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Sportroutine: Sport begonnen, abgebrochen. Wie bleibt man dran? Sieben Klick-Momente

Sportroutine: Sport begonnen, abgebrochen. Wie bleibt man dran? Sieben Klick-Momente
Sie scheiterten daran, Sport dauerhaft in ihr Leben zu integrieren – doch dann gab es einen wichtigen Moment. Was Menschen geholfen hat, eine Sportroutine aufzubauen.

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