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Für ein langes Leben darf eine Zutat beim Frühstück nicht fehlen

Für ein langes Leben darf eine Zutat beim Frühstück nicht fehlen
Viele beginnen den Tag mit einem süßen Frühstück, doch dieser vermeintlich genussvolle Start kann zu Blutzuckerspitzen und Energieabfall führen. Longevity-Spezialist Gerd Wirtz erklärt, was eine bessere Wahl am Morgen ist.

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