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Freiheit oder Abhängigkeit? Wie Social Media uns süchtig macht

Freiheit oder Abhängigkeit? Wie Social Media uns süchtig macht
Soziale Netzwerke sind fester Bestandteil des Alltags. Doch ihr Einfluss auf Psyche und Wohlbefinden ist oft größer, als viele vermuten. Dauerhafte Social-Media-Nutzung kann Konzentration, Schlaf und Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Im CHIP.Chat-Podcast sprechen wir über digitale Abhängigkeit, Social-Media-Sucht und Wege zu einem gesünderen Online-Verhalten.

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