cupure logo
erdoğanekimistanbuldageldicumhurbaşkanıyaralıizmirdekararıtepkiölü

‘Kidfluencer’ların kalbi zorlanıyor!

‘Kidfluencer’ların kalbi zorlanıyor!
DİDEM SEYMEN / Haber Merkezi - Uzman Dr. Aysu Özge Yönetci Pekuz, “Günde4 saatten fazla ekran süresi; çocuklarda kan basıncı, kolesterol ve insülin direncinde artışa neden oluyor. Fiziksel aktivite azaldıkça kalp-damar sistemi erken yaşta zorlanıyor. ‘Kidfluencer’ dediğimiz çocuk fenomenler, haftada 40-60 saat içerik ürettikleri için uykusuz kalıyor. Henüz duygusal dayanıklılığı gelişmemiş bu çocuklar sosyal medya baskısı altında büyüyor.Sürekli göz önünde olma hali, kaygı, özgüven kaybı, sosyal izolasyon ve uyku bozukluğuylasonuçlanıyor. Sosyal medyada beğeni sayısı kadar değeri ölçülen çocukluk, ruhsal açıdan büyük yük” dedi. Çocuklar kullanılıyor Worcester Üniversitesi’nin araştırması, “kidfluencer” çocukların yoğun tempo ve sosyal baskı nedeniyle ruhsal vefiziksel olarak yıprandığını ortaya koyuyor. Araştırmaya göre, bazı çocuklar okuldan önce çekim yapıyor, uykusuz kalıyor ve yorucu bir iş yapıyor. Bazı aileler, çocuklarının okul devamsızlığına göz yumuyor. Ailelere dijital detoks reçetesi Dr. Pekuz, çocukları korumak için ebeveynlere şu önerilerde bulundu: ■ Aile medya planı oluşturun: Çocuğun yaşına göre ekransız zamanlar (yemek masası, yatak odası) belirleyin. ■ Uykusunu koruyun: Uyumadan bir saat önce tüm ekranlar kapatılmalı. ■ Ekransız gün: Haftada bir gün ekransız “aile günü” dopamin dengesini yeniler. ■ Yaş kısıtlaması: 13 yaş altı çocuklar sosyal medyada yer almamalı.

Yorumlar

Son Dakika Haberleri

Motosikletle gelen tehlike! Travma
Haberglobal

Motosikletle gelen tehlike! Travma

27 dakika önce
Beslediği boğanın boynuz darbeleriyle öldü
Haberglobal

Beslediği boğanın boynuz darbeleriyle öldü

27 dakika önce
İletişim Başkanı Duran, TUSAŞ şehitlerini andı
Haberglobal

İletişim Başkanı Duran, TUSAŞ şehitlerini andı

27 dakika önce
MSB kaynakları: Eurofighter tedariki süreci olumlu ilerliyor
Haberglobal

MSB kaynakları: Eurofighter tedariki süreci olumlu ilerliyor

27 dakika önce
Güllü'den geriye bu görüntüler kaldı: İşte son klibinin kamera arkası
Haberglobal

Güllü'den geriye bu görüntüler kaldı: İşte son klibinin kamera arkası

27 dakika önce
Gece olunca duyuluyor; kentte tedirgin eden patlama sesleri
Haberglobal

Gece olunca duyuluyor; kentte tedirgin eden patlama sesleri

27 dakika önce
Zeytinburnu'nda iki grup arasında kavga: Göğsünden bıçaklanarak katledildi
Haberglobal

Zeytinburnu'nda iki grup arasında kavga: Göğsünden bıçaklanarak katledildi

27 dakika önce
Ölümü büyük infial yaratmıştı: Güllü'nün son klibinin kamera arkası görüntüleri ortaya çıktı
Haberglobal

Ölümü büyük infial yaratmıştı: Güllü'nün son klibinin kamera arkası görüntüleri ortaya çıktı

27 dakika önce
Aksaray'da korkunç kaza: 3 kardeş feci şekilde öldü
Haberglobal

Aksaray'da korkunç kaza: 3 kardeş feci şekilde öldü

27 dakika önce
Kapkaççı köpek: Büyükçekmece'de ilginç anlar
Haberglobal

Kapkaççı köpek: Büyükçekmece'de ilginç anlar

27 dakika önce
MSB: 702 kilometrelik tünel imha edildi, hudutlarda 54 bin 719 kaçak geçiş engellendi
Haberglobal

MSB: 702 kilometrelik tünel imha edildi, hudutlarda 54 bin 719 kaçak geçiş engellendi

27 dakika önce
Ormanı yakmakla suçlanan 5 sanığa tahliye: Define ararken ormanı yaktıkları iddiasıyla tutuklanmışlardı
Haberglobal

Ormanı yakmakla suçlanan 5 sanığa tahliye: Define ararken ormanı yaktıkları iddiasıyla tutuklanmışlardı

27 dakika önce
İstanbul'da yolcu motoru balıkçı teknesine çarptı
Haberglobal

İstanbul'da yolcu motoru balıkçı teknesine çarptı

27 dakika önce
Artvin'de 3 gün süren 3 ton altın heyecan!
Haberglobal

Artvin'de 3 gün süren 3 ton altın heyecan!

27 dakika önce
Kadıköy metrosunda oyuncak tüfekle gezip sosyal medyada paylaştı: Gözaltına alındı
Haberglobal

Kadıköy metrosunda oyuncak tüfekle gezip sosyal medyada paylaştı: Gözaltına alındı

27 dakika önce
Mansur Yavaş'a soruşturma izni verildi mi? Açıklama geldi
Haberglobal

Mansur Yavaş'a soruşturma izni verildi mi? Açıklama geldi

27 dakika önce
3 kişiyi öldürdü! İstanbul'da gece saatlerinde vahşet!
Habertürk

3 kişiyi öldürdü! İstanbul'da gece saatlerinde vahşet!

yaklaşık 1 saat önce
Trajik son! Hayvanları ahırdan çıkarıyordu...
Habertürk

Trajik son! Hayvanları ahırdan çıkarıyordu...

yaklaşık 1 saat önce
Bursa Büyükşehir'den "erişilebilirlik" hamlesi
Habertürk

Bursa Büyükşehir'den "erişilebilirlik" hamlesi

yaklaşık 1 saat önce
Gökçeada'da sel ve heyelan!
Habertürk

Gökçeada'da sel ve heyelan!

yaklaşık 1 saat önce
MSB: Gazze'de Uluslararası İstikrar Gücü kurulacak
Sabah

MSB: Gazze'de Uluslararası İstikrar Gücü kurulacak

yaklaşık 1 saat önce
Başkan Erdoğan, Umman Sultanı Heysem bin Tarık ile görüştü: Gazze için iki devletli çözüm vurgusu
Sabah

Başkan Erdoğan, Umman Sultanı Heysem bin Tarık ile görüştü: Gazze için iki devletli çözüm vurgusu

yaklaşık 1 saat önce
Çinli hiper otomobil tarih yazdı: YANGWANG U9 Xtreme'den Nürburgring Rekoru!
Karar

Çinli hiper otomobil tarih yazdı: YANGWANG U9 Xtreme'den Nürburgring Rekoru!

yaklaşık 1 saat önce
ISK-SODEX 2025, sürdürülebilirlik odağıyla İstanbul'da
Karar

ISK-SODEX 2025, sürdürülebilirlik odağıyla İstanbul'da

yaklaşık 1 saat önce
Moody’s'ten Türkiye uyarısı: Kredi notundaki pozitif ivme 'plato noktasına ulaştı'
Karar

Moody’s'ten Türkiye uyarısı: Kredi notundaki pozitif ivme 'plato noktasına ulaştı'

yaklaşık 1 saat önce
Akif Beki yazdı... Operasyonlar servet transferi için mi?
Karar

Akif Beki yazdı... Operasyonlar servet transferi için mi?

yaklaşık 1 saat önce
Ülker, 10. Sürdürülebilirlik Raporu’nu yayımladı: Küresel gıda sisteminin dönüşümüne sürdürülebilirlikle katkı sağlıyoruz
Karar

Ülker, 10. Sürdürülebilirlik Raporu’nu yayımladı: Küresel gıda sisteminin dönüşümüne sürdürülebilirlikle katkı sağlıyoruz

yaklaşık 1 saat önce
Hedef Avrupa'da 2'de 2! Samsunspor, Dinamo Kiev karşısında kazanmak istiyor: İşte muhtemel ilk 11'ler
Karar

Hedef Avrupa'da 2'de 2! Samsunspor, Dinamo Kiev karşısında kazanmak istiyor: İşte muhtemel ilk 11'ler

yaklaşık 1 saat önce
TÜİK verileri açıklandı: Tüketici güveni endeksi düşüşünü sürdürüyor
Karar

TÜİK verileri açıklandı: Tüketici güveni endeksi düşüşünü sürdürüyor

yaklaşık 1 saat önce
İstanbul’da hanutçuluğa karşı yeni önlemler: Müşteriler 50 cm mesafeden selamlanacak
Karar

İstanbul’da hanutçuluğa karşı yeni önlemler: Müşteriler 50 cm mesafeden selamlanacak

yaklaşık 1 saat önce
Toyota Türkiye CEO’sundan elektrikli araç uyarısı: 10 yıl gerekiyor
Karar

Toyota Türkiye CEO’sundan elektrikli araç uyarısı: 10 yıl gerekiyor

yaklaşık 1 saat önce
Bir bilgisayar oyundan fazlası mı ne? Kanserle mücadelesinde RDR 2 oynadı: En büyük moral ve iyileşme aracı oldu
Karar

Bir bilgisayar oyundan fazlası mı ne? Kanserle mücadelesinde RDR 2 oynadı: En büyük moral ve iyileşme aracı oldu

yaklaşık 1 saat önce
Trabzonspor korner atışlarında fark yarattı: Yüzde 12,9'luk başarı oranı
Karar

Trabzonspor korner atışlarında fark yarattı: Yüzde 12,9'luk başarı oranı

yaklaşık 1 saat önce
İsrail yardımları engelliyor: UAD kararına rağmen UNRWA izin yok
Karar

İsrail yardımları engelliyor: UAD kararına rağmen UNRWA izin yok

yaklaşık 1 saat önce
Koç Holding’ten altın madeni satışı: CVK Maden’e devretti
Karar

Koç Holding’ten altın madeni satışı: CVK Maden’e devretti

yaklaşık 1 saat önce
Kadıköy'de Avrupa akşamı! Fenerbahçe, Stuttgart karşısında galibiyet için sahada: İşte muhtemel ilk 11'ler
Karar

Kadıköy'de Avrupa akşamı! Fenerbahçe, Stuttgart karşısında galibiyet için sahada: İşte muhtemel ilk 11'ler

yaklaşık 1 saat önce
Ankara Büyükşehir, "Mansur Yavaş'a soruşturma izni verildi" iddiasına açıklık getirdi
Karar

Ankara Büyükşehir, "Mansur Yavaş'a soruşturma izni verildi" iddiasına açıklık getirdi

yaklaşık 1 saat önce
Louvre Müzesi ilk değil: Dünyanın en ünlü hırsızlıkları, müze ve saray soygunları
Karar

Louvre Müzesi ilk değil: Dünyanın en ünlü hırsızlıkları, müze ve saray soygunları

yaklaşık 1 saat önce
Kaymakam Adaylığı Giriş Sınavı başvuruları başladı
Karar

Kaymakam Adaylığı Giriş Sınavı başvuruları başladı

yaklaşık 1 saat önce
Başarılı oyuncudan üzen haber: Küçük kızı 4 gündür yoğun bakımda savaşıyor!
Karar

Başarılı oyuncudan üzen haber: Küçük kızı 4 gündür yoğun bakımda savaşıyor!

yaklaşık 1 saat önce
"Yegâne-i Zaman: Ahmet Cevdet Paşa" Sempozyumu Zeytinburnu'nda başlıyor: Devlet adamı ve âlim kimliği tartışılacak
Karar

"Yegâne-i Zaman: Ahmet Cevdet Paşa" Sempozyumu Zeytinburnu'nda başlıyor: Devlet adamı ve âlim kimliği tartışılacak

yaklaşık 1 saat önce
Kedi için 10 bin TL nafaka kararı!
Haberglobal

Kedi için 10 bin TL nafaka kararı!

yaklaşık 2 saat önce
İzmir'de müstakil evde patlama: Yıkılan evde 1 kişi enkaz altında kaldı
Haberglobal

İzmir'de müstakil evde patlama: Yıkılan evde 1 kişi enkaz altında kaldı

yaklaşık 2 saat önce
Cumhurbaşkanı Erdoğan, İmralı heyetini 28 Ekim'de kabul edecek
Haberglobal

Cumhurbaşkanı Erdoğan, İmralı heyetini 28 Ekim'de kabul edecek

yaklaşık 2 saat önce
Eskişehir'de kontrolden çıkan tır tramvay yoluna girdi; faciadan dönüldü
Haberglobal

Eskişehir'de kontrolden çıkan tır tramvay yoluna girdi; faciadan dönüldü

yaklaşık 2 saat önce
Otomobil evin bahçesine uçtu, 4 üniversite öğrencisi yaralandı
Haberglobal

Otomobil evin bahçesine uçtu, 4 üniversite öğrencisi yaralandı

yaklaşık 2 saat önce
Sosyal medyada bomba dersi! 2 şüpheli tutuklandı
Haberglobal

Sosyal medyada bomba dersi! 2 şüpheli tutuklandı

yaklaşık 2 saat önce
"Gizemli kutu" satışları mercek altında: Bakanlıktan uyarı geldi
Haberglobal

"Gizemli kutu" satışları mercek altında: Bakanlıktan uyarı geldi

yaklaşık 2 saat önce
Bayrampaşa'da balkon çöktü: 2 araç kullanılmaz hale geldi
Haberglobal

Bayrampaşa'da balkon çöktü: 2 araç kullanılmaz hale geldi

yaklaşık 2 saat önce
Gizlice iş arkadaşlarının fotoğrafını çekti, başı yandı: Yargıtay, 12 yıl hapis cezasını onadı
Haberglobal

Gizlice iş arkadaşlarının fotoğrafını çekti, başı yandı: Yargıtay, 12 yıl hapis cezasını onadı

yaklaşık 2 saat önce
Diken üstündeler! Kayıp olarak aranan şahıs, peş peşe eylemleriyle ilçeyi teyakkuza geçirdi
Haberglobal

Diken üstündeler! Kayıp olarak aranan şahıs, peş peşe eylemleriyle ilçeyi teyakkuza geçirdi

yaklaşık 2 saat önce
33 yıldır dinmeyen acı, bitmeyen şüphe: "Bebeğin öldü" dediler, cenazesini göstermediler
Haberglobal

33 yıldır dinmeyen acı, bitmeyen şüphe: "Bebeğin öldü" dediler, cenazesini göstermediler

yaklaşık 2 saat önce
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Umman Sultanı Heysem bin Tarık ile görüştü
Haberglobal

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Umman Sultanı Heysem bin Tarık ile görüştü

yaklaşık 2 saat önce
Karadeniz'de hamsi bereketi!
Haberglobal

Karadeniz'de hamsi bereketi!

yaklaşık 2 saat önce
İstanbul'da silahlı saldırı: 3 ölü
Haberglobal

İstanbul'da silahlı saldırı: 3 ölü

yaklaşık 2 saat önce
Kuvvetli sağanak sele neden oldu; tarım arazileri sular altında kaldı
Haberglobal

Kuvvetli sağanak sele neden oldu; tarım arazileri sular altında kaldı

yaklaşık 2 saat önce
Türkiye'deki koronavirüs vakaları artıyor: 'Frankenstein' varyantı alarmı
Haberglobal

Türkiye'deki koronavirüs vakaları artıyor: 'Frankenstein' varyantı alarmı

yaklaşık 2 saat önce
"Edremit canisi"nin ilk firarı değilmiş: 2018'de de firar eden Mustafa Emlik 6 yıl sonra yakalanmış
Haberglobal

"Edremit canisi"nin ilk firarı değilmiş: 2018'de de firar eden Mustafa Emlik 6 yıl sonra yakalanmış

yaklaşık 2 saat önce
Eski eşi ve kayınvalidesini öldürüp intihar etti! Dehşet anlarına 9 yaşındaki oğlu tanıklık etmiş
Haberglobal

Eski eşi ve kayınvalidesini öldürüp intihar etti! Dehşet anlarına 9 yaşındaki oğlu tanıklık etmiş

yaklaşık 2 saat önce
İstanbul barajlarında son durum ne?
Haberglobal

İstanbul barajlarında son durum ne?

yaklaşık 2 saat önce