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Forscher finden neue Schlaf-Typen – wer so schläft, greift oft zu Alkohol

Forscher finden neue Schlaf-Typen – wer so schläft, greift oft zu Alkohol
Wie wir schlafen, beeinflusst unsere Gesundheit stärker, als viele denken. Dabei gibt es fünf sehr unterschiedliche Schlaftypen, wie eine neue Studie zeigt.

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