Estas son las 'apps' de fitness que deberías tener en tu teléfono o reloj si haces deporte

Salir a correr sin reloj inteligente o seguir una rutina de entrenamiento en un papel son acciones cada vez más raras en los entornos deportivos. La tecnología es un aliado que está presente en las rutinas de los deportistas y que sin duda facilita mucho la mejora del rendimiento. Poder medir el esfuerzo, recopilar datos de entrenamiento, proyectar planes de entrenamiento o registrar las marcas son algunos de sus usos más habituales. Pero hay infinidad de ellos y en su mayoría pueden llevarse a cabo con el teléfono. Solo en la App Store de Apple, se estima que hay más de 97.000 aplicaciones de temática fitness que abarcan una amplia gama de opciones, desde seguimiento de actividad hasta rutinas de entrenamiento y nutrición.Seguir leyendo....

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