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Gesund im Alter: Harvard-Forscher raten Senioren zu neuem Bewegungs-Trend

Gesund im Alter: Harvard-Forscher raten Senioren zu neuem Bewegungs-Trend
Viele schwören im Alter auf Spazierengehen oder Joggen. Doch Harvard-Forscher haben eine andere Bewegung entdeckt, die für Menschen über 60 noch wirksamer sein soll und gleichzeitig Körper und Geist fit hält.

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