„Es gibt viele unseriöse Studien. Wir müssen Orientierung bieten“, fordert Nina Ruge

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Was ist das Geheimnis für ein langes, gesundes Leben? In der „Longevity Lounge“ verraten prominente Gäste und Experten ihre Strategien – von Eisbädern über Krafttraining bis zur Kraft der inneren Haltung.

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