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El nutricionista Xevi Verdaguer avisa: "No desayunes justo después de despertarte en España, es un error"

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El papel de los genes y de los ritmos circadianos es fundamental para determinar cuándo es el momento adecuado para cualquier comida del día. Más información: Francisco Rosero, endocrino: "No desayunes con avena a pesar de que digan que es una maravilla en España. Es mentira"

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