cupure logo
mustafadeğişimahmetbülentsırrıersinmayıs

SELAHATTİN DÖNMEZ / Beş besini sofranızdan eksik etmeyin

SELAHATTİN DÖNMEZ / Beş besini sofranızdan eksik etmeyin
Beslenme üzerine artık her kafadan ses çıkmaya başladı. Yalan yanlış iddialar sosyal medyada yayılıyor. Biz de bu hafta soframızda bulunmasında fayda olan besinlerden yola çıkıp işin doğrusunu anlatt...Devamı için tıklayınız

Yorumlar

Benzer Haberler

SELAHATTİN DÖNMEZ / Alzheimer’a dur demek için beslenmenize odaklanın

4 gün önce

SELAHATTİN DÖNMEZ / Kan şekerini dengeleyen mucize bulgur diyeti

19 gün önce

SELAHATTİN DÖNMEZ / Mikro besinlerle yağ yakımını hızlandırın

25 gün önce

Köşe Yazıları

Gardiyanlıkla askerlik beklenen, adliye ile hapis arasına sıkıştırılan memleketime bir soru: Hüzün ne renktir?

Gardiyanlıkla askerlik beklenen, adliye ile hapis arasına sıkıştırılan memleketime bir soru: Hüzün ne renktir?

yaklaşık 8 saat önce
Maliye'nin kurumlar vergisi beyanname verme süresini uzatmaması tepkilere neden oldu

Maliye'nin kurumlar vergisi beyanname verme süresini uzatmaması tepkilere neden oldu

1 gün önce
‘İstanbul Ansiklopedisi’nin artıları eksileri

‘İstanbul Ansiklopedisi’nin artıları eksileri

1 gün önce
Başkan ve bir adamı

Başkan ve bir adamı

1 gün önce
İki ayrı Türkiye mi var?

İki ayrı Türkiye mi var?

1 gün önce
1 Mayıs’ta neden Taksim değil

1 Mayıs’ta neden Taksim değil

1 gün önce
Süreç hızlanırken el yükseltmeye çalışanlar ve zemini kayganlaştıranlar kim

Süreç hızlanırken el yükseltmeye çalışanlar ve zemini kayganlaştıranlar kim

1 gün önce
Biliniz, deprem dirençli kent mutlu kenttir

Biliniz, deprem dirençli kent mutlu kenttir

1 gün önce
Türkçenin dil ilişkileri

Türkçenin dil ilişkileri

1 gün önce
Prof. Dr. Naci Görür İstanbul için bir kez daha uyardı: En az 7.2’lik bir deprem olacak

Prof. Dr. Naci Görür İstanbul için bir kez daha uyardı: En az 7.2’lik bir deprem olacak

1 gün önce
Özgür Özel’e kamera bantlama ve jammer soruları

Özgür Özel’e kamera bantlama ve jammer soruları

1 gün önce
Playback konser olmaz

Playback konser olmaz

1 gün önce
33. haftada radara takılanlar!

33. haftada radara takılanlar!

1 gün önce
Dubai’de eğitim

Dubai’de eğitim

1 gün önce
Renkli stantlar, müzik, dans, gastronomi ve Yunan Bayrağı…

Renkli stantlar, müzik, dans, gastronomi ve Yunan Bayrağı…

1 gün önce
Hafsanur’a kedi sürprizi

Hafsanur’a kedi sürprizi

1 gün önce
İhracatçı görünümlü faiz uyanığı firmalar

İhracatçı görünümlü faiz uyanığı firmalar

1 gün önce
Viyana gezi notları

Viyana gezi notları

1 gün önce
BÜLENT CANKURT / Yine ikiz kızları olacak

BÜLENT CANKURT / Yine ikiz kızları olacak

1 gün önce
ÖMER KARAHAN / ‘Ben böyle bir şey görmedim’

ÖMER KARAHAN / ‘Ben böyle bir şey görmedim’

1 gün önce
DİLEK GÜNGÖR / Dubai’de Türk şovu

DİLEK GÜNGÖR / Dubai’de Türk şovu

1 gün önce
MEVLÜT TEZEL / Büyük ikramiye çıksa ayrılır mısınız?

MEVLÜT TEZEL / Büyük ikramiye çıksa ayrılır mısınız?

1 gün önce
İDİL ÇİMRİN / 5 çayına misafirim var

İDİL ÇİMRİN / 5 çayına misafirim var

1 gün önce
MURAT ÖZBOSTAN / Osimhen gelmeseydi şampiyonluğa koşamazdı

MURAT ÖZBOSTAN / Osimhen gelmeseydi şampiyonluğa koşamazdı

1 gün önce
YÜKSEL AYTUĞ / Taş üstüne taş koyma zamanıdır

YÜKSEL AYTUĞ / Taş üstüne taş koyma zamanıdır

1 gün önce
YAVUZ DONAT / Öteki Türkiye

YAVUZ DONAT / Öteki Türkiye

1 gün önce
Denizler ayırmaz birleştirir

Denizler ayırmaz birleştirir

1 gün önce
Mehmet Şakir Örs : Emeğin bayramı ve sorunları

Mehmet Şakir Örs : Emeğin bayramı ve sorunları

1 gün önce
Arif Kızılyalın : Binaya yatırım!

Arif Kızılyalın : Binaya yatırım!

1 gün önce
Dikmen Gürün : İnsanlar, mekânlar ve nesneler sahnede

Dikmen Gürün : İnsanlar, mekânlar ve nesneler sahnede

1 gün önce
Şükran Soner : İnsanlar kuş mudur ki yargısız, kafes gibi hücrelerde tutuluyorlar

Şükran Soner : İnsanlar kuş mudur ki yargısız, kafes gibi hücrelerde tutuluyorlar

1 gün önce
Olaylar Ve Görüşler : Modern toplumun oluşumu ve Dünya Dans Günü - Oğuz Özlem

Olaylar Ve Görüşler : Modern toplumun oluşumu ve Dünya Dans Günü - Oğuz Özlem

1 gün önce
Özdemir İnce : Kuru deriden bal çıkarmak

Özdemir İnce : Kuru deriden bal çıkarmak

1 gün önce
Murat Ağırel : Olan memlekete oluyor ona üzülüyorum

Murat Ağırel : Olan memlekete oluyor ona üzülüyorum

1 gün önce
Orhan Bursalı : İktidar ekonomiyi daha ne kadar kötüleştirebilir? Bilen var mı?

Orhan Bursalı : İktidar ekonomiyi daha ne kadar kötüleştirebilir? Bilen var mı?

1 gün önce
Emre Kongar : 65 yıldır süren demokratik direniş

Emre Kongar : 65 yıldır süren demokratik direniş

1 gün önce
Mustafa Balbay : Sivas Kongresi’ni de iptal edin!

Mustafa Balbay : Sivas Kongresi’ni de iptal edin!

1 gün önce
Zamanın Fısıltısı: İsimsiz ve unutulmuş olabiliriz ama biz hiçbir şeyi unutmadık

Zamanın Fısıltısı: İsimsiz ve unutulmuş olabiliriz ama biz hiçbir şeyi unutmadık

2 gün önce
Hak, Hukuk, Adalet… Kin, intikam, nefret!

Hak, Hukuk, Adalet… Kin, intikam, nefret!

2 gün önce
Filistin için Gazze yerine Taksim’e gitmek yeterli olabiliyormuş

Filistin için Gazze yerine Taksim’e gitmek yeterli olabiliyormuş

2 gün önce
Acil bir çağrı: Kanal İstanbul “kalan İstanbul’u” da yok edecek!

Acil bir çağrı: Kanal İstanbul “kalan İstanbul’u” da yok edecek!

2 gün önce
İBB soruşturması dosyasına giren “jammer” kullanımı nasıl uygulanıyor?

İBB soruşturması dosyasına giren “jammer” kullanımı nasıl uygulanıyor?

2 gün önce
Tan Oral çiziyor...

Tan Oral çiziyor...

2 gün önce
Cesedi yakılmış halde bulunan Afgan işçi Nourtani davasında karara itiraz: Avukatı savunma yapamadı, beyanlar yanlış ve eksik kayda geçirildi!

Cesedi yakılmış halde bulunan Afgan işçi Nourtani davasında karara itiraz: Avukatı savunma yapamadı, beyanlar yanlış ve eksik kayda geçirildi!

2 gün önce
Diktatör değilse, “diktatör” diyebilirsiniz!

Diktatör değilse, “diktatör” diyebilirsiniz!

2 gün önce
Selçuk Demirel çiziyor...

Selçuk Demirel çiziyor...

2 gün önce
Bodrum'a yeterince ayıp etmedik mi?

Bodrum'a yeterince ayıp etmedik mi?

2 gün önce
Çin 10G’ye geçtiğini duyurdu!

Çin 10G’ye geçtiğini duyurdu!

2 gün önce
Senaryo felaket, piyasalar niye pozitif?

Senaryo felaket, piyasalar niye pozitif?

2 gün önce
Çukurova Cup'ta muhteşem final

Çukurova Cup'ta muhteşem final

2 gün önce
Akdeniz ÜPAK 1. Olağan Genel Kurulu yapıldı

Akdeniz ÜPAK 1. Olağan Genel Kurulu yapıldı

2 gün önce
Barış hayal mi?

Barış hayal mi?

2 gün önce
BÜLENT CANKURT / Evlilik ve çocuk ortaklığı bitirmedi

BÜLENT CANKURT / Evlilik ve çocuk ortaklığı bitirmedi

2 gün önce
İDİL ÇİMRİN / Ev yapımı çikolatalar

İDİL ÇİMRİN / Ev yapımı çikolatalar

2 gün önce
MEVLÜT TEZEL / Deprem uzmanı inşaat reklamı yapmalı mı?

MEVLÜT TEZEL / Deprem uzmanı inşaat reklamı yapmalı mı?

2 gün önce
TUBA KALÇIK / Aile yapımız güçlü olursa Türkiye de güçlü olur

TUBA KALÇIK / Aile yapımız güçlü olursa Türkiye de güçlü olur

2 gün önce
MELİH ALTINOK / New York Times, İsrail için de İmamoğlu için de kaygılı

MELİH ALTINOK / New York Times, İsrail için de İmamoğlu için de kaygılı

2 gün önce
DİLEK GÜNGÖR / Boğaz’da enerji zirvesi

DİLEK GÜNGÖR / Boğaz’da enerji zirvesi

2 gün önce
YAVUZ DONAT / Gabar destanı

YAVUZ DONAT / Gabar destanı

2 gün önce
İmamoğlu’nun organize işleri

İmamoğlu’nun organize işleri

2 gün önce