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Alterungsprozess aufhalten: Diese 9 Gewohnheiten machen den Unterschied

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Warum altern manche Menschen anscheinend nicht, während andere bereits in ihren 30ern erste Altersschwächen zeigen? Nils Behrens, ein Experte für Langlebigkeit, gibt Ratschläge, wie Sie das Altern gezielt verlangsamen.

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