Uzmanlardan önemli uyarı: Mantarın faydaları saymakla bitmiyor ama tüketimi hâlâ çok düşük!

Düşük kalorisi ve yüksek besin değeriyle dikkat çeken mantar, B grubu vitaminler, potasyum ve antioksidanlar bakımından oldukça zengin. Uzmanlar, bağışıklık sistemini destekleyen bu değerli sebzenin sofralarda daha fazla yer alması gerektiğini vurguluyor. Ancak Türkiye’de kişi başına düşen yıllık mantar tüketimi hâlâ istenilen seviyenin çok altında.

Yorumlar

Benzer Haberler

İstanbul barajları güncel raporu: 14 Haziran 2025’de su seviyesi nasıl? Uzmanlardan kritik uyarılar!

2 gün önce

Uzmanından yaz uyarısı: Güneş migreni tetikliyor

2 gün önce

Uzmanlar saldırıyı Milliyet’e değerlendirdi: Rejimin içerideki gücü de yara aldı

2 gün önce

Yağ yakımını sabote eden alışkanlık! Kahvaltıdan önce bu hatayı yapmayın: Uzmanlar ‘En büyük engel’ diyerek uyarıyor

2 gün önce

Türkiye'nin yeni baş belası: Çin'den geldi, İstanbul'a yerleşti! Uzmanlar uyardı: Gören hemen yetkililere bildirsin

6 gün önce

Karpuza tuz döküp yiyin mucizeye tanık olun! Uzmanlar son noktayı koydu, bu faydaları duyunca çok şaşıracaksınız!

6 gün önce

Demans tehlikesi mutfakta başlıyor! Uzmanlardan kritik uyarı: ‘Bu mutfak alışkanlığı tehlike saçıyor’

7 gün önce

Kahvaltının kralı belli oldu! Peynir mi daha faydalı, yoksa yumurta mı? İşte uzmanların cevabı…

7 gün önce

Bu tür Türkiye'de ilk kez gördü! 30'dan fazla hastalık taşıyor: Üremeye başladılar, uzmanlar uyarıyor

7 gün önce

Tüm uzmanlar "büyük olan kapıda" derken o tam tersini söyledi! İstanbul'u sallayan deprem analizi: O fayı "sürünme" durduracak!

7 gün önce

Anne-babalar dikkat! Bu ‘tarak’ masum değil: Uzmanlar uyardı

7 gün önce

Masum gibi görünüyor, yavaş yavaş zehirliyor! Tehlike anne karnında başlıyor: Uzmanından plastik uyarısı

7 gün önce

Endokrin uzmanından 'plastik' uyarısı

8 gün önce

Bayram sofrasında gizli tehlike! Kurban eti yanlış pişerse zehre dönüşebilir: Uzmanından altın tavsiyeler

9 gün önce

Uzmanlar hamileleri kurban eti tüketimine dair uyardı

10 gün önce

Uzmanlardan uyarı: Türkiye’de anjiyo ve stent kullanımı bağımlılığı var

10 gün önce

Son Dakika Haberleri

Haberglobal

Genel Maden İşçileri Sendikası: Zam teklifinin kabul edilebilir yanı yok

13 dakika önce

Haberglobal

Mardin'de yaklaşık 350 dekar buğday ekili alan yandı

13 dakika önce

Haberglobal

Muğla'da maki yangını

13 dakika önce

Haberglobal

İzmir’de silahlı suç örgütüne şafak operasyonu: 17 tutuklama

13 dakika önce

Haberglobal

Batman'da kamyonette 5 kilo 400 gram skunk ele geçirildi

13 dakika önce

Haberglobal

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan diplomasi trafiği! Pezeşkiyan ve Putin'le görüştü

13 dakika önce

Haberglobal

Ordu’da 2 gün denize girmek yasaklandı

13 dakika önce

Haberglobal

Meteoroloji uyardı, bu 18 şehrimizde 19 Haziran Perşembe günü hava sıcaklıkları çok yüksek!

13 dakika önce

Haberglobal

Muğla'da maki yangını

13 dakika önce

Haberglobal

15 yaşındaki Işıl'ın ailesinden adalet çağrısı: Bir insanı öldürmenin bedelli 48 saat hapis oldu!

13 dakika önce

Haberglobal

Zonguldak'ta iki kaçak maden ocağı imha edildi

Yorumlar

Benzer Haberler

İstanbul barajları güncel raporu: 14 Haziran 2025’de su seviyesi nasıl? Uzmanlardan kritik uyarılar!

Uzmanından yaz uyarısı: Güneş migreni tetikliyor

Uzmanlar saldırıyı Milliyet’e değerlendirdi: Rejimin içerideki gücü de yara aldı

Yağ yakımını sabote eden alışkanlık! Kahvaltıdan önce bu hatayı yapmayın: Uzmanlar ‘En büyük engel’ diyerek uyarıyor

Teknoloji ve finans uzmanlarını buluşturan zirve sona erdi

Yazın bol bol tüketiliyor… Uzmanlarda acil uyarı: Ölüme kadar götürüyor

Altında gramaj oyunu, uzmanlar uyardı: Hileyi sarraf bile fark edemiyor

Elektrik çarpması kalbi durdurur mu? Uzmanlar uyardı: İlk 5 dakika çok kritik

Türkiye'nin yeni baş belası: Çin'den geldi, İstanbul'a yerleşti! Uzmanlar uyardı: Gören hemen yetkililere bildirsin

Karpuza tuz döküp yiyin mucizeye tanık olun! Uzmanlar son noktayı koydu, bu faydaları duyunca çok şaşıracaksınız!

Demans tehlikesi mutfakta başlıyor! Uzmanlardan kritik uyarı: ‘Bu mutfak alışkanlığı tehlike saçıyor’

Kahvaltının kralı belli oldu! Peynir mi daha faydalı, yoksa yumurta mı? İşte uzmanların cevabı…

Bu tür Türkiye'de ilk kez gördü! 30'dan fazla hastalık taşıyor: Üremeye başladılar, uzmanlar uyarıyor

Tüm uzmanlar "büyük olan kapıda" derken o tam tersini söyledi! İstanbul'u sallayan deprem analizi: O fayı "sürünme" durduracak!

Anne-babalar dikkat! Bu ‘tarak’ masum değil: Uzmanlar uyardı

Masum gibi görünüyor, yavaş yavaş zehirliyor! Tehlike anne karnında başlıyor: Uzmanından plastik uyarısı

Endokrin uzmanından 'plastik' uyarısı

Bayram sofrasında gizli tehlike! Kurban eti yanlış pişerse zehre dönüşebilir: Uzmanından altın tavsiyeler

Uzmanlar hamileleri kurban eti tüketimine dair uyardı

Uzmanlardan uyarı: Türkiye’de anjiyo ve stent kullanımı bağımlılığı var

Son Dakika Haberleri

Genel Maden İşçileri Sendikası: Zam teklifinin kabul edilebilir yanı yok

Mardin'de yaklaşık 350 dekar buğday ekili alan yandı

Muğla'da maki yangını

İzmir’de silahlı suç örgütüne şafak operasyonu: 17 tutuklama

Batman'da kamyonette 5 kilo 400 gram skunk ele geçirildi

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan diplomasi trafiği! Pezeşkiyan ve Putin'le görüştü

Ordu’da 2 gün denize girmek yasaklandı

Meteoroloji uyardı, bu 18 şehrimizde 19 Haziran Perşembe günü hava sıcaklıkları çok yüksek!

Muğla'da maki yangını

15 yaşındaki Işıl'ın ailesinden adalet çağrısı: Bir insanı öldürmenin bedelli 48 saat hapis oldu!

Zonguldak'ta iki kaçak maden ocağı imha edildi

Ücretli çalışan sayısı sanayi sektöründe yüzde 1,3 azaldı

Toplantı ve gösteri hakkına soruşturma kuşatması

Küresel ısınmada 1,5 derece limiti, buzullar için güvenli eşik olmayabilir

DEM Parti İmamoğlu'nu ziyaret edecek

İş makinesini temizlerken elektrik akımına kapılan işçi hayatını kaybetti

Tarım Kredi Kooperatiflerinde yolsuzluk iddiası: 'Çiftçilerin sırtına yolsuzluk yüklenemez'

Ankara YHT Gar'ı için Cengiz-Limak-Kolin’e 2.7 milyar lira ödendi

Af Örgütü'nden Onur Yürüyüşleri'ne izin verilmesi için çağrı

İsrail-İran çatışması petrol fiyatlarını artırdı: Motorine yine zam geliyor

Kayseri’de keneden bir ölüm daha: Hayatını kaybedenlerin sayısı 3’e yükseldi

Ümraniye'de koruma altındaki 5 kız çocuğundan ‘intihara teşebbüs’

İkizköylülerden, Meclise getirilen 'süper izin' yasasına tepki: Yaşam alanlarımızı korumak için mücadeleye devam edeceğiz

Külliyenin günlük harcaması 1798 kişinin asgari ücreti

Erdoğan Pezeşkiyan ile görüştü

Bütçe mayısta 235,2 milyar TL fazla verdi

32 yıllık mahpusun tahliyesi 8’inci kez ertelendi: “Şeklen iyi halli ama pişman olmadı”

Beçin Antik Kenti'ndeki kazılarda ok uçları bulundu

Sezai Temelli Meclis’te konuşuyor

Gazeteci Semra Pelek’in savcılık sorgusu tamamlandı

Çanakkale'deki orman yangınlarıyla ilgili 6 şüpheliye gözaltı

Çorum Katliamı'nın yıldönümünde çağrı: Dosyalar yeniden açılsın, Barış Anıtı dikilsin

İsrail-İran çatışması döviz kurlarını da etkiliyor: Dolar 40 TL'ye yaklaştı

13 yaşındaki çocuğu döven öğretmene 5 bin TL ceza

HSK daire başkanları ve üyeleri belli oldu

Bedelli askerlikte zam kapıda: 30 Haziran son gün

Avrupa Galatasaray'ı konuşacak: Galatasaray, 33 milyon euroluk yıldızla el sıkıştı

Polat Yağcı’dan büyük sürpriz: Çağatay Ulusoy'la “Uykusuz Adam” için dev anlaşma!

Fenerbahçe'de transferde flaş görüşme! Mourinho eski öğrencisini takıma çağırdı

Beşiktaş bombayı patlattı! 10 milyon euroluk yıldız oyuncu Beşiktaş'a imzayı atıyor

Ateş grubu için haftalık burç yorumları: Koç, Aslan ve Yay’ı yoğun bir tempo bekliyor

Edin Dzeko'nun yeni takımı belli oldu

Artık Android telefondanla bu olmayacak! Google 2025 yıl sonuna kadar tamamen devre dışı bırakacak

Transferde engel buymuş! Osimhen tarih verdi: Transferde geri sayım başladı!

Erdoğan, Putin ile telefonda görüştü: İran meselesinin tek yolu diplomasi

Gazze'de can kaybı 55 bini aştı

Misafirleriniz gelene kadar hazır olacak! Maya bekleme derdi yok: 5 dakika poğaçası

Euro Truck Simulator 2 otobüs modu resmen geliyor! 3 otobüs markası geliyor: İlk görüntüler geldi

Ekonomist Hakan Kara, gittiği restoran üzerinden anlattı: Enflasyon kaliteyi düşürüp insanları vasata mahkûm ediyor

Emre Belözoğlu'ndan Fenerbahçe, Mourinho ve Arda Güler açıklaması: Çok pişmanım

Renault’nun CEO’su Kering transfer oluyor

Bütçe açığı ilk 5 ayda 650 milyar TL oldu: Faiz harcamaları açığın yüzde 129’una ulaştı

İstanbul'da kesinti kaç saat sürecek? 28 ilçede planlı elektrik kesintisi: BEDAŞ ve AYEDAŞ o ilçeleri tek tek saydı

Süper Lig'de sürpriz gelişme: Sergen Yalçın sahalara geri dönüyor!

İsrail, İran'da hastane binasını hedef aldı

Çağatay Ulusoy’dan yeni sinema hamlesi: 'Uykusuz Adam' geliyor

Bakanlık: Pestisit sonuçlarının açıklanması “kamu yararına değil”