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Herzfrequenzvariabilität: Das sagt sie über Ihren Körper aus

Herzfrequenzvariabilität: Das sagt sie über Ihren Körper aus
Die Herzfrequenzvariabilität kann technisch einfach gemessen werden, inzwischen auch mit Smartwatches. Aber was wird dabei genau gemessen und vor allem: Was sagt es aus?

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