cupure logo
temmuzyangıntürkiyeormandempartibaşkanıtepkialındıayşe

İnternetsiz hayat sandığınızdan daha güçlü: Dijital detoksun zihin ve ruh sağlığına etkisi şaşırtıyor

Sürekli bildirimlerle bölünen odak, gün boyu ekrana kilitli kalan gözler, içten içe artan yorgunluk hissi… Peki ya birkaç günlüğüne tamamen dijital sessizlik? Etkileri düşündüğünüzden çok daha büyük...

Yorumlar

Son Dakika Haberleri