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Ein Physiotherapeut macht es vor: Diese drei Übungen helfen zuverlässig gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Ein Physiotherapeut macht es vor: Diese drei Übungen helfen zuverlässig gegen Schulter- und Nackenschmerzen
Der Schulter-Nacken-Komplex ist anfällig für Fehlbelastungen – durch Bildschirmarbeit ebenso wie falsches Laufverhalten. Drei Videoübungen zeigen, wie Sie gezielt gegensteuern können.

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