cupure logo
testdiesebeimsolltenprimeapplegoogleprime daydaysamsung

Frühstück weglassen vor dem Sport: Clevere Strategie oder Fehler?

Frühstück weglassen vor dem Sport: Clevere Strategie oder Fehler?
Laufschuhe schnüren und direkt loslaufen – ganz ohne Frühstück? Das mag wie eine clevere Methode zur Fettverbrennung klingen, kann jedoch schnell unerwünschte Folgen haben. Erfahren Sie hier, warum Ihr Körper gerade am Morgen auf Energie angewiesen ist.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Statt Haferflocken: Dieses Lebensmittel sollten Sie zum Frühstück essen

vor etwa 14 Stunden

Täglich Apfelessig zum Frühstück: Das passiert mit Ihrer Gesundheit

vor 2 Tagen

Protein-Frühstück: Das sollten Sie morgens frühstücken

vor 5 Tagen

Hafermilch zum Frühstück: Darum sollten Sie darauf lieber verzichten

vor 5 Tagen

Technische Neuigkeiten

Trump: 30 Prozent Zölle auf EU-Produkte ab 1. August
heise.de

Trump: 30 Prozent Zölle auf EU-Produkte ab 1. August

vor etwa 1 Stunde
Schlafforscher verrät: Wie viel Schlaf Sie in welchem Alter brauchen
chip.de

Schlafforscher verrät: Wie viel Schlaf Sie in welchem Alter brauchen

vor etwa 2 Stunden
Schlechtere Qualität, höherer Preis: Deutscher Getränkehersteller steht in der Kritik
chip.de

Schlechtere Qualität, höherer Preis: Deutscher Getränkehersteller steht in der Kritik

vor etwa 2 Stunden
Schädlich: Viele Handwerker bedienen dieses Werkzeug falsch
chip.de

Schädlich: Viele Handwerker bedienen dieses Werkzeug falsch

vor etwa 2 Stunden
Von 33 Experten gekürt: Das ist die Nummer eins Abnehm-Methode
chip.de

Von 33 Experten gekürt: Das ist die Nummer eins Abnehm-Methode

vor etwa 2 Stunden
Bis ins hohe Alter: 2 einfache Übungen halten Sie lange fit
chip.de

Bis ins hohe Alter: 2 einfache Übungen halten Sie lange fit

vor etwa 2 Stunden
Bis zu 70 Euro Strafe: Verstöße gegen E-Bike-Regeln können teuer werden
chip.de

Bis zu 70 Euro Strafe: Verstöße gegen E-Bike-Regeln können teuer werden

vor etwa 2 Stunden
Windows 11: WinSAT mit Windows-Vista-Komprimierung
computer bild

Windows 11: WinSAT mit Windows-Vista-Komprimierung

vor etwa 2 Stunden
Gaming-Handhelds-Test 2025: Das sind die besten mobilen Konsolen
computer bild

Gaming-Handhelds-Test 2025: Das sind die besten mobilen Konsolen

vor etwa 2 Stunden
KI-Rechner Colossus: Mit ihnen kann man's ja machen. Oder?
Die Zeit

KI-Rechner Colossus: Mit ihnen kann man's ja machen. Oder?

vor etwa 3 Stunden
TikTok: US-Richter untersuchen mutmaßliche Suchtmechanismen
heise.de

TikTok: US-Richter untersuchen mutmaßliche Suchtmechanismen

vor etwa 3 Stunden
Urlaub: Bei Handy-Diebstahl – Mit diesen Tipps schützen Sie Ihre Daten
t-online.de

Urlaub: Bei Handy-Diebstahl – Mit diesen Tipps schützen Sie Ihre Daten

vor etwa 3 Stunden
Für Echtzeitüberwachung: Discounter Lidl testet erstmals KI-Kameras an Kassen
chip.de

Für Echtzeitüberwachung: Discounter Lidl testet erstmals KI-Kameras an Kassen

vor etwa 3 Stunden
Schale nicht wegwerfen: Wofür Sie Kartoffelschalen verwenden können
chip.de

Schale nicht wegwerfen: Wofür Sie Kartoffelschalen verwenden können

vor etwa 3 Stunden
Nein, keine Motten: Darum hat Ihre Kleidung kleine Löcher
chip.de

Nein, keine Motten: Darum hat Ihre Kleidung kleine Löcher

vor etwa 3 Stunden
Google Maps-Trick: So finden Sie immer einen Parkplatz
chip.de

Google Maps-Trick: So finden Sie immer einen Parkplatz

vor etwa 3 Stunden
Nach Protesten gegen neue Regelung: Deutsche Bahn muss den Rückzieher machen
chip.de

Nach Protesten gegen neue Regelung: Deutsche Bahn muss den Rückzieher machen

vor etwa 3 Stunden
Weg mit dem Eingebrannten: Dieser Küchen-Hack macht Ihr Backblech in 30 Minuten blitzblank
chip.de

Weg mit dem Eingebrannten: Dieser Küchen-Hack macht Ihr Backblech in 30 Minuten blitzblank

vor etwa 3 Stunden
Auch Mercedes und VW betroffen: Forscher warnen vor "kritischer" Sicherheitslücke
chip.de

Auch Mercedes und VW betroffen: Forscher warnen vor "kritischer" Sicherheitslücke

vor etwa 3 Stunden
WLAN-Geschwindigkeit: So wird beim Router getrickst
chip.de

WLAN-Geschwindigkeit: So wird beim Router getrickst

vor etwa 3 Stunden
Umgang mit Hitze: Welche Empfehlungen Sie getrost ignorieren können - und was wirklich hilft
chip.de

Umgang mit Hitze: Welche Empfehlungen Sie getrost ignorieren können - und was wirklich hilft

vor etwa 3 Stunden
Donald Trump: Nobelpreisträger über die Krise der Wissenschaft und Joe Bidens Anteil daran
Der Spiegel

Donald Trump: Nobelpreisträger über die Krise der Wissenschaft und Joe Bidens Anteil daran

vor etwa 3 Stunden
Künstliche Intelligenz: Ex-OpenAI-Mitarbeiter über die Bedrohung durch schlaue Maschinen
Der Spiegel

Künstliche Intelligenz: Ex-OpenAI-Mitarbeiter über die Bedrohung durch schlaue Maschinen

vor etwa 3 Stunden
Aktuelle Bildschirmtechnik für Fernseher: OLED, QLED, Mini-LED, Micro-LED
computer bild

Aktuelle Bildschirmtechnik für Fernseher: OLED, QLED, Mini-LED, Micro-LED

vor etwa 3 Stunden
Ruark R610 im Test: Diese Stereo-Anlage kann alles von Fernsehen bis Spotify
computer bild

Ruark R610 im Test: Diese Stereo-Anlage kann alles von Fernsehen bis Spotify

vor etwa 3 Stunden
Der Panasonic Z95A zählt im Test zu den besten Fernsehern überhaupt
computer bild

Der Panasonic Z95A zählt im Test zu den besten Fernsehern überhaupt

vor etwa 3 Stunden
Windows Update deaktivieren? Mit diesem Trick klappt es dauerhaft!
computer bild

Windows Update deaktivieren? Mit diesem Trick klappt es dauerhaft!

vor etwa 3 Stunden
Amazon verbannt illegale Apps von Fire-TV-Geräten
computer bild

Amazon verbannt illegale Apps von Fire-TV-Geräten

vor etwa 3 Stunden
Die Teufel Stereo L2 sind im Test die besten WLAN-Lautsprecher
computer bild

Die Teufel Stereo L2 sind im Test die besten WLAN-Lautsprecher

vor etwa 3 Stunden
Edeka kauft alte Handys zurück: Das springt für Sie heraus
computer bild

Edeka kauft alte Handys zurück: Das springt für Sie heraus

vor etwa 3 Stunden
Der LG OLED G5 verschiebt im TV-Test die Maßstäbe
computer bild

Der LG OLED G5 verschiebt im TV-Test die Maßstäbe

vor etwa 3 Stunden
Die neue Amazon Fire TV Soundbar Plus erwies sich im Test als Schnäppchen
computer bild

Die neue Amazon Fire TV Soundbar Plus erwies sich im Test als Schnäppchen

vor etwa 3 Stunden
TCL C7K im Test: Kontraststarker QD-Mini-LED-TV für kleines Geld
computer bild

TCL C7K im Test: Kontraststarker QD-Mini-LED-TV für kleines Geld

vor etwa 3 Stunden
Einhell Akku-Poliermaschine
FAZ.net

Einhell Akku-Poliermaschine

vor etwa 3 Stunden
Mmmh-Macs: Als Apple Silicon den Macintosh rettete | Mac & i-Podcast
heise.de

Mmmh-Macs: Als Apple Silicon den Macintosh rettete | Mac & i-Podcast

vor etwa 4 Stunden
OpenAI übernimmt KI-Startup Windsurf, Chefs und Entwickler wechseln zu Google
heise.de

OpenAI übernimmt KI-Startup Windsurf, Chefs und Entwickler wechseln zu Google

vor etwa 4 Stunden
E-Commerce: Bundesrat will Haftung von Amazon & Co. verschärfen
heise.de

E-Commerce: Bundesrat will Haftung von Amazon & Co. verschärfen

vor etwa 4 Stunden
KI bedroht Arbeitsmarkt: Forscher warnt vor massivem Jobverlust bis 2045
t-online.de

KI bedroht Arbeitsmarkt: Forscher warnt vor massivem Jobverlust bis 2045

vor etwa 5 Stunden
Jeden Tag eine Banane: Was passiert mit Ihrem Körper?
chip.de

Jeden Tag eine Banane: Was passiert mit Ihrem Körper?

vor etwa 5 Stunden
Voller Bakterien, Pilze & Schimmel: Dieses beliebte Spielzeug ist alles andere als sauber
chip.de

Voller Bakterien, Pilze & Schimmel: Dieses beliebte Spielzeug ist alles andere als sauber

vor etwa 5 Stunden
Wussten Sie es? Diese renommierten Brauereien produzieren Biere für Lidl, Netto & Penny
chip.de

Wussten Sie es? Diese renommierten Brauereien produzieren Biere für Lidl, Netto & Penny

vor etwa 5 Stunden
Brauchen viel Wasser: Das ist der beste Zeitpunkt, um Tomaten zu gießen
chip.de

Brauchen viel Wasser: Das ist der beste Zeitpunkt, um Tomaten zu gießen

vor etwa 5 Stunden
Beerenzeit: 5 Gründe, warum Sie täglich Erdbeeren essen sollten
chip.de

Beerenzeit: 5 Gründe, warum Sie täglich Erdbeeren essen sollten

vor etwa 5 Stunden
Windows-Nutzer jubeln: Software-Favorit kommt endlich zurück - nach 30 Jahren
chip.de

Windows-Nutzer jubeln: Software-Favorit kommt endlich zurück - nach 30 Jahren

vor etwa 5 Stunden
ADAC warnt: Hier kann Leitungswasser trinken im Urlaub zur Gefahr werden
chip.de

ADAC warnt: Hier kann Leitungswasser trinken im Urlaub zur Gefahr werden

vor etwa 5 Stunden
Schlankeres System: Microsoft erlaubt Nutzern endlich eine Sache
chip.de

Schlankeres System: Microsoft erlaubt Nutzern endlich eine Sache

vor etwa 5 Stunden
Arzneihersteller schließt deutsche Werke: 245 Mitarbeiter bangen um ihre Jobs
chip.de

Arzneihersteller schließt deutsche Werke: 245 Mitarbeiter bangen um ihre Jobs

vor etwa 5 Stunden
Denver: Naturkundemuseum entdeckt Dinosaurier-Knochen unter eigenem Parkplatz
Der Spiegel

Denver: Naturkundemuseum entdeckt Dinosaurier-Knochen unter eigenem Parkplatz

vor etwa 5 Stunden
Energiereserven: Deutsche Gasvorkommen und ihre Fördermöglichkeiten
Der Spiegel

Energiereserven: Deutsche Gasvorkommen und ihre Fördermöglichkeiten

vor etwa 5 Stunden
Urlaub: So erholen Sie sich richtig - was die Forschung sagt
Der Spiegel

Urlaub: So erholen Sie sich richtig - was die Forschung sagt

vor etwa 5 Stunden
Stress: So viele kleine Auszeiten sollten Sie in Job und Alltag einplanen
Der Spiegel

Stress: So viele kleine Auszeiten sollten Sie in Job und Alltag einplanen

vor etwa 5 Stunden
Air-India-Absturz: »Alles deutet darauf hin, dass es ein Suizid war«
Der Spiegel

Air-India-Absturz: »Alles deutet darauf hin, dass es ein Suizid war«

vor etwa 5 Stunden
Klimakrise: Rhein könnte laut Studie bis 2100 bis zu 4,2 Grad wärmer werden
Der Spiegel

Klimakrise: Rhein könnte laut Studie bis 2100 bis zu 4,2 Grad wärmer werden

vor etwa 5 Stunden
Nachgehakt: Unvollständige Lieferung – und was nun?
computer bild

Nachgehakt: Unvollständige Lieferung – und was nun?

vor etwa 5 Stunden
Samsung Galaxy Watch 8 Classic im Test: Genial oder zu klobig?
computer bild

Samsung Galaxy Watch 8 Classic im Test: Genial oder zu klobig?

vor etwa 5 Stunden
Samsung Galaxy Watch 8 im Test: Wie gut ist Samsungs neue Super-Uhr?
computer bild

Samsung Galaxy Watch 8 im Test: Wie gut ist Samsungs neue Super-Uhr?

vor etwa 5 Stunden
Mehrere Balkonkraftwerke betreiben? So geht es ganz legal
computer bild

Mehrere Balkonkraftwerke betreiben? So geht es ganz legal

vor etwa 5 Stunden
Sony Bravia 5 K-XR55 im Test: Stößt der Mini-LED-TV den Bravia 8 II vom Thron?
computer bild

Sony Bravia 5 K-XR55 im Test: Stößt der Mini-LED-TV den Bravia 8 II vom Thron?

vor etwa 5 Stunden
Balkonkraftwerke mit 2000 Watt: Was erlaubt ist und worauf Sie achten müssen
computer bild

Balkonkraftwerke mit 2000 Watt: Was erlaubt ist und worauf Sie achten müssen

vor etwa 5 Stunden
Diese Samsung-Smartphones kommen wohl mit Android 16
computer bild

Diese Samsung-Smartphones kommen wohl mit Android 16

vor etwa 5 Stunden