Uzmanlar açıkladı! Bu besinler açlığı bastırıyor, yağ yakımını hızlandırıyor: Sağlıklı metabolizma için tavsiye ediliyor

Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kaybolmasıyla birlikte obezite ve aşırı zayıflığa bağlı hastalıklar artış gösteriyor. Diyetisyen Veysel Ciğerli, ideal kiloya ulaşmak isteyenler için hem tok tutan hem de yağ yakımını hızlandıran besinleri ve sağlıklı yaşam tüyolarını paylaştı.

Yorumlar

Benzer Haberler

Akıllı telefon ve tablet çocukların konuşmasını nasıl etkiliyor? Uzmanlardan kritik uyarı

1 gün önce

Uzmanlar uyardı: Bunu sakın yapmayın cezası çok büyük! ‘Bilmiyordum’ savunması neden kabul görmüyor?

1 gün önce

Uzmanlar uyarıyor! Her evde bulunuyor ama tehlike saçıyor: İşte en zararlı görülen süt ürünü…

2 gün önce

O ilimiz art arda depremlerle sarsıldı uzmanlar uyardı: Risk çok büyük tedbirli olun

2 gün önce

Türkiye'ye saat ve tarih verildi! Haritadaki kırmızı yerler sel olacak. Uzmanlar üstüne basa basa uyardı

3 gün önce

Türkiye'ye tarih ve saat verildi! Kimse beklemiyordu, uzmanlar üstüne basa basa uyardı: Her yeri ıslatacak

4 gün önce

Bayram tatilinde yola çıkacak sürücüler dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Direksiyonda hipnoza girmeyin

4 gün önce

Kısırlık oranları artıyor! Uzmanlar başlıca nedenlerini açıkladı, her gün kullanıyoruz

4 gün önce

Aileler dikkat: Uzmanlar uyarıyor! 'Kokusu yok, fark edilmiyor ama riski çok yüksek'

4 gün önce

Sabun seçiminiz cilt sağlığınız belirliyor! Peki doğru sabun tercihi nasıl yapılmalı? İşte uzmanların cevabı...

5 gün önce

Ne kalorisi ne yağı sizi korkutsun! Uzmanlar her gün tüketin diyor! Kalbi koruyor, uykuyu düzenliyor, kabızlığa birebir

5 gün önce

Güneydoğu bölgesine kırmızılı alarm verildi! Uzmanlar üstüne basa basa uyardı: O korkunç yaratık bölgeyi istila etti

5 gün önce

Her sabah sofraya koyuyoruz ama vücudumuza neler yaptığını bilmiyoruz! Uzmanlar uyardı: Bağırsaklara sessizce zarar veriyor!

6 gün önce

Uzmanlar uyardı: Bingöl beşik gibi sallanıyor! ‘Bölgede stres birikimi fazla’, ‘Kısa süre içinde büyük deprem olması çok olası’

6 gün önce

Uzmanlar boşuna bağırmamış! Uzun yaşamın sırrı o besinde yatıyor, sevmeyende sevecek

7 gün önce

Sandıklar didik didik edildi, bulan sevinçten dört köşe oldu! Fiyatı dudak uçuklatsa da uzmanlar gerçeği açıkladı

7 gün önce

Uzmanlardan uyarı: Karadeniz'de sular 2100'e kadar 4 derece ısınabilir

8 gün önce

İkinci el araçta beklenmedik hareketlilik! Uzmanlar uyarıyor: sakın bu hataları yapmayın

8 gün önce

Önce Sakarya şimdi de Denizli: Bir gizli kamera skandalı daha! Uzmanlar uyardı: Odaya girer girmez bunları yapın

8 gün önce

Kurban Bayramı’nda kiralık IBAN dolandırıcılığına dikkat: Uzmanlardan önemli uyarılar

8 gün önce

Son Dakika Haberleri

t24

Savcılık, iddianamede cinayeti anlattı: “Dorukhan Büyükışık, dövülerek öldürülmüş”

yaklaşık 1 saat önce

t24

LGBTİ+ derneklerinden 10. Yargı Paketi’ne ilişkin açıklama: Bu bir susturma, sindirme, kriminalize etme paketi

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Diyarbakır'da 2 grup arasında çıkan kavgada kan aktı

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

DMM'den, 'Akaryakıt istasyonlarıyla ilgili kişiye özel kanun yapıldı' iddiasına açıklama

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

CHP'li belediyelere yönelik yolsuzluk soruşturması: 3 kişi tutuklandı

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Adana'dan kahreden haber: Kamyonetin çarptığı küçük çocuk hayatını kaybetti

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Eski nişanlısı tarafından sokak ortasında vurulan genç kadın: Can güvenliğim hiçbir şekilde yok

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Şimşek İHA Samsun'da sahile vurdu

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Üsküdar Amerikan Lisesinden "LGBT simgeli afişler"e ilişkin açıklama: İnceleme süreci sürüyor

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Cumhurbaşkanı Erdoğan, TBMM Başkanı Kurtulmuş'u kabul etti

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Ters yöne girip kadın şoföre hakaret eden şahsa para cezası

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Şırnak'ta taşlı sopalı kavgaya polisten müdahale

Yorumlar

Benzer Haberler

Akıllı telefon ve tablet çocukların konuşmasını nasıl etkiliyor? Uzmanlardan kritik uyarı

Uzmanlar uyardı: Bunu sakın yapmayın cezası çok büyük! ‘Bilmiyordum’ savunması neden kabul görmüyor?

Uzmanlar uyarıyor! Her evde bulunuyor ama tehlike saçıyor: İşte en zararlı görülen süt ürünü…

O ilimiz art arda depremlerle sarsıldı uzmanlar uyardı: Risk çok büyük tedbirli olun

Türkiye'ye saat ve tarih verildi! Haritadaki kırmızı yerler sel olacak. Uzmanlar üstüne basa basa uyardı

Türkiye'ye tarih ve saat verildi! Kimse beklemiyordu, uzmanlar üstüne basa basa uyardı: Her yeri ıslatacak

Bayram tatilinde yola çıkacak sürücüler dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Direksiyonda hipnoza girmeyin

Kısırlık oranları artıyor! Uzmanlar başlıca nedenlerini açıkladı, her gün kullanıyoruz

Aileler dikkat: Uzmanlar uyarıyor! 'Kokusu yok, fark edilmiyor ama riski çok yüksek'

Sabun seçiminiz cilt sağlığınız belirliyor! Peki doğru sabun tercihi nasıl yapılmalı? İşte uzmanların cevabı...

Ne kalorisi ne yağı sizi korkutsun! Uzmanlar her gün tüketin diyor! Kalbi koruyor, uykuyu düzenliyor, kabızlığa birebir

Güneydoğu bölgesine kırmızılı alarm verildi! Uzmanlar üstüne basa basa uyardı: O korkunç yaratık bölgeyi istila etti

Her sabah sofraya koyuyoruz ama vücudumuza neler yaptığını bilmiyoruz! Uzmanlar uyardı: Bağırsaklara sessizce zarar veriyor!

Uzmanlar uyardı: Bingöl beşik gibi sallanıyor! ‘Bölgede stres birikimi fazla’, ‘Kısa süre içinde büyük deprem olması çok olası’

Uzmanlar boşuna bağırmamış! Uzun yaşamın sırrı o besinde yatıyor, sevmeyende sevecek

Sandıklar didik didik edildi, bulan sevinçten dört köşe oldu! Fiyatı dudak uçuklatsa da uzmanlar gerçeği açıkladı

Uzmanlardan uyarı: Karadeniz'de sular 2100'e kadar 4 derece ısınabilir

İkinci el araçta beklenmedik hareketlilik! Uzmanlar uyarıyor: sakın bu hataları yapmayın

Önce Sakarya şimdi de Denizli: Bir gizli kamera skandalı daha! Uzmanlar uyardı: Odaya girer girmez bunları yapın

Kurban Bayramı’nda kiralık IBAN dolandırıcılığına dikkat: Uzmanlardan önemli uyarılar

Son Dakika Haberleri

Savcılık, iddianamede cinayeti anlattı: “Dorukhan Büyükışık, dövülerek öldürülmüş”

LGBTİ+ derneklerinden 10. Yargı Paketi’ne ilişkin açıklama: Bu bir susturma, sindirme, kriminalize etme paketi

Diyarbakır'da 2 grup arasında çıkan kavgada kan aktı

DMM'den, 'Akaryakıt istasyonlarıyla ilgili kişiye özel kanun yapıldı' iddiasına açıklama

CHP'li belediyelere yönelik yolsuzluk soruşturması: 3 kişi tutuklandı

Adana'dan kahreden haber: Kamyonetin çarptığı küçük çocuk hayatını kaybetti

Eski nişanlısı tarafından sokak ortasında vurulan genç kadın: Can güvenliğim hiçbir şekilde yok

Şimşek İHA Samsun'da sahile vurdu

Üsküdar Amerikan Lisesinden "LGBT simgeli afişler"e ilişkin açıklama: İnceleme süreci sürüyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan, TBMM Başkanı Kurtulmuş'u kabul etti

Ters yöne girip kadın şoföre hakaret eden şahsa para cezası

Şırnak'ta taşlı sopalı kavgaya polisten müdahale

İBB'ye yönelik 5’inci dalga operasyonu: 14 kişi tutuklama talebiyle sevk edildi

Barışa İhtiyacım Var Kadın İnisiyatifi’nden infaz paketine tepki

TBMM Başkanlığı seçimi: İkinci turda da yeterli oylamaya ulaşılamadı

Öğretmenlerin iller arası yer değiştirme sonuçları açıklandı

Grevdeki DYO işçilerine üniversite öğrencilerinden ziyaret: "En güzel rengimiz alınterimiz"

Özgür Özel, Meclis kulisinde Devlet Bahçeli ile görüştü

Özgür Çelik: "Darbe dönemlerini yansıtan bir görüntü"

O Avrupa ülkesinden cesur hamle: Filistin'i resmen tanıdılar! Avrupa gündemine bomba gibi düştü

‘Yatırımcılara duyuru’! Devletten arsa satışı geldi: Ankara Çayyolu’nda 200.000 TL’lik detay dikkat çekti

Bolu'da bayram trafiği tedbiri: Ağır taşıtlara geçici yasak

Trabzonpsor'da sürpriz ayrılık: Bunu kimse beklemiyordu

Kdz.ereğli Belediyesi, çölyak hastalarına glütensiz gıda desteğinde bulundu

Okan Buruk'tan Galatasaray taraftarını heyecanlandıran 'Osimhen' açıklaması

Öğrenciler önce öğreniyor sonra uyguluyor! 425 metrekarede onlar yetiştiriyor, sektöre büyük katkı sağlıyorlar!

Efeler Belediye Meclisi Tralleis için karar aldı

Erdoğan, TBMM Başkanı Kurtulmuş’u kabul etti

Trabzonspor bombayı patlattı! Anlaşma tamam: Resmi açıklama an meselesi! 25 milyon euroluk gol makinesi imzayı attı

İmamoğlu'ndan CHP’li başkanların gözaltı görüntülerine tepki: Yarına kalır ama yanınıza kalmaz

Beyaz Saray’dan İstanbul mesajı: Trump, Rusya-Ukrayna görüşmelerini olumlu buldu

Acun Ilıcalı kadın muhabiri hedef aldı 'Bir tane kadın var pislik çukuru'

Manisa’da zehir tacirlerine operasyon: 8 kişi tutuklandı

Adana'da ters yöne girip kadın şoföre hakaret etti, ehliyetsiz çıktı: 43 bin TL ceza kesildi

Oh be artık kargo bizden değil: Online alışverişte yeni dönem! Yeni yönetmelik yolda

Emekli ve memur maaşları kuruşu kuruşuna hesaplandı! Özgür Erdursun açıkladı: Temmuz'da kim, kaç tl alacak?

Suriye ve Katar, Ürdün üzerinden gaz sevkiyatında anlaştı

Son dakika... Numan Kurtulmuş yeniden TBMM Başkanı seçildi

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır'dan CNN Türk'te yeni teşvik sisteminin detaylarını anlattı

Eski nişanlısının bacağından vurduğu Asel: Ben bir mermi daha, bir acı daha yaşamak istemiyorum

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Putin, Trump ve Zelenskiy'nin aynı anda itimat ettiği tek lider Erdoğan

Ticaret Bakanı Bolat, Fransa'daki OECD Bakanlar Konseyi Toplantısı'na katıldı

Son dakika haberi... Cumhurbaşkanı Erdoğan Numan Kurtulmuş'u kabul etti

Ruhsatsız silah operasyonu: 4 gözaltı

Cumhurbaşkanı Erdoğan, TBMM Başkanı Kurtulmuş'u kabul etti

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Putin, Trump ve Zelenskiy'nin aynı anda itimat ettiği tek lider Erdoğan

SON DAKİKA HABERİ: Numan Kurtulmuş yeniden TBMM Başkanı seçildi

SON DAKİKA HABERİ: Bakan Kacır Yeni Teşvik Sistemi'nin detaylarını açıkladı

Son dakika! CHP'li belediyelere yönelik yolsuzluk soruşturmasında 30 kişi için tutuklama talebi

Bakan Güler, NATO Savunma Bakanları Toplantısı'na katılmak üzere Belçika'da

TBMM Başkanlığı seçimi 3. tura kaldı

Zabıta ekiplerinin yakaladığı dilencinin üzerinden çıkan para şoke etti

Hatay'da mide bulandıran olay! Genç kızı minibüste taciz etti

CHP Milletvekili Aykut Erdoğdu’nun sevk yazısına ulaşıldı

Sinop Tarihi Cezaevi yeniden ziyarete açılıyor

Valilik duyurdu: Ağır taşıtların geçişine izin yok

Tekirdağ'da tefeci çetesine operasyon