We spenderen 2 uur en 18 minuten per dag aan piekeren: zo kom je ervan af

Iedereen piekert wel eens, maar wist je dat de gemiddelde mens maar liefst 2 uur en 18 minuten per dag piekert, goed voor 14 procent van ons wakkere leven? Lotte Cloostermans is zelfbenoemd ’piekerprofessor’ en waarschuwt voor de ’enorme’ psychische, sociale en zelfs financiële gevolgen. Ze wil Nederlanders laten stoppen met piekeren.

Reacties

Vergelijkbaar nieuws

In Suriname vertelt schrijfster Elena Beelaerts over haar overgrootvader, die slavenhouder was: ‘Dit is een doorbraak, dit is wat we nodig hebben’

Reacties

Vergelijkbaar nieuws

In Suriname vertelt schrijfster Elena Beelaerts over haar overgrootvader, die slavenhouder was: ‘Dit is een doorbraak, dit is wat we nodig hebben’

Wie behandelen we wel en wie niet? Die vraag wordt steeds urgenter, en medisch specialisten moeten kiezen

Amerikaanse senator blundert: ‘We voeren aanvallen uit op Iran’

KIJK. Een land in oorlog, maar toch liggen mensen te zonnen op het strand in Tel Aviv: “We proberen het buiten ons eigen leven te houden”

Te weinig schuilkelders in Arabische steden in Israël: ‘We voelen ons in de steek gelaten’

Hoe bang moeten we zijn voor een Rusland dat zelfs zijn bondgenoten niet meer kan beschermen?

EXCLUSIEF. “Onze trouwringen moesten we gisteren nog in allerijl regelen”: alle details van de trouw van Wout Bru en Natassia Van Kerkvoorde

Experts over de euthanasie van Liz (20): ‘Bij Liz waren we extra voorzichtig, vanwege haar jonge leeftijd’

Koppel vliegt veertien uur voor huwelijksfeest, maar blijkt niet uitgenodigd: “We hebben ons de hele tijd verstopt voor het bruidspaar”

We spenderen 2 uur en 18 minuten per dag aan piekeren: zo kom je er van af

Reptielenopvang groeit uit zijn jasje: ’We vangen ook kaaimannen op die wietplantages moesten bewaken’

Kunnen we de smartphone nog verbannen uit ons gezin?

1 op de 6 stellen verminderd vruchtbaar, we beginnen te laat aan kinderen: ‘Mannen, ook jullie klok tikt’

‘We willen mensen inspireren om gezondere keuzes te maken’

Yolanthe openhartig over scheiding van Wesley Sneijder: ’Alles is gebeurd waarvan we hadden afgesproken dat het nooit zou gebeuren’

Regisseur Kurdwin Ayub: ‘Wat we in ‘Mond’ zien heeft niets met cultuur te maken, en alles met doorgeslagen patriarchaat’

We besteden opeens minder bij de grote Amerikaanse bedrijven en dat heeft ook met Trump te maken

Live - Israël en Iran blijven raketten en drones op elkaar afvuren • Ayatollah Khamenei: ‘We zullen de zionisten geen genade tonen’

Ayatollah Khamenei waarschuwt: “De strijd begint. We zullen de zionisten geen genade tonen”

Auteurs én uitgeverijen zijn boos over eigenaar KKR wegens banden met Israël. ‘We zijn medeplichtig gemaakt’

Laatste nieuws

Tweede Kamer steunt mogelijke EU-sancties tegen extremistische Israëlische ministers

Hulpdiensten al tien uur lang bij woning in Wijlre vanwege 'dreigende situatie', binnenvallen nog niet mogelijk

City begint WK voor clubs met zege bij debuut Reijnders, Real niet langs Al Hilal

Oekraïne wil prins Harry's Invictus Games organiseren

Regisseur Danny Boyle keert terug naar de wereld van zombiehorror

Irene Moors weer brutaal: ’Mag ik iets van je billen zien?’

Jongeren fel tegen homo’s: ‘Kan niet in Amsterdam’

Youp van ’t Hek gepikeerd over afscheidscadeau BnnVara

BBB en NSC botsen hard in stikstofdebat, Wiersma barst in tranen uit: ’Het is een soort chantage’

LIVE | Crypto-aandelen in de lift op vlak Wall Street na goedkeuren Genius Act

Charlie Sheen kondigt memoires aan

Wandelaar ziet 'kaaiman' in natuurgebied België, burgemeester sluit het af

Samen voor de schoonheid: de liefde tussen Belgische en Nederlandse kunstenaars was kort maar hevig

In Suriname vertelt schrijfster Elena Beelaerts over haar overgrootvader, die slavenhouder was: ‘Dit is een doorbraak, dit is wat we nodig hebben’

Onweerstaanbaar wordt John Madu geïnspireerd door Vincent van Gogh: is dat ook culturele toe-eigening?

Opnieuw tientallen doden in Gaza en Israëlische beschietingen bij noodhulppunt

Wie behandelen we wel en wie niet? Die vraag wordt steeds urgenter, en medisch specialisten moeten kiezen

Steeds meer fouten in processen-verbaal, jaarlijks tienduizenden overtreders vrijuit

Boos of gepikeerd: meeste ‘populisten’ sneren naar Dijkhoff na oprichting actiegroep

Hersendode vrouw in VS wordt vier maanden in leven gehouden omdat ze zwanger is, nu is de baby geboren

BMW doorboort touringcar bij bizarre crash: ‘Je rijdt door ijzer, hoe hard moet je wel niet rijden?’

Dreiging rond Navo-top: opgepakte radicale soevereinen ‘hadden plannen geweld te gebruiken’

Astronomen maken kleurrijkste foto van sterrenstelsel vlak bij de Melkweg

Discussie | Oplopende spanningen Midden-Oosten: wat kan Nederland doen? (gesloten)

Afvalbergen zo hoog als huizen gevonden bij 'Avatar'-natuurgebied in China

Hackers vallen Iran aan: 90 miljoen dollar aan crypto's verloren en bank gesloten

Wandelaar spot kaaiman van 1,5 meter bij Luik, gemeente start zoekactie

Hockeysters kronen zich zonder zelf te spelen weer tot winnaar van Pro League

Reiziger looft Van Bergen en Flamingo na zege: 'Zij gaven Jong Oranje energie'

Begrotingsdebat opnieuw geschorst: te weinig leden meerderheid kwamen opdagen

Bloomberg: Microsoft wil duizenden banen schrappen

‘Onaantastbaar’ is een monumentaal verhaal over het menselijk tekort

Zorginstituut haalt voor het eerst kankermedicijn uit basispakket

Bruce Springsteen brengt nog meer onuitgebracht materiaal uit

Amerikaanse senator blundert: ‘We voeren aanvallen uit op Iran’

Michael Reiziger haalt na bakken kritiek opgelucht adem met Jong Oranje

Procesdag zaak tegen Diddy gestaakt door ziek jurylid

Jongeren fel tegen homo’s in Amsterdam: ‘Iedereen zou hem trappen’

Zonder te spelen: Oranje-hockeysters winnen Pro League na misstappen België en Argentinië

De twee gezichten van judoka Jur Spijkers: ’Thuis een teddybeer, op de mat een roofdier’

Arrestatieteam, politiehelikopter en EOD ter plaatse bij incident met verward persoon in Wijlre

Dodental grote aanval op Kyiv van gisteren loopt op naar 28

ANWB verwacht drukke wegen door strandweer, festival en NAVO-top

Kans steeds kleiner dat Pride-mars in Boedapest doorgaat

VVD wil voor verkiezingen de financiële rust bewaren, maar deel onderwijsbezuiniging lijkt te gaan sneuvelen

Grenscontroles van Duitsland kosten transportbedrijven miljoenen: ‘Dit is haast niet meer te doen’

Floris liet zich 11 maanden opsluiten in de hoop een ton te winnen, maar liep naar buiten met een verloofde

BBB, PVV en FvD sneren naar Klaas Dijkhoff na oprichting actiegroep tegen populisme: ‘Niet chic’

Hersendode zwangere vrouw in VS na maanden bevallen van baby

Hoe kan BMW dwars door bus rijden? ‘Dit gebeurt niet met normale snelheid’

Ambtenaren adviseren Wiersma stikstofgrens niet in te voeren

Live EK | Reacties na belangrijke zege Jong Oranje

Tomorrowland verkozen tot beste festival, het Nederlandse Defqon.1 in top tien

Manchester City begint WK voor clubs met eenvoudige zege bij debuut Reijnders

Afvalbergen zo hoog als huizen gevonden in grotten bij 'Avatar'-natuurgebied

Heel Nederland op rampoefening? 'Voer een dag zonder stroom of water in'

Na dodelijke aanrijding Jidel (9) door politievoertuig: ‘Gebrekkige opleiding van agenten is echt een probleem’