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Mit einfacher Übung im Türrahmen lässt sich Rückenverspannung lösen

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Rückenschmerzen können uns den Alltag zur Hölle machen. Ein Ex-Basketballprofi hat nun verraten, wie sich Rückenverspannung innerhalb einer Minute lösen lassen. Alles, was wir dafür brauchen, ist ein Türrahmen.

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