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Manger équilibré en voyage : les astuces d’une nutritionniste pour éviter l’effet yoyo

Manger équilibré en voyage : les astuces d’une nutritionniste pour éviter l’effet yoyo
Entre buffets à volonté et spécialités locales, l’équilibre semble souvent relégué au second plan. Une nutritionniste décrypte comment manger avec plaisir sans perdre ses repères.

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