cupure logo
diesetestmehrmetaeurosolltengooglemacht2025millionen

Gesund und ausgewogen: Lebensmittel, die den Blutzucker auf natürliche Weise senken

Gesund und ausgewogen: Lebensmittel, die den Blutzucker auf natürliche Weise senken
Die Aufrechterhaltung eines ausgewogenen Blutzuckerspiegels ist entscheidend für die Gesundheit und betrifft nicht nur Menschen mit Diabetes. In diesem Artikel stellen wir Ihnen Lebensmittel vor, die dabei helfen können, den Blutzuckerspiegel zu reduzieren.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Apple Watch Series 10 im Test: Schmuck und smart die Gesundheit im Blick

vor etwa 3 Stunden

Gesunder Sommer-Snack: Drei erfrischende Wassermelonen-Rezepte für heiße Tage

vor etwa 6 Stunden

Extremer Gewichtsverlust: Arzt verliert sieben Kilo in zwölf Tagen – ist das gesund?

vor etwa 21 Stunden

Ist E-Bike-Fahren überhaupt gesund? Sportarzt redet Klartext

vor 2 Tagen

Simpler Trick: Ärztin zeigt, wie Sie mit dem "Baukastenprinzip" gesunde Desserts kreieren

vor 2 Tagen

Richtig lecker und gesund: Die besten Tomatensorten

vor 2 Tagen

Ärztin verrät: Mit diesem "Bauskastenprinzip" wird Ihr Dessert richtig gesund

vor 3 Tagen

Gesund oder riskant? Darauf kommt es bei Zitronenwasser an

vor 3 Tagen

Sportarzt verrät: Ist E-Bike-Fahren wirklich gesund?

vor 3 Tagen

Mittagspause mal anders: Ernährungsprofi empfiehlt Döner als gesunde Wahl

vor 3 Tagen

Würden Sie es erraten? Welches Milch-Produkt am gesündesten ist

vor 4 Tagen

Gesunde Ernährung: Das ist die beste Uhrzeit für das Frühstücksei

vor 4 Tagen

Mikrobiologie: Billionen von Viren leben auf dem Menschen – und halten ihn gesund

vor 4 Tagen

Wussten Sie es? Warum der Gangplatz im Flugzeug gesünder ist

vor 5 Tagen

Gesund? Nicht für alle! Darum ist Ingwer für manche riskant

vor 7 Tagen

Schlanker, fitter, gesünder? Was Haferflocken wirklich für Sie tun

vor 7 Tagen

Täglich Banane essen: Gesund oder reine Zuckerfalle?

vor 7 Tagen

Gesundheit: Amboss statt Google? Ärzte-Lernplattform greift den internationalen Markt an

vor 7 Tagen

Schlaf und Gesundheit: Studie legt Vorteile von längerem Schlaf für Heranwachsende nahe

vor 8 Tagen

Extrem gesund: Dieses Gemüse-Extrakt soll den Blutzucker senken können

vor 8 Tagen

Technische Neuigkeiten

He Dreiht: Deutschlands größter Windpark entsteht vor Borkum

He Dreiht: Deutschlands größter Windpark entsteht vor Borkum

vor 25 Minuten
Quartalszahlen: Facebook-Konzern investiert weitere Milliarden in KI-Rechenzentren

Quartalszahlen: Facebook-Konzern investiert weitere Milliarden in KI-Rechenzentren

vor 30 Minuten
Staubsauger für Parkett im Test: Die besten für empfindliche Böden

Staubsauger für Parkett im Test: Die besten für empfindliche Böden

vor 30 Minuten
Handy, Tablet, Watch – Blau bietet das Komplettpaket für 15,99 Euro

Handy, Tablet, Watch – Blau bietet das Komplettpaket für 15,99 Euro

vor 30 Minuten
7 Jahre nach Insolvenz: 54.000 Gläubiger erhalten 122 Millionen Euro Rückzahlungen

7 Jahre nach Insolvenz: 54.000 Gläubiger erhalten 122 Millionen Euro Rückzahlungen

vor 30 Minuten
Italien-Urlauber aufgepasst: Wer diese Maut-Fehler macht, bekommt böses Schreiben

Italien-Urlauber aufgepasst: Wer diese Maut-Fehler macht, bekommt böses Schreiben

vor 30 Minuten
85 Jahre und topfit: Das steckt hinter "der besten Fitness-Übung der Welt"

85 Jahre und topfit: Das steckt hinter "der besten Fitness-Übung der Welt"

vor 30 Minuten
Schweißfrei durch den Tag: Diese Deos überzeugen bei Stiftung Warentest, ÖKO-TEST & Co.

Schweißfrei durch den Tag: Diese Deos überzeugen bei Stiftung Warentest, ÖKO-TEST & Co.

vor 30 Minuten
Amazon stellt beliebtes Angebot ein: Ab dem 15. Mai ist endgültig Schluss

Amazon stellt beliebtes Angebot ein: Ab dem 15. Mai ist endgültig Schluss

vor 30 Minuten
Welt-Passwort-Tag: Menschen wollen Zwei-Faktor-Authentifizierung

Welt-Passwort-Tag: Menschen wollen Zwei-Faktor-Authentifizierung

vor etwa 2 Stunden
Generierte Onlineshops: KI täuscht Kunden mit falschen Rabatten und Rezensionen

Generierte Onlineshops: KI täuscht Kunden mit falschen Rabatten und Rezensionen

vor etwa 2 Stunden
heise-Angebot: iX-Workshop: Vom ersten KI-Projekt zur KI-Transformation

heise-Angebot: iX-Workshop: Vom ersten KI-Projekt zur KI-Transformation

vor etwa 2 Stunden
Was das auch über SIE verrät - Vorsicht vor Menschen, die viele Emojis benutzen

Was das auch über SIE verrät - Vorsicht vor Menschen, die viele Emojis benutzen

vor etwa 2 Stunden
Beim Wenden auf fremdes Grundstück gefahren: Autofahrer kriegt 345-Euro-Rechnung

Beim Wenden auf fremdes Grundstück gefahren: Autofahrer kriegt 345-Euro-Rechnung

vor etwa 2 Stunden
17 Millionen Euro Schulden: Bekannte Hotelkette muss Insolvenz anmelden

17 Millionen Euro Schulden: Bekannte Hotelkette muss Insolvenz anmelden

vor etwa 2 Stunden
Google plant größtes Update seit Jahren: Android-Design wird sich komplett verändern

Google plant größtes Update seit Jahren: Android-Design wird sich komplett verändern

vor etwa 2 Stunden
o2-Deal: Google Pixel 9 Pro & Pixel Watch 3 + 3 Monate YouTube Shorts gratis

o2-Deal: Google Pixel 9 Pro & Pixel Watch 3 + 3 Monate YouTube Shorts gratis

vor etwa 2 Stunden
52-Jähriger erwirbt bankrotte Firma und verkauft sie für 750 Millionen Dollar

52-Jähriger erwirbt bankrotte Firma und verkauft sie für 750 Millionen Dollar

vor etwa 2 Stunden
Für die sichere Montage: Asus stattet seine Gaming-Grafikkarte Rog Astral mit Gyroskop aus

Für die sichere Montage: Asus stattet seine Gaming-Grafikkarte Rog Astral mit Gyroskop aus

vor etwa 2 Stunden
Viele Passwörter sind plötzlich unsicher: Häufige Empfehlung gilt jetzt nicht mehr

Viele Passwörter sind plötzlich unsicher: Häufige Empfehlung gilt jetzt nicht mehr

vor etwa 2 Stunden
Ohne Seitenstechen zum Ziel: Praktische Ratschläge für schmerzfreies Laufen

Ohne Seitenstechen zum Ziel: Praktische Ratschläge für schmerzfreies Laufen

vor etwa 2 Stunden
Schimmel und Versicherung: Häufige Missverständnisse aufgeklärt

Schimmel und Versicherung: Häufige Missverständnisse aufgeklärt

vor etwa 2 Stunden
Microsoft-Quartalszahlen: Sehr gutes KI-Geschäft stärkt Microsoft

Microsoft-Quartalszahlen: Sehr gutes KI-Geschäft stärkt Microsoft

vor etwa 2 Stunden
Krups-Kaffeevollautomaten im Test: Diese Modelle lassen Kaffeeträume wahr werden

Krups-Kaffeevollautomaten im Test: Diese Modelle lassen Kaffeeträume wahr werden

vor etwa 2 Stunden
Marshall-Lautsprecher im Test 2025: Diese Boxen sind der Hit!

Marshall-Lautsprecher im Test 2025: Diese Boxen sind der Hit!

vor etwa 2 Stunden
Tagesgeld-Knüller: Berliner Volksbank zahlt 3,1 % Zinsen für Neukunden

Tagesgeld-Knüller: Berliner Volksbank zahlt 3,1 % Zinsen für Neukunden

vor etwa 2 Stunden
Praxis-Test des Google Pixel 9a zeigt den Vergleich zu den teureren 9er-Pixeln

Praxis-Test des Google Pixel 9a zeigt den Vergleich zu den teureren 9er-Pixeln

vor etwa 2 Stunden
Samsung The Premiere 5 LPF5D im Test: Dieser Beamer lädt zum Mitmachen ein!

Samsung The Premiere 5 LPF5D im Test: Dieser Beamer lädt zum Mitmachen ein!

vor etwa 2 Stunden
Tagesgeld-Kracher: Hier 2,75 % Zinsen aus Deutschland sichern

Tagesgeld-Kracher: Hier 2,75 % Zinsen aus Deutschland sichern

vor etwa 2 Stunden
RTL Zwee in Deutschland empfangen: So geht es

RTL Zwee in Deutschland empfangen: So geht es

vor etwa 2 Stunden
DVB-I: Was Sie über den neuen TV-Standard wissen sollten

DVB-I: Was Sie über den neuen TV-Standard wissen sollten

vor etwa 2 Stunden
PlusKarte ausreizen: Günstige Telekom-Tarife für alle – so geht's

PlusKarte ausreizen: Günstige Telekom-Tarife für alle – so geht's

vor etwa 2 Stunden
Melitta-Kaffeevollautomaten im Test: Welches Modell brüht am besten?

Melitta-Kaffeevollautomaten im Test: Welches Modell brüht am besten?

vor etwa 2 Stunden
Tchibo-Kaffeevollautomaten im Test: Welche Maschine lohnt sich?

Tchibo-Kaffeevollautomaten im Test: Welche Maschine lohnt sich?

vor etwa 2 Stunden
Navigation: Vor 25 Jahren gab die US-Regierung GPS frei

Navigation: Vor 25 Jahren gab die US-Regierung GPS frei

vor etwa 3 Stunden
Onlinehandel: Visa führt Kreditkarten für Künstliche Intelligenz ein – KI-Assistenten sollen selbstständig einkaufen

Onlinehandel: Visa führt Kreditkarten für Künstliche Intelligenz ein – KI-Assistenten sollen selbstständig einkaufen

vor etwa 3 Stunden
Gesund und ausgewogen: Lebensmittel, die den Blutzucker auf natürliche Weise senken

Gesund und ausgewogen: Lebensmittel, die den Blutzucker auf natürliche Weise senken

vor etwa 3 Stunden
Wenn Sie an der Eisdiele sparen wollen: Deutschlandkarte zeigt alle Eispreise 2025

Wenn Sie an der Eisdiele sparen wollen: Deutschlandkarte zeigt alle Eispreise 2025

vor etwa 3 Stunden
Mit Computer-Hardware Heizkosten sparen: So soll es funktionieren

Mit Computer-Hardware Heizkosten sparen: So soll es funktionieren

vor etwa 3 Stunden
Wenig trinken? Diese 5 Lebensmittel halten trotzdem gut hydriert

Wenig trinken? Diese 5 Lebensmittel halten trotzdem gut hydriert

vor etwa 3 Stunden
Nicht alles, was schützt, ist harmlos: Was Sie laut Experten über Ihre Sonnencreme wissen sollten

Nicht alles, was schützt, ist harmlos: Was Sie laut Experten über Ihre Sonnencreme wissen sollten

vor etwa 3 Stunden
Spinnweben in der Wohnung? Das könnte mehr Probleme machen, als Sie denken

Spinnweben in der Wohnung? Das könnte mehr Probleme machen, als Sie denken

vor etwa 3 Stunden
Wichtiger Rückruf bei Aldi: Diese Produkte sollten Sie schnell zurückgeben

Wichtiger Rückruf bei Aldi: Diese Produkte sollten Sie schnell zurückgeben

vor etwa 3 Stunden
Apple Watch Series 10 im Test: Schmuck und smart die Gesundheit im Blick

Apple Watch Series 10 im Test: Schmuck und smart die Gesundheit im Blick

vor etwa 3 Stunden
Nachname, Biomüll, Passbild: Das alles ändert sich im Mai

Nachname, Biomüll, Passbild: Das alles ändert sich im Mai

vor etwa 3 Stunden
Werkstatt nimmt 300 Euro pro Stunde: Autoreparatur wird zum Luxus

Werkstatt nimmt 300 Euro pro Stunde: Autoreparatur wird zum Luxus

vor etwa 4 Stunden
Massives Datenleck bei Samsung: So finden Sie heraus, ob auch Ihre Daten im Netz sind

Massives Datenleck bei Samsung: So finden Sie heraus, ob auch Ihre Daten im Netz sind

vor etwa 4 Stunden
Der Preis für einen moosfreien Rasen: Wie ein beliebtes Produkt ungewollte Folgen hat

Der Preis für einen moosfreien Rasen: Wie ein beliebtes Produkt ungewollte Folgen hat

vor etwa 4 Stunden
Auch gut für die Dusche: Dieses Mittel macht Fenster streifenfrei sauber

Auch gut für die Dusche: Dieses Mittel macht Fenster streifenfrei sauber

vor etwa 4 Stunden
Endlich direkt in der App möglich: WhatsApp macht Schluss mit Link-Nerverei

Endlich direkt in der App möglich: WhatsApp macht Schluss mit Link-Nerverei

vor etwa 4 Stunden
Klimaanlage mit Android Auto steuern: Neues Feature macht es jetzt endlich möglich

Klimaanlage mit Android Auto steuern: Neues Feature macht es jetzt endlich möglich

vor etwa 4 Stunden
Millionen Geräte betroffen: Wichtiger Apple-Dienst ist ein Sicherheitsrisiko

Millionen Geräte betroffen: Wichtiger Apple-Dienst ist ein Sicherheitsrisiko

vor etwa 4 Stunden
Anzeichen verdichten sich: Google-App könnte bald verschwinden – das müssen User tun

Anzeichen verdichten sich: Google-App könnte bald verschwinden – das müssen User tun

vor etwa 4 Stunden
Gefahr durch illegales Streaming: Wer diese Dienste nutzt, muss mit Klagen rechnen

Gefahr durch illegales Streaming: Wer diese Dienste nutzt, muss mit Klagen rechnen

vor etwa 4 Stunden
Nach 140 Jahren: Insolventes deutsches Textilunternehmen schließt endgültig die Türen

Nach 140 Jahren: Insolventes deutsches Textilunternehmen schließt endgültig die Türen

vor etwa 4 Stunden
Inhalt schrumpft, Preis steigt: Beliebter Kaffee ist Mogelpackung des Monats

Inhalt schrumpft, Preis steigt: Beliebter Kaffee ist Mogelpackung des Monats

vor etwa 4 Stunden
150 Euro mehr im Jahr: Auf Millionen deutsche Autofahrer kommen höhere Kosten zu

150 Euro mehr im Jahr: Auf Millionen deutsche Autofahrer kommen höhere Kosten zu

vor etwa 4 Stunden
Google startet Frühjahrsputz: Fast 2 Millionen Apps fliegen aus dem Play Store

Google startet Frühjahrsputz: Fast 2 Millionen Apps fliegen aus dem Play Store

vor etwa 4 Stunden
Selbst Reset-Versuche scheitern: Pixel-Nutzer sind gefangen in der Fastboot-Schleife

Selbst Reset-Versuche scheitern: Pixel-Nutzer sind gefangen in der Fastboot-Schleife

vor etwa 4 Stunden
Leaks zu One UI 8 aufgetaucht: Diese Samsung-Geräte erhalten das Update zuerst

Leaks zu One UI 8 aufgetaucht: Diese Samsung-Geräte erhalten das Update zuerst

vor etwa 4 Stunden