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Vanesa Torres, nutricionista: “Desayunar pan blanco provoca picos de insulina y te deja al poco tiempo sin energía”

Vanesa Torres, nutricionista: “Desayunar pan blanco provoca picos de insulina y te deja al poco tiempo sin energía”
La coach nutricional advierte sobre los efectos del pan blanco en el desayuno y propone una fórmula sencilla para mejorar la saciedad y la energía desde primera hora del día

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