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Les 5 sports les plus efficaces pour se remettre en forme selon les coachs

Les 5 sports les plus efficaces pour se remettre en forme selon les coachs
Pilates, rameur, danse, poids du corps ou Hyrox... Les exercices ne manquent pas pour prendre soin de vous et de votre corps. << Le Point >> vous livre ses conseils, valides par des experts.

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