cupure logo
ormanyangınbaşkanıdepremyangınıtemmuzhayatınıgelditürkiyeistanbulda

Sinsi tehdit! Oturmak, sigara kadar tehlikeli olabilir! İşte vücudunuzda yarattığı sinsi değişimler

Sinsi tehdit! Oturmak, sigara kadar tehlikeli olabilir! İşte vücudunuzda yarattığı sinsi değişimler
Modern yaşamın bize dayattığı en sinsi tehditlerden biri, sandalyemizde geçirdiğimiz o uzun saatler! Uzmanlar, gün içinde aşırı oturmanın, tıpkı sigara içmek kadar ciddi sağlık riskleri taşıyabileceği konusunda uyarıyor. Peki, ofiste, evde veya araçta hareketsiz kalmak, vücudumuzda hangi gizli değişikliklere yol açıyor ve bu sessiz düşmandan korunmak için neler yapmalıyız?

Yorumlar

Son Dakika Haberleri