cupure logo
istanbuldaölüistanbulağustostepkibarışkaybettigeldihayatınıyıl

Uzun yaşam için 6 öneri

Uzun yaşam için 6 öneri
Bilim insanlarına göre yaşlanma ciltte ortaya çıksa da başlangıcı hücre çekirdeğinde gerçekleşiyor. Burada kilit rolü oynayan yapılar ise telomerler. Telomerlerin kısalığı ya da uzunluğu, insan ömrü ve hastalık riskleriyle birebir bağlantılı. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Can, biyolojik yaşlanma olarak adlandırılan bu sürecin yavaşlatılabileceğini vurguluyor ve sağlıklı, uzun yaşam için 6 öneri sunuyor.

Yorumlar

Benzer Haberler

Sonunda! O uzun yolculuk artık SAMKART ile kısalıyor: Hayırlı olsun

yaklaşık 15 saat önce

Bingöl’de orman yangını: Alevler üzüm bağlarına sıçradı

yaklaşık 18 saat önce

TARİŞ’in 120 liralık üzüm alım fiyatına üreticiden tepki

yaklaşık 23 saat önce

Uzun menzilli Kia EV4 resmen üretime başladı: İşte Türkiye'ye geliş tarihi ve fiyatı

yaklaşık 23 saat önce

Uzun süredir aranıyordu, cansız bedeni villa bahçesinde bulundu

1 gün önce

Kuru üzüm alım fiyatına tepki: Üretimin durmasını mı istiyorsunuz?

2 gün önce

Uzun süredir haber alınamıyordu! Doktorun şüpheli ölümü sevenlerini yasa boğdu

3 gün önce

Yakınları uzun zamandır haber alamıyordu! Beyin cerrahı evinde ölü bulundu

3 gün önce

S&P, ABD'nin uzun vadeli kredi notunu AA+ olarak teyit etti

3 gün önce

Üzüm üreticisi fiyat belirsizliğinden dertli: “Zararsız çıkalım yeter”

4 gün önce

'Bu faylar uzun zamandır deprem üretmiyor' deyip açıkladı! Yeni deprem tehlikesi var mı?

4 gün önce

Babacan'a Mardin sürprizi: Dünyanın en uzunu Sultan ile karşılaşınca boy farkı ortaya çıktı

5 gün önce

Hatay'da "Meryem Ana Yortusu" ve "Üzüm Bayramı" kutlandı

5 gün önce

26 yılda 448 bin deprem! İstanbul uyarısı: Gemlik Körfezi'nden geçen fay hattı uzun süredir büyük deprem üretmedi

6 gün önce

Fırtına gemi seferlerini iptal ettirdi: Tatilciler Erdek’te uzun kuyruklar oluşturdu

7 gün önce

Stephen Kenny: Futbolcularım üzüntü yaşıyor ama...

8 gün önce

Yer: Çankırı! Türkiye'nin en uzun Togg konvoyu gerçekleştirildi

8 gün önce

Üzüm üreticisi dertli: "Çalıştıkça kötüye gidiyoruz, emeğimiz hiçe sayılıyor"

9 gün önce

Olumsuz havaya rağmen verimli sezon! Ege'nin incisinde hasat başladı: 65 bin ton üzüm dünya sofralarında!

9 gün önce

Uzun zamandır böyle bir rol arıyordum! Emmy ödüllerinde rekora koşuyor

10 gün önce

Son Dakika Haberleri

"Türk değilim ama..." akımı gündem oldu
Haberglobal

"Türk değilim ama..." akımı gündem oldu

36 dakika önce
Dışişleri Bakanlığı: Süleymaniye'deki gelişmeleri yakından takip ediyoruz
Haberglobal

Dışişleri Bakanlığı: Süleymaniye'deki gelişmeleri yakından takip ediyoruz

36 dakika önce
Zengezur Koridoru için tarihi adım
Haberglobal

Zengezur Koridoru için tarihi adım

36 dakika önce
Evlilik vaadiyle 2.5 milyon liralık vurgun!
Haberglobal

Evlilik vaadiyle 2.5 milyon liralık vurgun!

36 dakika önce
İstanbul'da bazı yollar trafiğe kapatılacak
Haberglobal

İstanbul'da bazı yollar trafiğe kapatılacak

36 dakika önce
Elazığ'da ortaya çıkarıldı; bu yoldan yalnızca "soylular" geçiyordu
Haberglobal

Elazığ'da ortaya çıkarıldı; bu yoldan yalnızca "soylular" geçiyordu

36 dakika önce
İzmir'de su kesintisinin planı değişti: Artık 3 günde bir uygulanacak
Haberglobal

İzmir'de su kesintisinin planı değişti: Artık 3 günde bir uygulanacak

36 dakika önce
Adana'da takside 2 bin 796 uyuşturucu etkili hap ele geçirildi
t24

Adana'da takside 2 bin 796 uyuşturucu etkili hap ele geçirildi

yaklaşık 1 saat önce
Depremde yıkılan Güvenç Apartmanı'na ilişkin 16 kamu görevlisine dava açıldı
Evrensel

Depremde yıkılan Güvenç Apartmanı'na ilişkin 16 kamu görevlisine dava açıldı

yaklaşık 1 saat önce
Rekabet Kurulundan Google'a 'Play Store' soruşturması: Kendi ödeme sistemini kullanmaya zorluyor
Evrensel

Rekabet Kurulundan Google'a 'Play Store' soruşturması: Kendi ödeme sistemini kullanmaya zorluyor

yaklaşık 1 saat önce
Üzerine ağaç devrilmişti: Oyuncu İbrahim Yıldız'ın son durumu hakkında açıklama geldi
Evrensel

Üzerine ağaç devrilmişti: Oyuncu İbrahim Yıldız'ın son durumu hakkında açıklama geldi

yaklaşık 1 saat önce
AKP sermayeye ruhsat yağdırdı: İki ayda 40 ilde 104 ruhsat verildi
Evrensel

AKP sermayeye ruhsat yağdırdı: İki ayda 40 ilde 104 ruhsat verildi

yaklaşık 1 saat önce
Amedspor’a iki maç seyircisiz oynama cezası verildi
Evrensel

Amedspor’a iki maç seyircisiz oynama cezası verildi

yaklaşık 1 saat önce
Dolar, 19 Mart'ta ilk kez test ettiği 41 liranın üzerine yeniden çıktı
Evrensel

Dolar, 19 Mart'ta ilk kez test ettiği 41 liranın üzerine yeniden çıktı

yaklaşık 1 saat önce
İller Bankası Müdürü: Finansman, Aydın ile sınırlı değil
Evrensel

İller Bankası Müdürü: Finansman, Aydın ile sınırlı değil

yaklaşık 1 saat önce
Aziz İhsan Aktaş’ın ev hapsi kaldırıldı: CHP’li başkanların tutuklanmasına neden olmuştu
Evrensel

Aziz İhsan Aktaş’ın ev hapsi kaldırıldı: CHP’li başkanların tutuklanmasına neden olmuştu

yaklaşık 1 saat önce
Gelin alma merasiminde maganda kurşunu can aldı: 1 kişi öldü, 2 kişi yaralandı
Evrensel

Gelin alma merasiminde maganda kurşunu can aldı: 1 kişi öldü, 2 kişi yaralandı

yaklaşık 1 saat önce
Konferans Ligi play-off turunda ilk maçlar tamamlandı: 24 maç, sürpriz sonuçlar
Evrensel

Konferans Ligi play-off turunda ilk maçlar tamamlandı: 24 maç, sürpriz sonuçlar

yaklaşık 1 saat önce
Yalova’da kadını darbeden, müşteriyi bıçaklayan erkek tutuklandı
Evrensel

Yalova’da kadını darbeden, müşteriyi bıçaklayan erkek tutuklandı

yaklaşık 1 saat önce
Galatasaray’dan “yetkisiz transfer görüşmesi” tepkisi: "FIFA kuralları ihlal ediliyor"
Evrensel

Galatasaray’dan “yetkisiz transfer görüşmesi” tepkisi: "FIFA kuralları ihlal ediliyor"

yaklaşık 1 saat önce
Ziraat Bankası’nda “İkinci Seçil Erzan” skandalı: Milyonlarca lira buharlaştı
Evrensel

Ziraat Bankası’nda “İkinci Seçil Erzan” skandalı: Milyonlarca lira buharlaştı

yaklaşık 1 saat önce
Manisa’da Diyanet’ten dini temelli kreş: “Çocukların eğitim hakkı siyasal iktidara teslim edilemez”
Evrensel

Manisa’da Diyanet’ten dini temelli kreş: “Çocukların eğitim hakkı siyasal iktidara teslim edilemez”

yaklaşık 1 saat önce
Gazeteci Furkan Karabay 100 gündür tutuklu: İddianame hâlâ hazırlanmadı
Evrensel

Gazeteci Furkan Karabay 100 gündür tutuklu: İddianame hâlâ hazırlanmadı

yaklaşık 1 saat önce
İcra ve iflas dosyası sayısı 24,4 milyonu geçti
Evrensel

İcra ve iflas dosyası sayısı 24,4 milyonu geçti

yaklaşık 1 saat önce
Özlem Çerçioğlu’na tepki büyüyor: Halk konseri boş kaldı
Evrensel

Özlem Çerçioğlu’na tepki büyüyor: Halk konseri boş kaldı

yaklaşık 1 saat önce
Ufuk Bayraktar’dan serbest bırakıldıktan sonra ilk açıklama
Evrensel

Ufuk Bayraktar’dan serbest bırakıldıktan sonra ilk açıklama

yaklaşık 1 saat önce
ABD, kamyon şoförlerine çalışma vizesi vermeyi durdurdu: Göçmen karşıtı uygulamada 'güvenlik' gerekçesi
Evrensel

ABD, kamyon şoförlerine çalışma vizesi vermeyi durdurdu: Göçmen karşıtı uygulamada 'güvenlik' gerekçesi

yaklaşık 1 saat önce
Sakarya'da boşanma aşamasında olduğu kadını silahla yaralayan fail gözaltında
Evrensel

Sakarya'da boşanma aşamasında olduğu kadını silahla yaralayan fail gözaltında

yaklaşık 1 saat önce
Başkan Erdoğan'dan Zengezur Koridoru'na katkı sağlayacak proje için mesaj: Çok önemli kalkınma hamlesidir
Sabah

Başkan Erdoğan'dan Zengezur Koridoru'na katkı sağlayacak proje için mesaj: Çok önemli kalkınma hamlesidir

yaklaşık 1 saat önce
İmkansızı başardı: Volkswagen Passat'ın 2455 km'lik rekoru kırılamıyor
Karar

İmkansızı başardı: Volkswagen Passat'ın 2455 km'lik rekoru kırılamıyor

yaklaşık 1 saat önce
Rekabet Kurulu'ndan Google'a soruşturma
Karar

Rekabet Kurulu'ndan Google'a soruşturma

yaklaşık 1 saat önce
Kolombiya'da askeri hava üssü yakınlarına bombalı saldırı: 5 ölü, 36 yaralı
Karar

Kolombiya'da askeri hava üssü yakınlarına bombalı saldırı: 5 ölü, 36 yaralı

yaklaşık 1 saat önce
Almanya Bundesliga'da 2025-26 sezonunda start bugün verilecek...
Karar

Almanya Bundesliga'da 2025-26 sezonunda start bugün verilecek...

yaklaşık 1 saat önce
Kapanan şirketlerin açılanlara oranı 1 yılda yüzde 30’a tırmandı
Karar

Kapanan şirketlerin açılanlara oranı 1 yılda yüzde 30’a tırmandı

yaklaşık 1 saat önce
Karideslerde ölümcül radyoaktif alarmı: Dondurulmuş karidesler geri çağırıldı
Karar

Karideslerde ölümcül radyoaktif alarmı: Dondurulmuş karidesler geri çağırıldı

yaklaşık 1 saat önce
ZUCHEX 2025, sektörel gelişmeleri ZuchXTalks seminerleriyle gündeme taşıyor
Karar

ZUCHEX 2025, sektörel gelişmeleri ZuchXTalks seminerleriyle gündeme taşıyor

yaklaşık 1 saat önce
TÜİK işgücü girdi endekslerini açıkladı: Sanayide üretim gücü zayıflarken maliyetler tırmanıyor
Karar

TÜİK işgücü girdi endekslerini açıkladı: Sanayide üretim gücü zayıflarken maliyetler tırmanıyor

yaklaşık 1 saat önce
Galatasaray'da Barış Alper Yılmaz krizi büyüyor: Dün gece çok sert uyarı gelmişti
Karar

Galatasaray'da Barış Alper Yılmaz krizi büyüyor: Dün gece çok sert uyarı gelmişti

yaklaşık 1 saat önce
Trendyol Süper Lig'de 3.hafta başlıyor...
Karar

Trendyol Süper Lig'de 3.hafta başlıyor...

yaklaşık 1 saat önce
Metal grubu Mastodon'un kurucusu Brent Hinds, hayatını kaybetti
Karar

Metal grubu Mastodon'un kurucusu Brent Hinds, hayatını kaybetti

yaklaşık 1 saat önce
İşte dünyanın en uzun forveti! 2.26'lık devi görenler gözlerine inanamıyor
Karar

İşte dünyanın en uzun forveti! 2.26'lık devi görenler gözlerine inanamıyor

yaklaşık 1 saat önce
İstanbul'da '30 Ağustos' hazırlığı: Bu yollar trafiğe kapalı olacak
Karar

İstanbul'da '30 Ağustos' hazırlığı: Bu yollar trafiğe kapalı olacak

yaklaşık 1 saat önce
Taha Akyol yazdı: Rusya karşısında Ukrayna
Karar

Taha Akyol yazdı: Rusya karşısında Ukrayna

yaklaşık 1 saat önce
2024’ten bu yana 62 belediye el değiştirdi: 46 belediye başkanı AK Parti’ye geçti, 13 kayyum atandı
Karar

2024’ten bu yana 62 belediye el değiştirdi: 46 belediye başkanı AK Parti’ye geçti, 13 kayyum atandı

yaklaşık 1 saat önce
İran serüveni son buldu! Serdar Dursun sosyal medyadan Persepolis'e veda etti
Karar

İran serüveni son buldu! Serdar Dursun sosyal medyadan Persepolis'e veda etti

yaklaşık 1 saat önce
Türkiye'nin fay hatları nasıl izleniyor? Prof. Dr. Sinan Özeren: Marmara'nın kilitli ve stres biriktiriyor
Karar

Türkiye'nin fay hatları nasıl izleniyor? Prof. Dr. Sinan Özeren: Marmara'nın kilitli ve stres biriktiriyor

yaklaşık 1 saat önce
Boykotlar sürüyor: Hindistan’da Türk şirketinin metro projesi feshedildi
Karar

Boykotlar sürüyor: Hindistan’da Türk şirketinin metro projesi feshedildi

yaklaşık 1 saat önce
Şirketlerin %93'ü filosunu büyütecek! İşte Türkiye'nin 2025 otomobil trendleri ve 3 kritik değişim
Karar

Şirketlerin %93'ü filosunu büyütecek! İşte Türkiye'nin 2025 otomobil trendleri ve 3 kritik değişim

yaklaşık 1 saat önce
Galatasaray Başkanı Dursun Özbek'ten Barış Alper Yılmaz açıklaması: Galatasaray'a katkısı da çok büyük
Karar

Galatasaray Başkanı Dursun Özbek'ten Barış Alper Yılmaz açıklaması: Galatasaray'a katkısı da çok büyük

yaklaşık 1 saat önce
Meteoroloji'den kötü haber: Bu yıl çok kötü geçecek
Karar

Meteoroloji'den kötü haber: Bu yıl çok kötü geçecek

yaklaşık 1 saat önce
Apple'dan Türkiye fiyatlarına zam: iCloud+ fiyatları yüzde 60 arttı
Karar

Apple'dan Türkiye fiyatlarına zam: iCloud+ fiyatları yüzde 60 arttı

yaklaşık 1 saat önce
Dogecoin’de son günlerde neler oluyor? Madencilik, stablecoin ve FED açıklamaları
Karar

Dogecoin’de son günlerde neler oluyor? Madencilik, stablecoin ve FED açıklamaları

yaklaşık 1 saat önce
CHP’li Başarır’dan Aktaş kararına tepki: “Siyasi kumpasın kanıtıdır”
Karar

CHP’li Başarır’dan Aktaş kararına tepki: “Siyasi kumpasın kanıtıdır”

yaklaşık 1 saat önce
Arhavi Kültür ve Sanat Festivali ile Artvin’de dolu dolu bir hafta sonu!
Karar

Arhavi Kültür ve Sanat Festivali ile Artvin’de dolu dolu bir hafta sonu!

yaklaşık 1 saat önce
Dünyanın en iyi şehirleri belli oldu: Z kuşağı bu 10 şehri seçti!
Karar

Dünyanın en iyi şehirleri belli oldu: Z kuşağı bu 10 şehri seçti!

yaklaşık 1 saat önce
Bu hafta sinemada ne var? 9 yeni filmle beyaz perde açılıyor...
Karar

Bu hafta sinemada ne var? 9 yeni filmle beyaz perde açılıyor...

yaklaşık 1 saat önce
Son dakika... Kartal'ın eski yıldızı Beşiktaş'a geri döndü 3+1 yıllık imza
Karar

Son dakika... Kartal'ın eski yıldızı Beşiktaş'a geri döndü 3+1 yıllık imza

yaklaşık 1 saat önce
Bodrum’da “Sarı Yaz Buluşma” sergisi açılıyor: sanatla yazın sıcak tonları buluşuyor...
Karar

Bodrum’da “Sarı Yaz Buluşma” sergisi açılıyor: sanatla yazın sıcak tonları buluşuyor...

yaklaşık 1 saat önce
Yurt dışında eğitime talep fazla: Avrupa ülkelerinde ücret 40 bin euroya kadar çıkıyor
Karar

Yurt dışında eğitime talep fazla: Avrupa ülkelerinde ücret 40 bin euroya kadar çıkıyor

yaklaşık 1 saat önce
Zeydan Karalar’ın görevden uzaklaştırılması yargıya taşındı
Karar

Zeydan Karalar’ın görevden uzaklaştırılması yargıya taşındı

yaklaşık 1 saat önce