Marcos Llorente revela paso a paso su rutina de salud: exposición al amanecer, café y mantequilla, gafas anti luz azul...

El jugador del Atlético de Madrid comparte en la concentración de la selección española los secretos de su disciplina diaria, basada en la exposición solar, la alimentación natural y la gestión de la luz para cuidar cuerpo y mente. Más información: Ni procesados, ni lácteos: la dieta paleolítica que mantiene en forma al futbolista Marcos Llorente

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