cupure logo
dieseneuetestmehreurogoogleneuernursolltendeutschland

Superfood Chiasamen clever essen: So holen Sie das Maximum raus

Superfood Chiasamen clever essen: So holen Sie das Maximum raus
Chiasamen sind kleine Kraftpakete fürs Frühstück. Ob im Müsli, Porridge oder Smoothie – sie passen fast überall rein. Trotzdem gibt es einen wichtigen Trick, den Sie bei der Zubereitung beachten sollten.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Superfood Brokkoli: Darum ist er so gesund – aber die Zubereitung ist entscheidend

vor 15 Tagen

Sauerkraut: Superfood für den Darm – Fakt oder nur ein Trend?

vor 15 Tagen

Gesund mit Gurken: So wirkt das grüne Superfood auf Ihren Körper

vor 16 Tagen

Vom Superfood zum Flop: Typische Fehler bei grünen Smoothies

vor 18 Tagen

Eisenmangel? Dieses als Superfood geltende Getränk sollten Sie besser meiden

vor 18 Tagen

Warum alle gerade Brottrunk trinken: Das steckt hinter dem Superfood

vor 20 Tagen

Überraschung im Garten: Diese Unkraut-Blätter schlagen jedes Superfood

vor 23 Tagen

Dieses Wildkraut wächst in fast jedem Garten – und ist ein echter Superfood-Hit

vor etwa 1 Monat

Nur eine Zutat: So backen Sie das gesunde Superfood-Brot

vor etwa 1 Monat

Experten warnen: Dieses "Superfood" endet oft in Brechdurchfall

vor etwa 1 Monat

Chia- oder Leinsamen: Welcher Superfood-Samen ist wirklich besser?

vor etwa 1 Monat

Senf als heimlicher Superfood-Geheimtipp – für Herz, Verdauung und Immunsystem

vor etwa 1 Monat

Bundesinstitut für Risikobewertung warnt: Dieses Superfood kann gefährlich werden

vor etwa 1 Monat

Superfood Brokkoli: Mit diesem Trick geht kein Vitamin verloren

vor etwa 1 Monat

Technische Neuigkeiten

Apple Übersetzungsfunktion: Apples Liveübersetzung kommt doch nach Deutschland
Die Zeit

Apple Übersetzungsfunktion: Apples Liveübersetzung kommt doch nach Deutschland

vor etwa 2 Stunden
Internationaler Strafgerichtshof: Sie machen vor, wie man Trump trotzt
Die Zeit

Internationaler Strafgerichtshof: Sie machen vor, wie man Trump trotzt

vor etwa 2 Stunden
China installiert Wind- und Solaranlagen in halsbrecherischem Tempo
heise.de

China installiert Wind- und Solaranlagen in halsbrecherischem Tempo

vor etwa 2 Stunden
heise+ | iOS 26.1: 11 Tipps zu den Neuerungen
heise.de

heise+ | iOS 26.1: 11 Tipps zu den Neuerungen

vor etwa 2 Stunden
Budget-Modell soll MacBooks erschwinglicher machen
heise.de

Budget-Modell soll MacBooks erschwinglicher machen

vor etwa 2 Stunden
AirPod-Knaller noch in diesem Jahr - Jetzt doch! Apple will auch in unseren Ohren live übersetzen
Bild

AirPod-Knaller noch in diesem Jahr - Jetzt doch! Apple will auch in unseren Ohren live übersetzen

vor etwa 2 Stunden
Haarpflege unter der Lupe: Wie schädlich sind Silikone wirklich?
chip.de

Haarpflege unter der Lupe: Wie schädlich sind Silikone wirklich?

vor etwa 2 Stunden
Mit den AirPods Pro 3 um die Welt: Live-Translation kommt im Dezember
chip.de

Mit den AirPods Pro 3 um die Welt: Live-Translation kommt im Dezember

vor etwa 2 Stunden
Endlich loslassen: 10 Dinge sollten Sie dringend aussortieren
chip.de

Endlich loslassen: 10 Dinge sollten Sie dringend aussortieren

vor etwa 2 Stunden
Im Supermarkt naschen: Wann Sie sich strafbar machen
chip.de

Im Supermarkt naschen: Wann Sie sich strafbar machen

vor etwa 2 Stunden
Besondere Wirkung: Deshalb sollten Sie Salz in Ihre Schuhe streuen
chip.de

Besondere Wirkung: Deshalb sollten Sie Salz in Ihre Schuhe streuen

vor etwa 2 Stunden
Leitungswasser trinken: Wer eine Regel befolgt, braucht keine Angst vor Keimen zu haben
chip.de

Leitungswasser trinken: Wer eine Regel befolgt, braucht keine Angst vor Keimen zu haben

vor etwa 2 Stunden
Sogar beim Flaschenpfand: Ab wann das Finanzamt mitverdient
chip.de

Sogar beim Flaschenpfand: Ab wann das Finanzamt mitverdient

vor etwa 2 Stunden
Omas Trick für die Toilette: Mit 2 Zutaten über Nacht sauber
chip.de

Omas Trick für die Toilette: Mit 2 Zutaten über Nacht sauber

vor etwa 2 Stunden
Einfacher Trick hilft: So rollt sich das Backpapier nie mehr auf dem Blech
chip.de

Einfacher Trick hilft: So rollt sich das Backpapier nie mehr auf dem Blech

vor etwa 2 Stunden
Wintersport für wenig Geld: Das sind die günstigsten Skigebiete Europas
chip.de

Wintersport für wenig Geld: Das sind die günstigsten Skigebiete Europas

vor etwa 2 Stunden
Abschied von Elektroantrieb, Benzin und Diesel: Hyundai wählt vierten Weg und wird Weltmarktführer
chip.de

Abschied von Elektroantrieb, Benzin und Diesel: Hyundai wählt vierten Weg und wird Weltmarktführer

vor etwa 2 Stunden
Deutsche Firma nach Insolvenz gerettet – aber jeder dritte Mitarbeiter fliegt raus
chip.de

Deutsche Firma nach Insolvenz gerettet – aber jeder dritte Mitarbeiter fliegt raus

vor etwa 2 Stunden
Gefährliche Bettfallen: So wird Ihre Matratze unbewusst zum Hygiene-Risiko
chip.de

Gefährliche Bettfallen: So wird Ihre Matratze unbewusst zum Hygiene-Risiko

vor etwa 2 Stunden
Fast jeder hat sie mal genutzt: 24 Jahre alte App plötzlich offline
chip.de

Fast jeder hat sie mal genutzt: 24 Jahre alte App plötzlich offline

vor etwa 2 Stunden
Samsung-Modelle erhalten noch mehr Power: Neuer Chip erreicht in Tests Rekordwerte
chip.de

Samsung-Modelle erhalten noch mehr Power: Neuer Chip erreicht in Tests Rekordwerte

vor etwa 2 Stunden
Live-Übersetzung: AirPods werden zu Simultan-Dolmetschern
Der Spiegel

Live-Übersetzung: AirPods werden zu Simultan-Dolmetschern

vor etwa 2 Stunden
Ab Dezember: AirPods von Apple werden zum Übersetzer
computer bild

Ab Dezember: AirPods von Apple werden zum Übersetzer

vor etwa 2 Stunden
Nikon Z6 II im Test: Vollformat-Systemkamera zum Tiefpreis
computer bild

Nikon Z6 II im Test: Vollformat-Systemkamera zum Tiefpreis

vor etwa 2 Stunden
Apple gehorcht EU und ist wütend: Airpods erhalten EU-weit im Dezember Dolmetscher-Funktion
n-tv.de

Apple gehorcht EU und ist wütend: Airpods erhalten EU-weit im Dezember Dolmetscher-Funktion

vor etwa 3 Stunden
heise+ | Dirac ART im Test: Wie aktive Raumkorrektur den Klang im Heimkino verbessert
heise.de

heise+ | Dirac ART im Test: Wie aktive Raumkorrektur den Klang im Heimkino verbessert

vor etwa 4 Stunden
AirPods Pro und AirPods 4: Live-Übersetzung kommt nach Europa
heise.de

AirPods Pro und AirPods 4: Live-Übersetzung kommt nach Europa

vor etwa 4 Stunden
WhatsApp für die Apple Watch ist da
heise.de

WhatsApp für die Apple Watch ist da

vor etwa 4 Stunden
Spionage via Online-Graumarkt: EU-Mitarbeiter durch Handy-Standortdaten entblößt
heise.de

Spionage via Online-Graumarkt: EU-Mitarbeiter durch Handy-Standortdaten entblößt

vor etwa 4 Stunden
Telekom-Rechenzentrum mit 10.000 Nvidia-GPUs entsteht in München
heise.de

Telekom-Rechenzentrum mit 10.000 Nvidia-GPUs entsteht in München

vor etwa 4 Stunden
DSL auf dem Abstellgleis - Europa zündet den Glasfaser-Turbo
Bild

DSL auf dem Abstellgleis - Europa zündet den Glasfaser-Turbo

vor etwa 4 Stunden
WD Red Pro 26TB WD260KFGX im Test
chip.de

WD Red Pro 26TB WD260KFGX im Test

vor etwa 4 Stunden
Kaum bekannt: So verbessern Lorbeerblätter Ihre Wäsche
chip.de

Kaum bekannt: So verbessern Lorbeerblätter Ihre Wäsche

vor etwa 4 Stunden
Wird beim Fernsehkauf meist übersehen: Tappen Sie nicht in die HDMI-Falle
chip.de

Wird beim Fernsehkauf meist übersehen: Tappen Sie nicht in die HDMI-Falle

vor etwa 4 Stunden
Hacker-Angriff im Gange: Bereits mehr als 111.406.720 Euro verloren
chip.de

Hacker-Angriff im Gange: Bereits mehr als 111.406.720 Euro verloren

vor etwa 4 Stunden
Neu in iOS 26.1: iPhone-Transparenz einfärben
chip.de

Neu in iOS 26.1: iPhone-Transparenz einfärben

vor etwa 4 Stunden
Auch deutscher Hersteller dabei: Die 7 Kandidaten für das Auto des Jahres 2026
chip.de

Auch deutscher Hersteller dabei: Die 7 Kandidaten für das Auto des Jahres 2026

vor etwa 4 Stunden
Deutscher Hersteller meldet Insolvenz an: Seine Produkte gibt es bei dm und Rossmann im Regal
chip.de

Deutscher Hersteller meldet Insolvenz an: Seine Produkte gibt es bei dm und Rossmann im Regal

vor etwa 4 Stunden
Diese Bezahlmethode gibt es bald nicht mehr: Ab Ende 2027 verschwindet sie aus Deutschland
chip.de

Diese Bezahlmethode gibt es bald nicht mehr: Ab Ende 2027 verschwindet sie aus Deutschland

vor etwa 4 Stunden
Neue Überwachungskameras im Nachbarland: Bis zu 2.180 Euro Bußgeld für Autofahrer möglich
chip.de

Neue Überwachungskameras im Nachbarland: Bis zu 2.180 Euro Bußgeld für Autofahrer möglich

vor etwa 4 Stunden
Neue Pfand-Regel bei 200 Kaufland-Märkten: So funktioniert das System
chip.de

Neue Pfand-Regel bei 200 Kaufland-Märkten: So funktioniert das System

vor etwa 4 Stunden
"Dringende Maßnahme erforderlich": Auf diese Nachricht sollten DKB-Kunden nicht reagieren
chip.de

"Dringende Maßnahme erforderlich": Auf diese Nachricht sollten DKB-Kunden nicht reagieren

vor etwa 4 Stunden
Wichtige Sicherheitswarnung des Herstellers: Diese Router sollten besser ausgetauscht werden
chip.de

Wichtige Sicherheitswarnung des Herstellers: Diese Router sollten besser ausgetauscht werden

vor etwa 4 Stunden
Ritter Sport überrascht mit neuer Sorte – Kunden können diese ab sofort kaufen
chip.de

Ritter Sport überrascht mit neuer Sorte – Kunden können diese ab sofort kaufen

vor etwa 4 Stunden
Reparaturen kosten hierzulande am meisten – deutsche Marken liegen im Ranking weit vorne
chip.de

Reparaturen kosten hierzulande am meisten – deutsche Marken liegen im Ranking weit vorne

vor etwa 4 Stunden
Wichtiger Rückruf bei Rewe und Penny: Beliebtes Getränk kann zu Verletzungen führen
chip.de

Wichtiger Rückruf bei Rewe und Penny: Beliebtes Getränk kann zu Verletzungen führen

vor etwa 4 Stunden
Kingston Fury Renegade G5 8TB (SFYR2D/8T1) im Check.
chip.de

Kingston Fury Renegade G5 8TB (SFYR2D/8T1) im Check.

vor etwa 4 Stunden
Fast 700 km weit: Voll beladener Kia-Kleinbus bricht in Frankfurt Weltrekord
chip.de

Fast 700 km weit: Voll beladener Kia-Kleinbus bricht in Frankfurt Weltrekord

vor etwa 4 Stunden
VW, Mercedes, BMW haben nicht gewonnen: Dieser Hersteller ist jetzt Deutschlands Favorit
chip.de

VW, Mercedes, BMW haben nicht gewonnen: Dieser Hersteller ist jetzt Deutschlands Favorit

vor etwa 4 Stunden
Klasse Airfryer bei Action: Viel Heißluft für wenig Geld
chip.de

Klasse Airfryer bei Action: Viel Heißluft für wenig Geld

vor etwa 4 Stunden
Eine App für fast alles: Über 100 Gratis-Tools für Android
chip.de

Eine App für fast alles: Über 100 Gratis-Tools für Android

vor etwa 4 Stunden
Offshore-Windparks: Viele Anlagen sind unzureichend für Extremwinde ausgelegt
Der Spiegel

Offshore-Windparks: Viele Anlagen sind unzureichend für Extremwinde ausgelegt

vor etwa 4 Stunden
Wärmepumpen: Meist heizen die Anlagen auch im Altbau effizient
Der Spiegel

Wärmepumpen: Meist heizen die Anlagen auch im Altbau effizient

vor etwa 4 Stunden
WMF-Kaffeevollautomat Perfection 660L als Black Deal zum heißen Preis kaufen
computer bild

WMF-Kaffeevollautomat Perfection 660L als Black Deal zum heißen Preis kaufen

vor etwa 4 Stunden
Bank of Scotland erhöht Zinsen: 2,90 % für Neukunden sichern
computer bild

Bank of Scotland erhöht Zinsen: 2,90 % für Neukunden sichern

vor etwa 4 Stunden
Black Friday Heißluftfritteusen: Top-Marken zu Tiefpreisen sichern
computer bild

Black Friday Heißluftfritteusen: Top-Marken zu Tiefpreisen sichern

vor etwa 4 Stunden
PSG gegen FC Bayern München heute live im TV und Stream
computer bild

PSG gegen FC Bayern München heute live im TV und Stream

vor etwa 4 Stunden
Huawei-Tablet Test: Welches Modell bringt Apple & Co. ins Schwitzen?
computer bild

Huawei-Tablet Test: Welches Modell bringt Apple & Co. ins Schwitzen?

vor etwa 4 Stunden
BenQ GV 32 im Test: Was kann die Billigkopie des GV50?
computer bild

BenQ GV 32 im Test: Was kann die Billigkopie des GV50?

vor etwa 4 Stunden
Lenovo Chromebook Plus 14 im Test: Auch ohne AMD und Intel flink?
computer bild

Lenovo Chromebook Plus 14 im Test: Auch ohne AMD und Intel flink?

vor etwa 4 Stunden