleció mi marido y decidí cambiar mi vida; compré un piso y lo reformé entero para que acompañara mi estilo de vida, me encanta viajar, leer y estar con mi familia”

hace alrededor de 4 horas
José Astorga, experto en negociación y lenguaje no verbal: “El gesto de tocarse la hebilla del cinturón revela inseguridad y es típico de quien intenta imponerse ante los demás”
la vangardia

José Astorga, experto en negociación y lenguaje no verbal: “El gesto de tocarse la hebilla del cinturón revela inseguridad y es típico de quien intenta imponerse ante los demás”

hace alrededor de 4 horas
Piscina y arte en el nuevo club de Soho House en la zona alta de Barcelona
la vangardia

Piscina y arte en el nuevo club de Soho House en la zona alta de Barcelona

hace alrededor de 4 horas
Viviendas de alto standing en el corazón de la Costa Dorada
la vangardia

Viviendas de alto standing en el corazón de la Costa Dorada

hace alrededor de 4 horas
La joyería nacida en Barcelona que lleva 185 años marcando tendencia
la vangardia

La joyería nacida en Barcelona que lleva 185 años marcando tendencia

hace alrededor de 4 horas
El truco ecológico y eficaz de 'La Ordenatriz' para limpiar el microondas en cinco minutos con sólo dos ingredientes
Elespanol

El truco ecológico y eficaz de 'La Ordenatriz' para limpiar el microondas en cinco minutos con sólo dos ingredientes

hace alrededor de 8 horas
Amaia Salamanca: "Me encantaría volver a interpretar a Letizia en una ficción al estilo de 'The Crown'"
Elespanol

Amaia Salamanca: "Me encantaría volver a interpretar a Letizia en una ficción al estilo de 'The Crown'"

hace alrededor de 8 horas
Annie Leibovitz, la fotógrafa viva mejor pagada del mundo, aterriza en la Fundación Marta Ortega con imágenes inéditas
Elespanol

Annie Leibovitz, la fotógrafa viva mejor pagada del mundo, aterriza en la Fundación Marta Ortega con imágenes inéditas

hace alrededor de 8 horas
La 'reina' de la novela negra, Cristina Higueras: "A la gente le gusta porque narra cosas que querría hacer y no se atreve"
Elespanol

La 'reina' de la novela negra, Cristina Higueras: "A la gente le gusta porque narra cosas que querría hacer y no se atreve"

hace alrededor de 8 horas
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 2 de noviembre de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 2 de noviembre de 2025

hace alrededor de 13 horas
Leo hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Leo hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Cáncer hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Cáncer hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Virgo hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Géminis hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Géminis hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Tauro hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Tauro hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Aries hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Aries hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Piscis hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Piscis hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Acuario hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Acuario hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Libra hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Pedro Piqueras, 70 años: “Intenté desengancharme de los telediarios, empecé a tocar el piano, a hacer vela… y ahora no hago nada de eso; estoy enganchado otra vez a los informativos”
la vangardia

Pedro Piqueras, 70 años: “Intenté desengancharme de los telediarios, empecé a tocar el piano, a hacer vela… y ahora no hago nada de eso; estoy enganchado otra vez a los informativos”

hace alrededor de 14 horas
Capricornio hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Capricornio hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Sagitario hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Sagitario hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
Escorpio hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del domingo, 2 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 14 horas
María Garayar, dermatóloga: “Algunos usuarios han notado caída capilar tras tomar mucho té matcha, y este efecto no se debe al té directamente, sino a que puede reducir la absorción del hierro”
la vangardia

María Garayar, dermatóloga: “Algunos usuarios han notado caída capilar tras tomar mucho té matcha, y este efecto no se debe al té directamente, sino a que puede reducir la absorción del hierro”

hace alrededor de 16 horas
Júlia Farré, nutricionista: “Para descansar correctamente no basta con comer poco; es importante incluir hidratos y frutas tres o cuatro horas antes, y evitar café o alcohol cerca de la noche”
la vangardia

Júlia Farré, nutricionista: “Para descansar correctamente no basta con comer poco; es importante incluir hidratos y frutas tres o cuatro horas antes, y evitar café o alcohol cerca de la noche”

hace alrededor de 16 horas
Alexandre Olmos, médico: “El yogur con frutas y granola suena saludable, pero es el desayuno que puede arruinar tu energía. Provoca picos de glucosa, inflamación y bajones de ánimo a media mañana”
la vangardia

Alexandre Olmos, médico: “El yogur con frutas y granola suena saludable, pero es el desayuno que puede arruinar tu energía. Provoca picos de glucosa, inflamación y bajones de ánimo a media mañana”

hace alrededor de 16 horas
Aurelio Rojas, cardiólogo: “Mucha gente cree que comer sin sal es no utilizar el salero, pero la verdad es que el 70% del sodio que ingerimos está intrínseco de forma natural en los alimentos”
la vangardia

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Mucha gente cree que comer sin sal es no utilizar el salero, pero la verdad es que el 70% del sodio que ingerimos está intrínseco de forma natural en los alimentos”

hace alrededor de 18 horas
Silvia Severino, psicóloga: “Comparar a todos con tu ex no significa que fuera perfecto, sino que lo idealizaste demasiado”
la vangardia

Silvia Severino, psicóloga: “Comparar a todos con tu ex no significa que fuera perfecto, sino que lo idealizaste demasiado”

hace alrededor de 18 horas
Paula Orell, psicóloga: “Tu desconfianza es proporcional al daño que te hicieron; es tu miedo intentando protegerte para que no vuelvas a pasar por lo mismo”
la vangardia

Paula Orell, psicóloga: “Tu desconfianza es proporcional al daño que te hicieron; es tu miedo intentando protegerte para que no vuelvas a pasar por lo mismo”

hace alrededor de 18 horas
Carlos González, pediatra: “Los niños no deberían ver ha televisión hasta los 3 años, el tiempo que pasan en la pantalla es tiempo donde dejan de hacer cosas útiles”
la vangardia

Carlos González, pediatra: “Los niños no deberían ver ha televisión hasta los 3 años, el tiempo que pasan en la pantalla es tiempo donde dejan de hacer cosas útiles”

hace alrededor de 18 horas
Luis Zamora, nutricionista: “La manera más sencilla de calcular cuánta proteína debes comer es ver cuánto te cabe en la palma de la mano”
la vangardia

Luis Zamora, nutricionista: “La manera más sencilla de calcular cuánta proteína debes comer es ver cuánto te cabe en la palma de la mano”

hace alrededor de 21 horas
Xavier Fábregas, médico: “Un duelo no resuelto mantiene el sufrimiento, y esa tristeza sostenida puede conducir a un cuadro depresivo y afectar tanto a la vida diaria como a las relaciones”
la vangardia

Xavier Fábregas, médico: “Un duelo no resuelto mantiene el sufrimiento, y esa tristeza sostenida puede conducir a un cuadro depresivo y afectar tanto a la vida diaria como a las relaciones”

hace alrededor de 23 horas
Pablo Ojeda, nutricionista: “El hígado graso no solo aparece por comer mal o tener sobrepeso. Cada vez más mujeres activas, que se cuidan, lo desarrollan sin saberlo”
la vangardia

Pablo Ojeda, nutricionista: “El hígado graso no solo aparece por comer mal o tener sobrepeso. Cada vez más mujeres activas, que se cuidan, lo desarrollan sin saberlo”

hace alrededor de 23 horas
Isabel Viña, nutricionista: “La endometriosis afecta a una de cada 10 mujeres en etapa fértil, pero los médicos tardamos entre 6 a 7 años en sospecharla”
la vangardia

Isabel Viña, nutricionista: “La endometriosis afecta a una de cada 10 mujeres en etapa fértil, pero los médicos tardamos entre 6 a 7 años en sospecharla”

hace 1 día
Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “Cuando la mente no sabe qué hacer con lo que sentimos, el cuerpo baila para liberarlo”
la vangardia

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “Cuando la mente no sabe qué hacer con lo que sentimos, el cuerpo baila para liberarlo”

hace 1 día
Nacho Alegre, diseño de verso libre: “Importa la voz; el espacio es anecdótico”
la vangardia

Nacho Alegre, diseño de verso libre: “Importa la voz; el espacio es anecdótico”

hace 1 día
Inés Sastre (51), modelo y actriz, sobre cómo consigue una mirada 10 años más joven: "Usa sombras satinadas"
Elespanol

Inés Sastre (51), modelo y actriz, sobre cómo consigue una mirada 10 años más joven: "Usa sombras satinadas"

hace 1 día
Eduardo Senante, farmacéutico, sobre cómo usar la Nivea de la lata azul a los 50: "Es perfecta para eliminar arrugas"
Elespanol

Eduardo Senante, farmacéutico, sobre cómo usar la Nivea de la lata azul a los 50: "Es perfecta para eliminar arrugas"

hace 1 día
Carmen Ferrer, nutricionista y farmacéutica: “Una ensalada es de cuarta gama porque, además de lavada e higienizada, hay gases que la mantienen dentro de la nevera”
la vangardia

Carmen Ferrer, nutricionista y farmacéutica: “Una ensalada es de cuarta gama porque, además de lavada e higienizada, hay gases que la mantienen dentro de la nevera”

hace 1 día
Ana Molina, dermatóloga: “La divulgación en las redes puede ser peligrosa si no se hace bien”
la vangardia

Ana Molina, dermatóloga: “La divulgación en las redes puede ser peligrosa si no se hace bien”

hace 1 día
De Bob Mackie a Jane Birkin, el nuevo lujo se vende al mejor postor
la vangardia

De Bob Mackie a Jane Birkin, el nuevo lujo se vende al mejor postor

hace 1 día
Elena Martínez, dermatóloga: “Un exceso de productos cosméticos puede ser perjudicial, ya que la piel se va haciendo más fina y se generan más riesgos, por ejemplo ante el frío o la lluvia”
la vangardia

Elena Martínez, dermatóloga: “Un exceso de productos cosméticos puede ser perjudicial, ya que la piel se va haciendo más fina y se generan más riesgos, por ejemplo ante el frío o la lluvia”

hace 1 día
Una nutricionista dice que la dopamina es clave para crear rutinas sanas: "Vivimos en un entorno que nos agota"
Elespanol

Una nutricionista dice que la dopamina es clave para crear rutinas sanas: "Vivimos en un entorno que nos agota"

hace 1 día
Rosalía, más allá de 'Berghain' y 'LUX': la estudiada estrategia con la que convierte música y moda en 'religión'
Elespanol

Rosalía, más allá de 'Berghain' y 'LUX': la estudiada estrategia con la que convierte música y moda en 'religión'

hace 1 día
¿Está el liderazgo femenino cambiando las reglas del juego empresarial? Las expertas tienen la respuesta
Elespanol

¿Está el liderazgo femenino cambiando las reglas del juego empresarial? Las expertas tienen la respuesta

hace 1 día
Berlín más allá del Muro y su famoso Berghain: los lugares imprescindibles que visitar en la capital más cosmopolita
Elespanol

Berlín más allá del Muro y su famoso Berghain: los lugares imprescindibles que visitar en la capital más cosmopolita

hace 1 día
Rihanna, cantante; “Nos han enseñado a amar lo que no tenemos. Si tienes el pelo liso, quieres que sea más voluminoso. Si tienes el pelo rizado y abundante, lo quieres más liso y fino. Eso fue una lucha para mí”
la vangardia

Rihanna, cantante; “Nos han enseñado a amar lo que no tenemos. Si tienes el pelo liso, quieres que sea más voluminoso. Si tienes el pelo rizado y abundante, lo quieres más liso y fino. Eso fue una lucha para mí”

hace 1 día
Ana Amengual, nutricionista: “Betacarotenos, ácido fólico, vitamina C y D son algunos de los nutrientes más “top” de la temporada de otoño”
la vangardia

Ana Amengual, nutricionista: “Betacarotenos, ácido fólico, vitamina C y D son algunos de los nutrientes más “top” de la temporada de otoño”

hace 1 día
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 1 de noviembre de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 1 de noviembre de 2025

hace 1 día
Escorpio hoy: Horóscopo del sábado, 1 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del sábado, 1 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace 1 día
Libra hoy: Horóscopo del sábado, 1 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del sábado, 1 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace 1 día
Virgo hoy: Horóscopo del sábado, 1 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del sábado, 1 de noviembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace 1 día