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Mes nuits d’insomnie : « Toutes les semaines, j’essayais quelque chose de nouveau »

Mes nuits d’insomnie : « Toutes les semaines, j’essayais quelque chose de nouveau »
Les uns s’endorment aux aurores, les autres se réveillent la nuit : entre 15 et 20 % des Français souffriraient régulièrement d’insomnie. Mais comment les intéressés vivent-ils ce trouble qui perturbe souvent leur quotidien ? Cette semaine, Léna, 41 ans, qui a tout essayé avant de retrouver le sommeil.

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