cupure logo
testsolltengalaxysamsungdiesewirklichedgeapplestehts25

Länger jung mit dem richtigen Essen? Das rät ein Longevity-Experte

Kann unsere Ernährung tatsächlich verjüngend wirken? Unter bestimmten Voraussetzungen – ja, meint der amerikanische Altersforscher Valter Longo. Wer seinen Empfehlungen folgt, kann dem Alterungsprozess aktiv entgegenwirken. Mehr erfahren.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Forscher korrigieren Erwartungen: So lange soll die Erde wirklich noch bewohnbar sein

vor etwa 4 Stunden

Sony WF-C710N im Test: Starker Sound und lange Laufzeit

vor etwa 6 Stunden

Das wünschen sich Nutzer schon lange: Gratis-Tool verbessert Windows Explorer

vor etwa 12 Stunden

Gurkenglas: So lange bleibt das Glas geöffnet haltbar

vor etwa 12 Stunden

Sony Xperia VII: Länger Updates und ein schnellerer SoC

vor etwa 13 Stunden

Tech-Konzern: Apple plant ab iOS 19 offenbar KI-Tool für längere Akkulaufzeit von iPhones

vor etwa 13 Stunden

Küchenhelfer: So halten Sie Basilikum, Schnittlauch & Co. länger frisch

vor etwa 24 Stunden

Ranzige Butter: Wie lange darf man Butter eigentlich lagern?

vor 1 Tag

Bis zu 2 Wochen länger haltbar: Diesen simplen Schnittblumen-Trick müssen Sie ausprobieren

vor 1 Tag

Forscher warnen: Warum langes Sitzen den Alterungsprozess beschleunigt

vor 1 Tag

Sind schrumpelige Gurken noch essbar? So bleiben sie länger haltbar

vor 1 Tag

Frischer Blumenstrauß: Diesen Fehler sollten Sie vermeiden, damit er länger hält

vor 1 Tag

Länger leben: Welche wichtigen Werte Sie kennen sollten

vor 2 Tagen

Ein Leben lang beweglich: Die Fitness-Geheimwaffe eines 85-Jährigen

vor 4 Tagen

Gurken länger haltbar machen: Mit dem Zahnstocher-Trick bleiben sie frisch

vor 5 Tagen

Länger leben durch richtiges Zähneputzen: Arzt verrät den entscheidenden Trick

vor 5 Tagen

Angstzuschlag bei Wärmepumpen: Für diesen Fehler zahlen Sie Ihr Leben lang

vor 6 Tagen

Leichter, leiser, länger fliegen: V-Copter Drohne kommt mit zwei Propellern aus

vor 7 Tagen

Mehr als nur lange Akkulaufzeiten: Was leistet der Microsoft Surface Laptop 7 sonst noch?

vor 8 Tagen

Fit und glücklich: Fünf einfache Tricks für ein gesünderes, längeres Leben

vor 10 Tagen

Technische Neuigkeiten

Statt Apple Pay: Paypal startet mit kontaktlosem Zahlen auf iPhone
heise.de

Statt Apple Pay: Paypal startet mit kontaktlosem Zahlen auf iPhone

vor etwa 1 Stunde
Redesign für Android 16 und Wear OS 6: Google frischt seine Betriebssysteme auf
heise.de

Redesign für Android 16 und Wear OS 6: Google frischt seine Betriebssysteme auf

vor etwa 1 Stunde
Mit UWB-Support und Gepäck-Tracking: Aus "Mein Gerät finden" wird "Find Hub"
heise.de

Mit UWB-Support und Gepäck-Tracking: Aus "Mein Gerät finden" wird "Find Hub"

vor etwa 1 Stunde
Gemini kommt auf weitere Android-Geräte und ins Auto
heise.de

Gemini kommt auf weitere Android-Geräte und ins Auto

vor etwa 1 Stunde
Googles Android Show: Mehr Sicherheit und Privatsphäre
heise.de

Googles Android Show: Mehr Sicherheit und Privatsphäre

vor etwa 1 Stunde
Emoji: Das bedeutet das lila Herz
chip.de

Emoji: Das bedeutet das lila Herz

vor etwa 1 Stunde
Auf keinen Fall bestätigen: DKB-Kunden droht ein leeres Konto
chip.de

Auf keinen Fall bestätigen: DKB-Kunden droht ein leeres Konto

vor etwa 1 Stunde
Rentenreform: Millionen Bürger sollen bald zusätzlich einzahlen
chip.de

Rentenreform: Millionen Bürger sollen bald zusätzlich einzahlen

vor etwa 1 Stunde
Spargel kaufen: Mit diesen 5 Tricks erkennen Sie sofort frische Ware
chip.de

Spargel kaufen: Mit diesen 5 Tricks erkennen Sie sofort frische Ware

vor etwa 1 Stunde
Simpler Trick: Zwei einfache Hausmittel verlängern die Blüte von Tulpen
chip.de

Simpler Trick: Zwei einfache Hausmittel verlängern die Blüte von Tulpen

vor etwa 1 Stunde
Was steckt wirklich drin? Der große Nährstoffvergleich Bio vs. Nicht-Bio
chip.de

Was steckt wirklich drin? Der große Nährstoffvergleich Bio vs. Nicht-Bio

vor etwa 1 Stunde
Praktische Funktion: Dafür ist die Lasche an der Ölflasche tatsächlich da
chip.de

Praktische Funktion: Dafür ist die Lasche an der Ölflasche tatsächlich da

vor etwa 1 Stunde
Weiß wie am ersten Tag: Dieser Hausmittel-Trick rettet Ihre Turnschuhe
chip.de

Weiß wie am ersten Tag: Dieser Hausmittel-Trick rettet Ihre Turnschuhe

vor etwa 1 Stunde
"Was für Probleme hat man?": "Höhle der Löwen"-Pitch im TV und Netz verspottet
chip.de

"Was für Probleme hat man?": "Höhle der Löwen"-Pitch im TV und Netz verspottet

vor etwa 1 Stunde
Viele Sicherheitslücken: iOS 18.5 ist da: Warum Sie sofort Ihr iPhone updaten sollten
Stern

Viele Sicherheitslücken: iOS 18.5 ist da: Warum Sie sofort Ihr iPhone updaten sollten

vor etwa 1 Stunde
Elektroauto-Fahrbericht MG S5 EV: Erfolgsrezept aus China
heise.de

Elektroauto-Fahrbericht MG S5 EV: Erfolgsrezept aus China

vor etwa 3 Stunden
Honor 400 : Googles Bild-zu-Video-KI macht aus Fotos kurze Video-Clips
heise.de

Honor 400 : Googles Bild-zu-Video-KI macht aus Fotos kurze Video-Clips

vor etwa 3 Stunden
iOS 19 & Co: Apple liefert neue Funktionen rund um die Bedienungshilfen
heise.de

iOS 19 & Co: Apple liefert neue Funktionen rund um die Bedienungshilfen

vor etwa 3 Stunden
Handel begrüßt digitalen Euro als Alternative zu kostspieligen Kartenzahlungen
heise.de

Handel begrüßt digitalen Euro als Alternative zu kostspieligen Kartenzahlungen

vor etwa 3 Stunden
FastVLM: Apples neue Bild-zu-Text-KI soll deutlich schneller sein
heise.de

FastVLM: Apples neue Bild-zu-Text-KI soll deutlich schneller sein

vor etwa 3 Stunden
Intels Arrow-Lake-CPUs bremsen High-End-SSDs
heise.de

Intels Arrow-Lake-CPUs bremsen High-End-SSDs

vor etwa 3 Stunden
heise+ | Ein Besuch in der ungarischen Lenovo-Fabrik
heise.de

heise+ | Ein Besuch in der ungarischen Lenovo-Fabrik

vor etwa 3 Stunden
Elektroauto-Fahrbericht MG S5 EV: Erfolgsrezept aus China
heise.de

Elektroauto-Fahrbericht MG S5 EV: Erfolgsrezept aus China

vor etwa 3 Stunden
Bei seiner ersten Messe - Der Papst trägt Apple Watch
Bild

Bei seiner ersten Messe - Der Papst trägt Apple Watch

vor etwa 3 Stunden
Samsung Galaxy S25 Edge: Wer will ein dünneres Handy?
Die Zeit

Samsung Galaxy S25 Edge: Wer will ein dünneres Handy?

vor etwa 3 Stunden
TÜV vor großer Veränderung: Wie die HU bald aussehen könnte
chip.de

TÜV vor großer Veränderung: Wie die HU bald aussehen könnte

vor etwa 3 Stunden
Highspeed-Tarif zum Sparpreis: Massig Datenvolumen mit bis zu 100 MBit/s
chip.de

Highspeed-Tarif zum Sparpreis: Massig Datenvolumen mit bis zu 100 MBit/s

vor etwa 3 Stunden
Staubsauger für Tierhaare im Test: Die besten Fell-Schlucker
chip.de

Staubsauger für Tierhaare im Test: Die besten Fell-Schlucker

vor etwa 3 Stunden
Diese Tees rauben Ihnen den Schlaf – 5 Sorten, die Sie besser nicht abends trinken
chip.de

Diese Tees rauben Ihnen den Schlaf – 5 Sorten, die Sie besser nicht abends trinken

vor etwa 3 Stunden
Nicht überall erlaubt: Wann Sie Ihre Wäsche nicht auf dem Balkon trocknen dürfen
chip.de

Nicht überall erlaubt: Wann Sie Ihre Wäsche nicht auf dem Balkon trocknen dürfen

vor etwa 3 Stunden
ADAC legt neue Zahlen vor: Dieses Auto hat mit Abstand die meisten Pannen
chip.de

ADAC legt neue Zahlen vor: Dieses Auto hat mit Abstand die meisten Pannen

vor etwa 3 Stunden
Reaktion auf großen Hackerangriff: Messenger stellt vorerst den Betrieb ein
chip.de

Reaktion auf großen Hackerangriff: Messenger stellt vorerst den Betrieb ein

vor etwa 3 Stunden
Nudel-Ersatz ohne Kalorien: Was Konjak-Nudeln wirklich bringen
chip.de

Nudel-Ersatz ohne Kalorien: Was Konjak-Nudeln wirklich bringen

vor etwa 3 Stunden
VW Käfer mit ABS, Sitzheizung und 200 PS – Dieser Oldtimer fährt sich wie ein Neuwagen
Welt

VW Käfer mit ABS, Sitzheizung und 200 PS – Dieser Oldtimer fährt sich wie ein Neuwagen

vor etwa 3 Stunden
Schimpansen in der Wildnis: Babys haben stabilere Mutter-Kind-Beziehungen
Der Spiegel

Schimpansen in der Wildnis: Babys haben stabilere Mutter-Kind-Beziehungen

vor etwa 3 Stunden
AMD Epyc 4005 für kleine Server und dedicated Hosting
heise.de

AMD Epyc 4005 für kleine Server und dedicated Hosting

vor etwa 4 Stunden
KI-Update: Milliardenpoker um OpenAI, KI-Systeme entwickeln Software, LegoGPT
heise.de

KI-Update: Milliardenpoker um OpenAI, KI-Systeme entwickeln Software, LegoGPT

vor etwa 4 Stunden
Flugauto AirCar soll Anfang 2026 ausgeliefert werden
heise.de

Flugauto AirCar soll Anfang 2026 ausgeliefert werden

vor etwa 4 Stunden
heise+ | Handelskrieg: Wie China auf Trumps Zölle reagiert
heise.de

heise+ | Handelskrieg: Wie China auf Trumps Zölle reagiert

vor etwa 4 Stunden
Flugauto AirCar soll Anfang 2026 ausgeliefert werden
heise.de

Flugauto AirCar soll Anfang 2026 ausgeliefert werden

vor etwa 4 Stunden
Medizin : Die fünf goldenen Regeln für gutes Altern
Handelsblatt

Medizin : Die fünf goldenen Regeln für gutes Altern

vor etwa 4 Stunden
Künstliche Intelligenz : So erstellen Sie mit ChatGPT Ihren eigenen Berater
Handelsblatt

Künstliche Intelligenz : So erstellen Sie mit ChatGPT Ihren eigenen Berater

vor etwa 4 Stunden
Skurriler Bug: Gesprochenes Wort blockiert Audio-Botschaften in Apples Messenger-App
chip.de

Skurriler Bug: Gesprochenes Wort blockiert Audio-Botschaften in Apples Messenger-App

vor etwa 4 Stunden
Forscher korrigieren Erwartungen: So lange soll die Erde wirklich noch bewohnbar sein
chip.de

Forscher korrigieren Erwartungen: So lange soll die Erde wirklich noch bewohnbar sein

vor etwa 4 Stunden
iOS 18.5: Neue iPhone-Software zum Download
chip.de

iOS 18.5: Neue iPhone-Software zum Download

vor etwa 4 Stunden
Erholsam schlafen trotz Pollenflut: So schützen Sie sich vor nächtlichen Allergie-Beschwerden
chip.de

Erholsam schlafen trotz Pollenflut: So schützen Sie sich vor nächtlichen Allergie-Beschwerden

vor etwa 4 Stunden
Überragender Testsieger: DJI Mavic 4 Pro hebt ab
chip.de

Überragender Testsieger: DJI Mavic 4 Pro hebt ab

vor etwa 4 Stunden
Helmkamera sucht Abenteurer: Die besten Actioncams im Vergleich
chip.de

Helmkamera sucht Abenteurer: Die besten Actioncams im Vergleich

vor etwa 4 Stunden
Jetzt offiziell: Deutscher Discounter hat neuen Besitzer - 80 Filialen schließen
chip.de

Jetzt offiziell: Deutscher Discounter hat neuen Besitzer - 80 Filialen schließen

vor etwa 4 Stunden
Fake-Shops zocken E-Bike-Kunden ab: So erkennen Sie die Betrugsseiten
chip.de

Fake-Shops zocken E-Bike-Kunden ab: So erkennen Sie die Betrugsseiten

vor etwa 4 Stunden
Heißluftfritteusen-Hack: So werden Ihre Brötchen perfekt
chip.de

Heißluftfritteusen-Hack: So werden Ihre Brötchen perfekt

vor etwa 4 Stunden
Inhalt schrumpft, Preis steigt: Beliebter Kaffee ist Mogelpackung des Monats
chip.de

Inhalt schrumpft, Preis steigt: Beliebter Kaffee ist Mogelpackung des Monats

vor etwa 4 Stunden
Eindeutige Zahlen: Wasserstoff ist tot, E-Autos auch ohne Förderung erfolgreich
chip.de

Eindeutige Zahlen: Wasserstoff ist tot, E-Autos auch ohne Förderung erfolgreich

vor etwa 4 Stunden
Warum es bald genmanipuliertes Schweinefleisch im Supermarkt geben könnte
chip.de

Warum es bald genmanipuliertes Schweinefleisch im Supermarkt geben könnte

vor etwa 4 Stunden
Microsoft-Änderung ab Juni: Wer seine Daten behalten will, muss reagieren
chip.de

Microsoft-Änderung ab Juni: Wer seine Daten behalten will, muss reagieren

vor etwa 4 Stunden
Von wegen eingestellt: Wichtige Samsung-App wird mit neuen Features ausgestattet
chip.de

Von wegen eingestellt: Wichtige Samsung-App wird mit neuen Features ausgestattet

vor etwa 4 Stunden
Apfelessig als Fettkiller? Das sagen Experten
chip.de

Apfelessig als Fettkiller? Das sagen Experten

vor etwa 4 Stunden
Verlangsamen den Datentransfer: Intels Core-Ultra-CPUs mit neuen Problemen
chip.de

Verlangsamen den Datentransfer: Intels Core-Ultra-CPUs mit neuen Problemen

vor etwa 4 Stunden
Döner im Kaloriencheck: Das sollten Sie über den beliebten Snack wissen
chip.de

Döner im Kaloriencheck: Das sollten Sie über den beliebten Snack wissen

vor etwa 4 Stunden
Fehler beim Bahnticket: Das kann Sie plötzlich 60 Euro extra kosten
chip.de

Fehler beim Bahnticket: Das kann Sie plötzlich 60 Euro extra kosten

vor etwa 4 Stunden