deprem balıkesirde ekim istanbul bahis açıklama sağanak istanbulda eurofighter gün

Zararsız görünüyor ama uyku kalitesini bozuyor! Bu 10 alışkanlığı hemen bırakın…

Düzenli gece uykusu insan sağlığının olmazsa olmaz faktörlerinden biridir. Öyle ki sağlam bir gece uykusu hem gün içinde daha dinç olmanıza yardımcı olur hem de hastalıklardan korunmanıza. Lakin farkında olmadığınız bazı alışkanlıklar uyku kalitenizi bozuyor.

Yorumlar

Son Dakika Haberleri

Kapıkule'de emekli polis tırda ölü bulundu

Kapıkule'de emekli polis tırda ölü bulundu

15 dakika önce

Brezilya’da favela operasyonu: Çok sayıda ölü var

Brezilya’da favela operasyonu: Çok sayıda ölü var

15 dakika önce

Osmaniye’de iki otomobil 1 saat arayla aynı çukura düştü

Osmaniye’de iki otomobil 1 saat arayla aynı çukura düştü

15 dakika önce

İzmir açıklarında 86 kaçak göçmen yakalandı

İzmir açıklarında 86 kaçak göçmen yakalandı

15 dakika önce

Türkiye'den İsrail'e peş peşe Gazze tepkisi

Türkiye'den İsrail'e peş peşe Gazze tepkisi

15 dakika önce

İletişim Başkanı Duran'dan 'Cumhuriyet Bayramı' mesajı

İletişim Başkanı Duran'dan 'Cumhuriyet Bayramı' mesajı

15 dakika önce

AK Parti'de peş peşe istifa

AK Parti'de peş peşe istifa

15 dakika önce

Konya'da seyir halindeki otomobil alevler içinde kaldı

Konya'da seyir halindeki otomobil alevler içinde kaldı

15 dakika önce

Taksiciyi darbetti!

Taksiciyi darbetti!

33 dakika önce

AK Parti Genel Başkan Vekili Ala’dan ateşkesi bozan İsrail’e sert tepki: “Susmak suça ortak olmaktır”

AK Parti Genel Başkan Vekili Ala’dan ateşkesi bozan İsrail’e sert tepki: “Susmak suça ortak olmaktır”

yaklaşık 1 saat önce

Shorts video bağımlılarına şok! Youtube, izleme sürenizi sınırlıyor

Shorts video bağımlılarına şok! Youtube, izleme sürenizi sınırlıyor

yaklaşık 1 saat önce

İmamoğlu’ndan Cumhuriyet Bayramı mesajı: Mutlaka kazanacağız

İmamoğlu’ndan Cumhuriyet Bayramı mesajı: Mutlaka kazanacağız

yaklaşık 1 saat önce

İstanbul'da tarihi mekanlarda Cumhuriyet coşkusu! 29 Ekim'de ücretsiz ziyaret fırsatı

İstanbul'da tarihi mekanlarda Cumhuriyet coşkusu! 29 Ekim'de ücretsiz ziyaret fırsatı

yaklaşık 1 saat önce

Jose Mourinho’dan Benfica itirafı: Fenerbahçe sonrası beklemiyordum

Jose Mourinho’dan Benfica itirafı: Fenerbahçe sonrası beklemiyordum

yaklaşık 1 saat önce

Aboneler artık su sayaçlarını kendileri okuyabilecek!

Aboneler artık su sayaçlarını kendileri okuyabilecek!

yaklaşık 1 saat önce

Fenerbahçe'ye Amrabat piyangosu! Real Betis kararını verdi: İşte sarı-lacivertlilerin kasasına girecek bonservis bedeli

Fenerbahçe'ye Amrabat piyangosu! Real Betis kararını verdi: İşte sarı-lacivertlilerin kasasına girecek bonservis bedeli

yaklaşık 1 saat önce

Sürpriz iddia! Fenerbahçe'nin yıldızı takıma veda mı ediyor?

Sürpriz iddia! Fenerbahçe'nin yıldızı takıma veda mı ediyor?

yaklaşık 1 saat önce

A Milli Kadın Futbol Takımı’nın Kosova ile oynadığı maç öncesi seremonisinde hakem Michalina Diakow bayıldı

A Milli Kadın Futbol Takımı’nın Kosova ile oynadığı maç öncesi seremonisinde hakem Michalina Diakow bayıldı

yaklaşık 1 saat önce

Emre Belözoğlu'ndan Fenerbahçe taraftarının tepkisini toplayan açıklama

Emre Belözoğlu'ndan Fenerbahçe taraftarının tepkisini toplayan açıklama

yaklaşık 1 saat önce

Bahis skandalında liste sızdı: 7 hakemin bahis yaptığı Fenerbahçe, Beşiktaş, Galatasaray ve Trabzonspor maçları ortaya çıktı

Bahis skandalında liste sızdı: 7 hakemin bahis yaptığı Fenerbahçe, Beşiktaş, Galatasaray ve Trabzonspor maçları ortaya çıktı

yaklaşık 1 saat önce

Mauro Icardi'nin menajerinden rest gibi açıklama: Sözleşme sürecine dair sessizliği bozdu

Mauro Icardi'nin menajerinden rest gibi açıklama: Sözleşme sürecine dair sessizliği bozdu

yaklaşık 1 saat önce

İsrail Gazze Şehri'ne hava saldırısı başlattı

İsrail Gazze Şehri'ne hava saldırısı başlattı

yaklaşık 2 saat önce

16 yaşındaki çocuk tartıştığı genci bıçakladı

16 yaşındaki çocuk tartıştığı genci bıçakladı

yaklaşık 2 saat önce

İslam Memiş’ten yatırımcıya kritik uyarı: “Panik yapmayın, o tarihte piyasalarda yön belli olacak!”

İslam Memiş’ten yatırımcıya kritik uyarı: “Panik yapmayın, o tarihte piyasalarda yön belli olacak!”

yaklaşık 2 saat önce

Ankara’da fırtına minareyi yıktı: Faciadan son anda dönüldü

Ankara’da fırtına minareyi yıktı: Faciadan son anda dönüldü

yaklaşık 2 saat önce

Azerbaycan Cumhurbaşkanı İlham Aliyev, Türkiye Cumhuriyeti'nin 102. yılını kutladı

Azerbaycan Cumhurbaşkanı İlham Aliyev, Türkiye Cumhuriyeti'nin 102. yılını kutladı

yaklaşık 2 saat önce

Özgür Özel, Elmadağ'da konuştu

Özgür Özel, Elmadağ'da konuştu

yaklaşık 2 saat önce

Bakan Fidan, Irak Egemenlik İttifakı Lideri Hançer’i kabul etti

Bakan Fidan, Irak Egemenlik İttifakı Lideri Hançer’i kabul etti

yaklaşık 3 saat önce

AK Parti’den Türkiye Yüzyılı vurgulu 29 Ekim mesajı

AK Parti’den Türkiye Yüzyılı vurgulu 29 Ekim mesajı

yaklaşık 3 saat önce

AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik'ten İsrail'in saldırısına tepki: Herkese dönük soykırım siyaseti gütmektedir

AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik'ten İsrail'in saldırısına tepki: Herkese dönük soykırım siyaseti gütmektedir

yaklaşık 3 saat önce

Kartalkaya Katliamı davasında 18 sanık savunma yaptı: Hepsi “Suçsuzum” dedi

Kartalkaya Katliamı davasında 18 sanık savunma yaptı: Hepsi “Suçsuzum” dedi

yaklaşık 3 saat önce

Bakanlık doğruladı: tabii lisanssız çalışıyor

Bakanlık doğruladı: tabii lisanssız çalışıyor

yaklaşık 3 saat önce

İcra İflas Kanunu'ndaki değişiklik işçileri nasıl etkileyecek? | Adaletin İş Yüzü

İcra İflas Kanunu'ndaki değişiklik işçileri nasıl etkileyecek? | Adaletin İş Yüzü

yaklaşık 3 saat önce

Mersin Kadın Platformu’nun 11. Yargı Paketi protestosunda 3 kadın gözaltına alındı

Mersin Kadın Platformu’nun 11. Yargı Paketi protestosunda 3 kadın gözaltına alındı

yaklaşık 3 saat önce

Hukuk tüm dünyada geriliyor: Adalet alarm veriyor, Türkiye bir sıra daha düştü

Hukuk tüm dünyada geriliyor: Adalet alarm veriyor, Türkiye bir sıra daha düştü

yaklaşık 3 saat önce

Netanyahu’nun talimatı sonrası İsrail uçakları Gazze’ye saldırdı

Netanyahu’nun talimatı sonrası İsrail uçakları Gazze’ye saldırdı

yaklaşık 3 saat önce

Konya'da yangın çıkan yolcu otobüsü kullanılamaz hale geldi

Konya'da yangın çıkan yolcu otobüsü kullanılamaz hale geldi

yaklaşık 3 saat önce

Kriz Notları | Sermaye yanlısı 2026 bütçesi ve Şimşek programı

Kriz Notları | Sermaye yanlısı 2026 bütçesi ve Şimşek programı

yaklaşık 3 saat önce

Sadettin Saran: “Zorbay Küçük ismine şaşırmadık, daha fazlası çıkacak

Sadettin Saran: “Zorbay Küçük ismine şaşırmadık, daha fazlası çıkacak

yaklaşık 3 saat önce

Savcılığın ‘casus’ dediği Hüseyin Gün: “AKP’li bakanlarla Lordlar Kamarası’nda toplantı yaptım”

Savcılığın ‘casus’ dediği Hüseyin Gün: “AKP’li bakanlarla Lordlar Kamarası’nda toplantı yaptım”

yaklaşık 3 saat önce

Bahis skandalında hakem listesi açıklandı: 152 isim disipline sevk edildi

Bahis skandalında hakem listesi açıklandı: 152 isim disipline sevk edildi

yaklaşık 3 saat önce

Sadettin Saran'dan bahis bombası: Zorbay Küçük ismi sürpriz değil

Sadettin Saran'dan bahis bombası: Zorbay Küçük ismi sürpriz değil

yaklaşık 3 saat önce

Hamas: İsrail'in ateşkes ihlali, teslimatı engelleyecek

Hamas: İsrail'in ateşkes ihlali, teslimatı engelleyecek

yaklaşık 3 saat önce

Bartın'da kayalardan sarkan kablolar paniğe neden oldu: 19 yıl önceki patlatılmış dinamitlere ait olduğu ortaya çıktı

Bartın'da kayalardan sarkan kablolar paniğe neden oldu: 19 yıl önceki patlatılmış dinamitlere ait olduğu ortaya çıktı

yaklaşık 3 saat önce

Hastalıkların baş düşmanı, kış sofralarının vazgeçilmezi! Tarhana mucizesi: İşte yapılışı ve püf noktaları

Hastalıkların baş düşmanı, kış sofralarının vazgeçilmezi! Tarhana mucizesi: İşte yapılışı ve püf noktaları

yaklaşık 3 saat önce

Pegasus’tan Karadağ uçak biletleri açıklaması

Pegasus’tan Karadağ uçak biletleri açıklaması

yaklaşık 3 saat önce

Meteorolojiden sarı kodlu uyarı: 17 ilde sağanak ve fırtına alarmı

Meteorolojiden sarı kodlu uyarı: 17 ilde sağanak ve fırtına alarmı

yaklaşık 3 saat önce

Dervişoğlu: AK Parti'den önce mağarada yaşamıyorduk

Dervişoğlu: AK Parti'den önce mağarada yaşamıyorduk

yaklaşık 3 saat önce

Folcarelli'den parmak ısırtan performans

Folcarelli'den parmak ısırtan performans

yaklaşık 3 saat önce

Meteoroloji’den yeni uyarı geldi! Tüm Türkiye’yi yakından ilgilendiriyor: İşte 29 Ekim il il hava durumu

Meteoroloji’den yeni uyarı geldi! Tüm Türkiye’yi yakından ilgilendiriyor: İşte 29 Ekim il il hava durumu

yaklaşık 3 saat önce

TFF, bahis soruşturmasında 152 hakemin tam listesini yayınladı! Üst klasman isimler de var

TFF, bahis soruşturmasında 152 hakemin tam listesini yayınladı! Üst klasman isimler de var

yaklaşık 3 saat önce

Kişilik Testi: Günlük hayatınızda gerçekten özgür mü yoksa kapana kısılmış mı hissettiğinizi öğrenin!

Kişilik Testi: Günlük hayatınızda gerçekten özgür mü yoksa kapana kısılmış mı hissettiğinizi öğrenin!

yaklaşık 3 saat önce

Hüseyin Gün'ün 'ortağı'ndan yalanlama: Ülkenizde ve CHP'de hiç çalışmadım

Hüseyin Gün'ün 'ortağı'ndan yalanlama: Ülkenizde ve CHP'de hiç çalışmadım

yaklaşık 3 saat önce

Togg sahiplerini sevindirecek gelişme! 102 kWs şarj hediye

Togg sahiplerini sevindirecek gelişme! 102 kWs şarj hediye

yaklaşık 3 saat önce

Özel'den casusluk suçlamalarına sert tepki: İftiralarla CHP'nin yolunu kesemezsiniz

Özel'den casusluk suçlamalarına sert tepki: İftiralarla CHP'nin yolunu kesemezsiniz

yaklaşık 3 saat önce

Kişilik testi: Enerjinizi yeniden kazanmak için neye ihtiyacınız olduğunu öğrenin!

Kişilik testi: Enerjinizi yeniden kazanmak için neye ihtiyacınız olduğunu öğrenin!

yaklaşık 3 saat önce

Kayalardan sarkan kablolar paniğe neden oldu! Sebebinin 19 yıl önceye dayandığı ortaya çıktı

Kayalardan sarkan kablolar paniğe neden oldu! Sebebinin 19 yıl önceye dayandığı ortaya çıktı

yaklaşık 3 saat önce

AK Parti Sözcüsü Çelik: Gazze saldırısı barış isteyen herkese dönük yapılan bir soykırım saldırısıdır

AK Parti Sözcüsü Çelik: Gazze saldırısı barış isteyen herkese dönük yapılan bir soykırım saldırısıdır

yaklaşık 3 saat önce

Dışişleri Bakanı Fidan, Irak Egemenlik Partisi lideri Hançer'i kabul etti

Dışişleri Bakanı Fidan, Irak Egemenlik Partisi lideri Hançer'i kabul etti

yaklaşık 3 saat önce

CHP Lideri Özgür Özel, Elmadağ'da açılış ve temel atma töreninde konuştu

CHP Lideri Özgür Özel, Elmadağ'da açılış ve temel atma töreninde konuştu

yaklaşık 3 saat önce