cupure logo
depremaralıkçocukafaddeprem depremafad depremlererdoğandepremlercumhurbaşkanıtutuklandı

Kozmetik endüstrisini çöpe atın: Gerçek güzellik tabakta!

Kozmetik endüstrisini çöpe atın: Gerçek güzellik tabakta!
Kozmetik sektöründeki astronomik harcamalara rağmen, uzmanlar cilt sağlığının temelinde doğru beslenmenin yattığını belirtiyor. Özellikle omega-3 yağ asitleri, sarı, turuncu, kırmızı meyve ve sebzeler, yeterli sıvı ve çinko tüketiminin; kuru cilt, akne ve iltihaplanma gibi sorunlar üzerindeki olumlu etkileri var. Uzmanlar, rafine şekerden kaçınmayı ve bağırsak sağlığına odaklanmayı tavsiye ediyor. İşte detaylar...

Yorumlar

Son Dakika Haberleri